Лечение ожирения с помощью акупрессурного массажа

Пациентам проводится точечный массаж.

Использование акупрессурного массажа для лечения заболеваний имеет такие преимущества, как простота, легкость в освоении, удобство применения и, как правило, эффективность при лечении заболеваний, особенно заболеваний, связанных с нарушением функции опорно-двигательного аппарата, суставов и т. д. При лечении ожирения акупрессурный массаж применяется довольно широко, особенно для уменьшения жировых отложений в определенных частях тела (живот, бедра, ягодицы и т. д.), а для снижения веса во всем теле его часто сочетают с другими методами лечения.

Методы акупрессуры, обычно используемые при лечении снижения веса:

Растирание: это самый простой метод. Тканями большого пальца, мизинца или основания ладони разотрите кожу пациента в зоне воздействия, требующей лечения, движениями вверх-вниз или влево-вправо. Время выполнения: 5-10 минут, мягкие движения — разогревают массируемую область и улучшают кровообращение в меридианах.

Массаж: основанием ладони или кончиком большого пальца надавливайте круговыми движениями на область, которую необходимо массировать. Обычно это движение выполняется на животе и спине, мягко и нежно, в течение 5–10 минут. Это движение часто используется для уменьшения жировых отложений на животе.

Разделение и объединение: используйте большой палец, кончики второго, третьего, четвёртого пальцев или мизинец, сблизив их, равномерно потяните в обе стороны (разделение). Если вы тянете с обеих сторон, это объединение. При разделении кожа пациента растягивается в двух направлениях, а при объединении эти два направления стягиваются в одном месте. Это движение часто сочетают с растиранием, массажем и пощипыванием для лечения ожирения. Время выполнения 5–10 минут.

Щипковый метод: кончиками большого и указательного пальцев или большим и четырьмя остальными пальцами оттяните кожу пациента вверх, делая это непрерывно, чтобы кожа пациента всегда находилась между пальцами. Сожмите живот, чтобы уменьшить жировые отложения. Время 3–5 минут.

Вибрация: поместите ладонь руки на кожу пациента в зоне обработки. Ладонь врача не отрывается от кожи пациента. Врач использует силу вибрации запястья, чтобы создать вибрационную силу, направленную глубоко в зону обработки. Повторите 10–15 раз.

Акупрессура: используйте кончик большого или указательного пальца (можно использовать как правую, так и левую руку) для оказания давления на акупрессурную точку или определенное место на теле с умеренным давлением, в пределах переносимости пациента, удерживайте давление фиксированным на акупрессурной точке в течение 20–30 секунд.

Потеря веса с помощью акупрессурного массажа:

Точечный массаж для уменьшения жира на животе:

Пациент ложится на спину, ослабляет ремень брюк, расслабляет все тело, врач стоит сбоку от пациента и поочередно воздействует на живот пациента приемами растирания, массажа, разделения, объединения, пощипывания, вибрации и акупрессуры; перед выполнением процедуры можно аккуратно протереть горячим полотенцем участок кожи, который необходимо массировать. Исходя из толщины подкожно-жирового слоя живота, телосложения и возраста пациента, врач решает, какую силу акупрессуры использовать; Каждый сеанс акупрессурного массажа длится около 20 минут и может проводиться два раза в день. Обычно используемые точки акупрессуры: Чжунгуань, Сягуань, Тяньшу, Цихай, Гуаньюань, Шуйдао и Цзусаньли.

Если после массажа пациент почувствует легкую, приятную боль в массируемой области, то доза массажа достаточная.

Точечный массаж области живота не только помогает уменьшить жир на животе, но и стимулирует перистальтику кишечника, предотвращает и лечит запоры, укрепляет мышцы живота, улучшает обмен веществ и препятствует накоплению жира в области живота.

Точечный массаж для уменьшения жировых отложений в области бедер и ягодиц:

Пациент ложится на живот или на бок, расслабляет поясницу, все тело, врач стоит сбоку от пациента и применяет приемы растирания, пощипывания, вибрации и акупрессуры, поочередно прорабатывая ягодицы и бедра пациента, сила массажа находится в пределах переносимости пациента, каждый сеанс массажа длится около 15-20 минут, можно проводить два раза в день, обычно используемые акупунктурные точки: Хоан Кхиеу, Бо Куан, Фонг Тхи, Уй Чунг, Тук Там Ли, Тхыонг Ку Ху.

Самомассаж и акупрессура для похудения:

После еды примерно через 1-2 часа пациент может лечь на спину или сесть в кресло, ослабить ремень, расслабить все тело, использовать горячее полотенце для протирания и растирания всего живота, положить ладонь руки на область пупка, затем, используя технику растирания, растирать живот от пупка кнаружи по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Затем обеими руками разделять и объединять сверху вниз и снизу вверх в течение 15 минут. Пациент может регулировать силу в соответствии со своим физическим состоянием, толщиной или тонкостью подкожно-жирового слоя, но, как правило, сила постепенно увеличивается в течение дня, пациент может выполнять это 1-2 раза в день.

На что обратить внимание при похудении с помощью акупрессурного массажа:

Процедуру следует проводить примерно через 2-3 часа после еды.

Этот метод не следует использовать беременным женщинам, женщинам в период менструации и людям с кожными заболеваниями.

При использовании этого метода процедуру следует проводить осторожно.

Если после применения данного метода вы почувствуете усталость, слабость, одышку, панику, у вас появятся прыщи или местное кровотечение, это означает, что процедура слишком интенсивная, поэтому в следующий раз вам следует уменьшить силу процедуры.

Источник: https://daidoanket.vn/dieu-tri-beo-phi-bang-xoa-bop-bam-huyet-10292884.html