Одиночество у пожилых людей:

Независимо от того, живут ли пожилые люди среди детей и внуков или в большой семье, многие из них все равно могут чувствовать себя одинокими. По имеющимся данным, одиночество испытывают около трети пожилых людей, при этом 5% чувствуют себя одинокими часто или постоянно.

От тоски по супругу до тяжелой депрессии

По словам доктора Нгуен Тхи Фуонг Май, заведующей отделением психического здоровья пожилых людей и медицины сна (Институт психического здоровья, больница Бах Май), недавние исследования в Соединенных Штатах показывают, что от 17 до 57% пожилых людей испытывают одиночество, причем этот показатель выше у тех, кто имеет проблемы со здоровьем, как физическим, так и психическим, особенно у тех, кто страдает сердечными заболеваниями, депрессией, тревожностью и деменцией.

Одиночество — это не просто жизнь в одиночестве. Это субъективное чувство, когда человек чувствует себя оторванным от окружающих, лишенным общения, больше не ощущающим заботы, внимания или потребности. Пример 66-летней пациентки из Бакзянга, недавно проходившей лечение в Институте психического здоровья, демонстрирует, что одиночество у пожилых людей может привести к серьезным психическим расстройствам.

Доктор Нгуен Ван Хай, доктор медицинских наук, магистр наук, сотрудник отделения гериатрической психиатрии и медицины сна (Институт психического здоровья, больница Бах Май), сообщил: Три года назад муж пациентки перенес инсульт. Все это время она непосредственно ухаживала за ним, начиная с повседневных дел и заканчивая поездками на лечение.

Доктор Нгуен Тхи Фуонг Май, заведующая отделением психического здоровья пожилых людей и медицины сна (Институт психического здоровья, больница Бах Май), осматривает пациента. Фото: PV

Шесть месяцев назад умер ее муж. Хотя дети заботятся о ней, все они работают и живут в Ханое , поэтому не могут регулярно быть с ней. Это постепенно привело к тому, что пациентка чувствует себя опустошенной, ей не с кем поговорить и поделиться своими переживаниями, и даже страдает от длительной бессонницы, спит в среднем всего около 2 часов в день, причем многие бессонные ночи сопровождаются постоянными головными болями, которые усиливаются, когда она слишком много думает.

Психическое состояние пациента также постепенно ухудшалось. Пациент впал в депрессию, стал пессимистичным, утратил интерес к прежним занятиям, часто предпочитая уединение и избегая общения с другими. За два месяца пациент потерял 5 кг из-за плохого аппетита.

Вам также может понравиться

Одиночество в пожилом возрасте: «скрытая тенденция», подталкивающая пожилых людей к депрессии.Одиночество в пожилом возрасте может показаться простым состоянием, но оно может серьезно повлиять как на физическое, так и на психическое здоровье. При длительном течении одиночество не только снижает качество жизни, но и может привести к психическим расстройствам, таким как тревога и депрессия.

Яйца с двумя желтками лучше обычных?Иногда, разбивая яйцо, многие с удивлением обнаруживают внутри два желтка вместо одного. Это заставляет многих задуматься: действительно ли яйца с двумя желтками более питательны и содержат больше питательных веществ?

Психические расстройства, вызванные электронными сигаретами.

Примечательно, что пациентка проявляла негативные мысли, испытывала чувство вины перед детьми и неоднократно рассматривала самоубийство как способ избежать страданий. Обследования в Институте психического здоровья выявили у пациентки тяжелую депрессию, умеренную тревожность и тяжелые нарушения сна.

Лечение включает в себя не только прием лекарств.

Для лечения пациента врач применил несколько методов, включая: антидепрессанты, транквилизаторы, препараты для снижения тревожности, а также психотерапию, упражнения на релаксацию и транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС). Примерно через 5 дней суицидальные мысли и паранойя постепенно исчезли, а сон улучшился. Ко второй неделе лечения у пациента улучшился аппетит, повысилась подвижность, и значительно уменьшилась усталость. После 17 дней лечения пациент был выписан и продолжил амбулаторное наблюдение.

По словам доктора Нгуен Тхи Фуонг Май, пожилые люди, подверженные высокому риску одиночества, чаще всего живут одни, овдовели, недавно потеряли близкого человека, страдают хроническими заболеваниями, имеют нарушения слуха или зрения или получают мало поддержки от семьи. К распространенным признакам относятся: редкое посещение дома или встречи с друзьями, отказ от любимых занятий, длительное пребывание в одиночестве и снижение самообслуживания...

В эмоциональном плане пожилые люди часто испытывают грусть, жалость к себе, чувство покинутости, незначительности или ощущение непонимания. В некоторых случаях это проявляется в виде бессонницы, потери аппетита, снижения веса, постоянной усталости или необъяснимых болей в теле.

Согласно данным Института психического здоровья, поддержка пожилых людей в преодолении одиночества должна начинаться в семье. Простые действия, такие как регулярные телефонные звонки, совместные семейные обеды и консультации с пожилыми людьми при принятии совместных решений, являются полезными способами укрепления социальных связей и поддержки.

Кроме того, пожилых людей следует поощрять к поддержанию повседневной активности, такой как чтение, садоводство, прослушивание музыки и легкие физические упражнения; участию в клубах для пожилых людей, группах по вопросам здоровья и благополучия, общественных мероприятиях и формированию здорового образа жизни.

Вам также может понравиться

Повышение осведомленности и квалификации в области здравоохранения пожилых людей в условиях стареющего населения.СКИС – Быстрое старение населения создает множество проблем для здравоохранения и социального обеспечения. В ответ на эту реальность Департамент здравоохранения Нге Ан активизирует информационную работу, распространяет информацию о политике в этой области и предоставляет знания для оказания помощи пожилым людям.

Экстремальные погодные условия усиливают тревожность.VHO - Штормы, лесные пожары, наводнения и другие экстремальные погодные явления не только причиняют материальный ущерб, но и могут усиливать чувство тревоги и стресса.

Страдая от деменции, мужчина настолько увлекся одним звуком, что заплакал.68-летний мужчина, страдающий редкой формой деменции, был очарован очень специфическим типом звука и даже проливал слезы радости, когда его слышал.

Если чувство одиночества сохраняется и влияет на повседневную жизнь, пожилым людям следует обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья. Если пациент часто говорит о смерти, считает себя обузой или проявляет суицидальные мысли, семья должна немедленно направить его к специалисту.

Одиночество не является неизбежной частью старости. При надлежащем уходе, поддержании связей с семьей и обществом, а также своевременной медицинской помощи пожилые люди могут жить счастливой, здоровой и осмысленной жизнью в преклонном возрасте.

Источник: https://hanoimoi.vn/co-don-o-nguoi-cao-tuoi-noi-buon-am-tham-co-the-dan-toi-tram-cam-1160542.html