Будьте осторожны, так как детоксикация может привести к повреждению печени.

Уход за пациентами с отравлением печени в 108-м Центральном военном госпитале. Фото: BVCC

Ошибки детоксикации, которые повреждают печень

В настоящее время многие люди стремятся использовать тонизирующие и детоксицирующие средства для печени, чтобы предотвратить повреждение печени, вызванное употреблением пива, алкоголя, употреблением нездоровой пищи, заболеваниями печени, такими как гепатит B, C,... не осознавая, что это ошибка.

Доктор Нгуен Тай Ань Туан из отделения гепатобилиарной и панкреатической терапии 108-го Центрального военного госпиталя предупредил, что многие люди в настоящее время применяют методы детоксикации печени, такие как прием функциональных продуктов питания, помогающих выводить токсины из печени, соблюдение строгой диеты, употребление смузи, очистка толстой кишки отбеливателем...

На самом деле многим людям приходится госпитализироваться из-за произвольного использования лекарств и функциональных продуктов питания для питания печени, детоксикации печени или лечения заболеваний печени и желчевыводящих путей.

Врач Нгуен Дык Минь, сотрудник отделения неотложной помощи Центральной больницы тропических болезней, предупреждает, что иногда прием печеночных тоников и препаратов для детоксикации печени может вызвать отравление печени.

В большинстве случаев клинические проявления минимальны, поражение печени выявляется с помощью анализа печеночных ферментов и печеночных проб. В некоторых случаях симптомы отравления проявляются усталостью, боязнью жирной пищи, акне, зудом, болью в животе и области печени...

В тяжёлых случаях может развиться синдром печёночно-клеточной недостаточности: желтуха, утомляемость, потеря аппетита, неприятный запах изо рта, неконтролируемое кровотечение, летаргия, нарушения сна. В более тяжёлых случаях может развиться кома, дыхательная недостаточность, гипотония, гипогликемия, почечная недостаточность и судороги.

По словам врачей, существует множество методов лечения заболеваний печени, но нет никаких доказательств того, что программы детоксикации или печеночные добавки могут обратить вспять повреждения печени.

На самом деле, средства для детоксикации могут быть вредны для печени при неправильном применении. Исследования показали, что риск повреждения печени от пищевых добавок и трав растёт.

Людям с заболеваниями печени и её ослабленной функцией приём лекарств и препаратов для поддержания её функции требуется консультация специалиста. Не принимайте лекарства самостоятельно, так как это может принести больше вреда, чем пользы.

Агенты, вызывающие поражение печени - Иллюстрация

Измените свой образ жизни, чтобы помочь организму естественным образом вывести токсины

По словам доктора Динь Минь Чи из Университета медицины и фармации в Хошимине, существует множество методов лечения заболеваний печени, но нет никаких доказательств того, что программы детоксикации или печеночные добавки могут восстановить повреждения печени.

Печень — особый орган, в отличие от других органов тела: её повреждение приводит к образованию рубцов. Однако печень способна восстанавливать повреждённые ткани, создавая новые клетки. Однако этот процесс требует времени.

Если вы продолжаете наносить вред своей печени приемом лекарств, чрезмерным употреблением алкоголя или неправильным питанием, это может помешать регенерации, что в конечном итоге может привести к необратимому рубцеванию печени и, что еще серьезнее, к циррозу и раку печени.

Детоксикация печени — это естественный процесс, ответственность организма, а не детоксикация каким-либо образом. Для нормальной работы печени организму необходимо выводить токсины, хорошо отдыхать и одновременно:

- Пейте достаточно воды: согласно рекомендациям, суточная норма потребления воды для мужчин составляет 3,7 литра, для женщин — 2,7 литра. Потребность организма в большем или меньшем количестве воды зависит от рациона питания, условий жизни и уровня активности...

Сократите потребление газированных и сладких напитков. Вода необходима организму. Если организм не получает достаточного количества жидкости, печень не сможет эффективно выполнять свою функцию детоксикации. Поэтому ежедневное употребление воды — это простой способ помочь печени в детоксикации.

- Не курите: При курении сигаретный дым попадает через легкие в кровь, токсины со временем накапливаются и становятся причиной повреждения печени, сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, рака легких...

- Восполнение микрофлоры: для здоровья кишечника необходимы пребиотики. Пробиотики – это вид клетчатки, который обеспечивает кишечник полезными бактериями. Восполнение микрофлоры кишечника не только полезно для желудка, но и способствует детоксикации печени и всего организма.

Источниками продуктов, богатых пребиотиками, являются йогурт, кимчи, помидоры, артишоки, бананы, яблоки, спаржа, лук, чеснок и овес...

- Употребляйте только рекомендуемое количество алкоголя : более 90% алкоголя перерабатывается печенью. Ферменты печени превращают алкоголь в ацетальдегид — канцерогенное вещество.

Хотя наблюдательные исследования показали, что употребление алкоголя в небольших и умеренных количествах полезно для здоровья сердца, чрезмерное употребление алкоголя может вызвать множество проблем со здоровьем, в частности, серьезное нарушение функции печени.

Другими словами, чрезмерное употребление алкоголя вредит печени. Ограничьте или лучше вообще не употребляйте эти стимуляторы, чтобы защитить печень и лёгкие.

- Сбалансированное питание : полноценное питание, ограничение потребления слишком соленой или слишком сладкой пищи поможет организму лучше функционировать.

Умеренные перекусы помогут поддерживать здоровье системы детоксикации организма и печени. Замените вредную пищу более полезными продуктами, такими как фрукты и овощи.

- Составьте сбалансированный ежедневный рацион: ешьте много фруктов и клетчатки из овощей, орехов, семян и цельнозерновых продуктов. Обязательно принимайте добавки с белком для получения ферментов, способствующих естественной детоксикации организма.  

Избегайте Фастфуд часто содержит много жиров и углеводов, что может легко привести к избыточному весу, ожирению и метаболическим заболеваниям, таким как диабет.

- Поддерживайте разумный вес: снижайте вес, поддерживайте индекс массы тела (ИМТ) в пределах 18,5–22,9 кг/ ^м2 , поддерживайте окружность талии менее 90 см у мужчин и менее 80 см у женщин.

- Ежедневные физические упражнения: Регулярно занимайтесь спортом, не менее 30 минут в день, 5 дней в неделю. При сердечно-сосудистых или респираторных заболеваниях необходимо выполнять упражнения в соответствии с рекомендациями специалиста для обеспечения безопасности. Избегайте чрезмерных физических нагрузок, так как это может усугубить состояние.

Пациентам с хроническим гепатитом B, C, алкогольной болезнью печени и циррозом печени необходимо регулярно проходить профилактические осмотры для выявления рака печени. Раннее выявление и лечение рака печени будет эффективным.

Источник: https://tuoitre.vn/can-than-hong-gan-vi-thai-doc-20240229091216289.htm