Сны всегда были царством полуреальности, пространством, где человеческий разум функционирует иначе, чем в состоянии бодрствования. Проснувшись, одни помнят яркие детали, другие — лишь фрагментарные образы. Но что определяет, снятся ли нам сны о цвете или нет?
Эта тема десятилетиями обсуждается исследователями. Дело не только в человеческом мозге; телевидение, кино и даже современные технологии оказали глубокое влияние на то, как мы запоминаем свои сны.
Многие считают, что сны всегда окрашены, потому что реальный мир тоже. Но это убеждение возникло лишь в последние несколько десятилетий.
В 1940-х годах большинство опрошенных заявили, что их сны были монохромными. Исследование, проведенное в 1942 году, показало, что более 70% студентов никогда не видели цвета в своих снах.
Спустя десятилетия тот же вопрос был повторен с другой группой студентов. Результаты оказались противоположными.
Лишь около 20% опрошенных заявили, что редко видят цвета в своих снах. Это изменение не отражает эволюцию человеческого мозга, а скорее указывает на нечто более интересное: на сны влияет то, как мы воспринимаем мир в бодрствующем состоянии.
Эксперты считают, что на то, как мы запоминаем сны, влияют телепередачи и фильмы, которые мы смотрим. (Фото: Василина Попова).
Средства массовой информации влияют даже на внутренний мир человека.
Каждое дневное событие оставляет неизгладимое впечатление на сон человека. С тех пор как кино, телевидение и технологии обработки изображений перешли от монохромного изображения к ярким цветам, изменился и способ, которым люди запоминают свои сны.
Исследователи обнаружили, что люди, родившиеся в эпоху черно-белых фильмов, склонны описывать свои сны менее красочно по сравнению с поколением, выросшим с цветными экранами. Таким образом, образы снов являются не только отражением внутренних чувств, но и отражением повседневной визуальной среды.
Однако средства массовой информации — не единственный фактор, влияющий на то, как мы запоминаем свои сны.
Михаэль Шредль, немецкий эксперт по исследованию сна, утверждает, что решающим фактором является то, насколько детально человек может запомнить информацию. Память не записывает всё, а сохраняет только то, что производит сильное впечатление.
Во снах предмет знакомого цвета легко не заметить. Желтый банан остается незамеченным. Но если он становится ярко-розовым, эта деталь сразу же производит сильное впечатление и становится ярким воспоминанием.
Цвета во сне могут быть бледными или яркими, в зависимости от того, насколько они отличаются от ожидаемых.
Кроме того, цвета, имеющие для человека особое значение, запоминаются легче. Цвет, ассоциирующийся с сильными эмоциями или важными воспоминаниями из реальной жизни, чаще встречается во снах.
Сны не похожи на кинофильмы.
Многие считают, что сны — это своего рода «внутренняя драма», в которой образы, цвета и сюжетные линии напоминают фильмы. Но, по мнению профессора Эрика Швитцгебеля, это может быть иллюзией.
«Не все сновидения имеют четкую визуальную форму. Некоторые сны абстрактны, а некоторые воспоминания наяву формируются скорее на основе предположений, чем реального опыта», — сказал он.
Мозг может «окрашивать» сны, основываясь на знакомых образах из повседневной жизни (Фото: Getty).
Люди склонны заполнять пробелы привычками. При воспоминании о сцене без четких цветов мозг может «раскрасить» ее, основываясь на том, что он обычно видит. Если мы ежедневно сталкиваемся с красочными изображениями, наши воспоминания о снах также легко окрашиваются соответствующим образом, даже если реальный опыт во сне был совершенно иным.
По словам Швитцгебеля, многие люди на самом деле не понимают, что значит видеть сны в цвете или черно-белом изображении. Это смутные ощущения, лишенные четкого визуального определения.
Сны могут быть чувствами, мыслями, потоком эмоций или просто бесформенным потоком сознания.
Поэтому, когда мы спрашиваем: «Есть ли у снов цвет?», мы, скорее всего, с самого начала задаем неправильный вопрос. Вопрос должен звучать так: что мы на самом деле помним, и что мозг автоматически восстанавливает после пробуждения?
Когда на память влияют эмоции и ожидания.
Память не нейтральна. Она управляется эмоциями, контекстом и личными ожиданиями. Во сне, если цвет не играет эмоциональной роли, он легко забывается.
И наоборот, необычная деталь или деталь, связанная с личными эмоциями, будет сохранена.
Кроме того, способность запоминать сны варьируется от человека к человеку. Некоторые просыпаются и записывают каждую сцену. Другие помнят лишь фрагментарный образ или забывают его полностью. Именно из-за этой неопределенности начинает вмешиваться воображение.
Когда кто-то рассказывает о сне, он не просто воссоздает воспоминание, но и переосмысливает сон таким образом, чтобы он соответствовал его собственной логике и чувствам. Пробелы заполняются знакомыми образами, иногда с деталями, которых не было в первоначальном сне.
Современные СМИ, с их яркими красками и стремительным темпом, подкрепляют представление о том, что сны должны быть красочными. Но когда разум засыпает, ему не нужно следовать визуальным правилам реального мира.
Запоминание цветов во сне зависит не только от биологической природы сна, но и от окружающей среды, памяти, привычек восприятия образов, а также от того, как люди придают смысл этому опыту.
В конечном счете, сны — это личное путешествие, в котором разум свободно выходит за рамки общепринятых визуальных представлений. Поэтому, цветной или черно-белый сон может рассказать о вас больше, чем сам сон.
Источник: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/giac-mo-co-mau-hay-den-trang-20251110121614424.htm
Комментарий (0)