Не делайте этого, когда вам будет 50!

Кроме того, в воскресенье, 9 июля, было опубликовано множество других новостей, связанных со здоровьем, таких как: «Исследование показало, что занятия йогой помогают предотвратить распространение и рецидив рака; ...»

5 вещей, от которых врачи рекомендуют отказаться к 50 годам.

Доктор Майкл Грин, медицинский директор Winona Health (США), советует: «К 50 годам следует начать придерживаться здорового питания, регулярно заниматься спортом и искать способы управления стрессом, если вы хотите прожить здоровую жизнь до 80 лет».

В частности, доктор Грин и другие врачи надеются, что все, кто приближается к 50 годам, перестанут делать эти вещи, чтобы создать наилучшие условия для комфортного проживания во второй половине жизни, как сообщает медицинский сайт Best Life.

1. Переутомление. Доктор Грин говорит: Многие люди в возрасте 50 лет все еще работают. Поскольку пенсионный возраст обычно наступает после этого, большинство людей не могут выйти на пенсию к 50 годам. Но сокращение сверхурочной работы кажется разумной целью.

Большинство людей продолжают работать и после 50 лет. Но сокращение сверхурочных кажется вполне разумной целью.

Если из-за требований вашей работы вы чувствуете себя измотанным, доктор Грин советует помнить о важности отдыха и расслабления и не переутомляться.

Выделение времени на медитацию, прогулку или дыхательные упражнения может помочь снизить уровень стресса.

2. Не отказывайтесь от вредных привычек. Доктор Грин говорит: «Я настоятельно рекомендую своим пациентам и людям старше 50 лет пересмотреть свои привычки».

Он советует проанализировать свои привычки, как здоровые, так и вредные. В 50 лет пора честно признаться себе в заботе о своем теле.

Пожалуйста, продолжайте читать статью «5 вещей, от которых врачи рекомендуют отказаться в 50 лет» на странице новостей о здоровье Thanh Nien Online от 9 июля. Вы также можете прочитать другие статьи о рекомендациях врачей, например: Врачи раскрывают: Возможно, вы все это время неправильно испражнялись!; Врачи указывают на ошибки в питании, которые могут повысить кровяное давление...

Изменения в походке могут указывать на проблемы с печенью.

Печень — самый большой внутренний орган, однако люди часто игнорируют её проблемы, пока не становится слишком поздно. Проблемы с печенью могут возникать по многим причинам, включая ожирение, употребление алкоголя, инфекции, приём лекарств и воздействие химических веществ.

Проблемы с печенью можно выявить по ряду симптомов, таких как пожелтение глаз и кожи, дискомфорт в животе и отеки.

Однако, по данным газеты Times of India, одним из менее известных признаков является изменение походки.

Изменения походки. Доктор Амит Джавед, руководитель отделения передовых хирургических наук и онкологии больницы Бирла (Индия), сказал: «Изменения походки могут проявляться как изменения длины шага, скорости ходьбы, координации или осанки во время ходьбы или бега».

Изменения походки могут проявляться в виде изменений длины шага, скорости ходьбы, координации или осанки во время ходьбы или бега.

Согласно газете Times of India, изменения походки могут включать в себя:

• Хромота
• Скованная и рывковая походка
• Выбивание из ритма
• Поднимите ногу слишком высоко.
• Опустите таз в сторону.

Причины могут быть самыми разными, например, проблемы опорно-двигательного аппарата, неврологические расстройства, травмы или сопутствующие заболевания.

Пожалуйста, продолжайте читать статью «Изменения походки могут указывать на проблемы с печенью» на странице новостей здравоохранения Thanh Nien Online от 9 июля. Вы также можете прочитать другие статьи о заболеваниях печени, такие как: Рак печени: этот симптом может появиться после еды; Усталость, отеки ног, рак печени на поздней стадии, выявленный при обследовании...

Странная история: у девушки возникает аллергическая реакция всякий раз, когда она находится рядом со своим парнем.

Каждый раз, когда Вирджиния Нолт (США) находится рядом со своим парнем и контактирует с ним, у нее возникает аллергическая реакция. Если она встречается с ним в выходные, на ее коже появляются красные высыпания из-за аллергии, которые сохраняются до середины недели.

22-летняя Вирджиния Нолт живет в Бостоне, штат Массачусетс. Как сообщает New York Post , все началось с того, что она познакомилась со Стивом Джонсоном через приложение для знакомств Bumble.

В США у Вирджинии Нолт появляется сыпь и другие симптомы аллергии всякий раз, когда она находится рядом со Стивом Джонсоном.

Они начали встречаться и начать встречаться в декабре 2022 года. Все шло гладко, когда мисс Нолт внезапно снова появилась на серии фотографий. Симптомы аллергии. «У меня начали чесаться и слезиться глаза», — рассказала г-жа Нолт.

Более того, у нее также появились красные высыпания на коже. Первоначально молодая женщина подумала, что страдает от сезонной аллергии. Это было особенно убедительно, учитывая ее предыдущую историю экземы и других кожных заболеваний.

Симптомы аллергии у нее обычно обострялись по выходным, в дни, когда она встречалась с Джонсоном. К середине недели они начинали утихать, а затем снова обострялись в день встречи с ее парнем.

Пожалуйста, продолжайте читать статью «Странная история: у девушки возникает аллергическая реакция всякий раз, когда она находится рядом со своим парнем» в разделе новостей здравоохранения на сайте Thanh Nien Online от 9 июля. Вы также можете прочитать другие статьи о странных историях, например: «Странная история: мужчина заразился плотоядными бактериями после укуса родственника; 90-летний мужчина продолжает заниматься бодибилдингом и участвовать в соревнованиях...»

Желаю вам счастливого и радостного воскресенья в кругу семьи.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-cho-lam-nhung-dieu-o-do-tuoi-50-185230704105626334.htm