По данным научного сайта EurekAlert, это действительно очень хорошая новость для любителей кофе, особенно тех, у кого в семье есть родственники, страдающие болезнью Паркинсона.
По словам ведущего автора, профессора Тан Энг Кинга, доктора философии, старшего консультанта отделения неврологии Национального института неврологии Сингапура, кофеин обладает потенциалом в борьбе с болезнью Паркинсона и другими нейродегенеративными заболеваниями.
Еще больше хороших новостей для любителей кофе
Он объясняет, что кофеин действует так потому, что он уменьшает воспаление в нервных клетках мозга.
Что показало исследование?
В исследовании приняли участие 4488 человек. Их попросили ответить на вопросы о ежедневном потреблении кофеина.
Из участников 1790 страдали болезнью Паркинсона, 2698 — нет, и у всех был один из двух азиатских вариантов гена, связанных с этим заболеванием.
Употребление 2 чашек кофе в день может помочь снизить риск болезни Паркинсона в 4–8 раз
Результаты показали, что употребление четырех-пяти чашек кофе сорта арабика западного производства или двух чашек кофе сорта робуста в день может снизить риск болезни Паркинсона в четыре-восемь раз, по данным EurekAlert.
Исследователи также обнаружили, что чем больше употребляется кофеина, тем сильнее эффект, но даже употребление менее 200 мг кофеина в день снижает риск заболевания. А максимальная доза — 400 мг кофеина в день (около 3–4 чашек).
Профессор Тан отметил, что исследование имеет важное значение для профилактики болезни Паркинсона, особенно в странах, где распространен азиатский вариант гена.
И кофе, и чай являются богатыми источниками кофеина, а умеренное потребление кофеина — простой способ снизить риск болезни Паркинсона.
Ссылка на источник
Комментарий (0)