Что происходит, когда гормоны выходят из строя?

Нарушения выработки гормонов эстрогена и прогестерона часто вызывают нарушения менструального цикла, увеличение веса, приливы и бессонницу.

Гормональный дисбаланс — это состояние, при котором в организме вырабатывается слишком много или слишком мало гормонов, что отрицательно влияет на здоровье и качество жизни. Гормональный дисбаланс часто приводит к следующим проблемам:

Аппетит и увеличение веса

Увеличение веса часто происходит из-за неправильного питания и образа жизни, например, употребления большого количества жирной, крахмалистой и сладкой пищи, а также из-за отсутствия физической активности. Однако у многих женщин, питающихся правильно, всё равно есть жир на животе из-за гормональных нарушений.

Снижение уровня эстрогена оказывает существенное влияние на гормон лептин (гормон, контролирующий аппетит и обмен веществ в организме). Лептин вырабатывается жировой тканью и играет важную роль в регуляции веса.

Гормональный дисбаланс может привести к увеличению веса за счёт накопления жира. Например, избыток кортизола и низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) способствуют ожирению.

Нерегулярные менструации

Гормональный дисбаланс — частая причина нерегулярных менструаций. Дисбаланс эстрогена и прогестерона нарушает цикл овуляции, что часто встречается в период полового созревания, беременности и перименопаузы.

проблемы со сном

Гормон прогестерон, вырабатываемый яичниками, помогает женщинам спать. Низкий уровень этого гормона затрудняет сон, вызывая приливы и ночную потливость.

Акне

Высыпания акне до или во время менструации — обычное явление, но длительные высыпания могут быть признаком гормональных проблем. Избыток андрогенов может привести к перегрузке сальных желез, что негативно скажется на клетках кожи и окружающих волосяных фолликулах, что приведет к закупорке пор и появлению акне.

Гормональные нарушения вызывают перепады настроения и влияют на здоровье кожи. Фото: Freepik — Гормональные нарушения вызывают перепады настроения и появление акне. Фото: *Freepik*

Сухая кожа

Гормональные изменения могут вызывать сухость кожи. Это может происходить во время менопаузы, когда кожа естественным образом истончается и не может удерживать достаточное количество влаги. Женщины с нарушениями гормонального баланса щитовидной железы также сталкиваются с этим состоянием. Дерматолог может порекомендовать женщинам правильный уход за кожей.

Перепады настроения

Снижение уровня гормонов может легко привести к перепадам настроения и грусти. Эстроген влияет на важные химические вещества мозга, такие как серотонин, дофамин и норадреналин.

Выпадение волос

Волосы становятся слабыми, тонкими и ломкими из-за недостатка необходимых витаминов и минералов. Синдром пременопаузы вызывает резкое снижение уровня эстрогена и прогестерона, что приводит к нерегулярным менструациям, ночной потливости, увеличению веса и выпадению волос. Женщины также часто теряют волосы во время беременности или после приема противозачаточных таблеток.

Ле Нгуен (по данным WebMD )

Читатели задают здесь вопросы о сексуальном здоровье, на которые врачи могут ответить.

Ссылка на источник