Охриплость, потеря голоса из-за ларингита, как быстро вылечиться?

SKĐS - Охриплость или потеря голоса являются распространенным симптомом заболеваний горла, особенно ларингита.

Это заболевание возникает, когда голосовые связки – часть гортани, отвечающая за образование звука, – воспаляются, опухают или высыхают, что приводит к хриплости, слабости или даже потере голоса. Хотя ларингит обычно не опасен для жизни, при отсутствии надлежащего лечения он может перейти в хроническую форму, затрудняя общение, работу и качество жизни.

Распространенные симптомы

• Охриплость или потеря голоса: это наиболее типичный признак, поскольку голосовые связки опухают и теряют эластичность.
• Боль или жжение в горле: дискомфорт, острая боль или жжение при разговоре или глотании.
• Сухой кашель или кашель с мокротой: кашель может возникать часто, особенно утром или ночью.
• Затрудненное глотание, ощущение, будто что-то застряло в горле: Пациент часто чувствует, будто что-то застряло в горле.
• Небольшая лихорадка: часто встречается в случаях острого ларингита, вызванного вирусными или бактериальными инфекциями.

Распространенные причины

Ларингит может быть вызван вирусными, бактериальными, грибковыми инфекциями или нарушением голоса (громким разговором, пением, криком). Кроме того, факторами, повышающими риск заболевания, являются сигаретный дым, пыль, алкоголь, холод, сухой воздух и гастроэзофагеальный рефлюкс.

Наиболее типичным признаком является охриплость или потеря голоса из-за отека и потери эластичности голосовых связок.

Как обращаться и лечить

При охриплости или потере голоса из-за ларингита первым и самым важным действием является обращение к ЛОР-врачу для точной диагностики причины и назначения адекватной схемы лечения. Ни в коем случае не покупайте лекарства и не используйте народные средства без консультации со специалистом, так как это может усугубить заболевание.

Лечение включает в себя:

• Противовоспалительное, обезболивающее, отхаркивающее (при обильном выделении мокроты) или противокашлевое (при сильном кашле) средство, применять по назначению врача.
• Отдыхайте и ограничьте разговоры: голосовым связкам необходим «отдых», чтобы восстановиться, поэтому говорите тише, меньше и избегайте крика.
• Пейте много тёплой воды: она помогает смягчить горло, уменьшить сухость и разжижить мокроту. Избегайте алкогольных или кофеиносодержащих напитков (таких как кофе, крепкий чай и газированные напитки), так как они могут вызвать обезвоживание.

Домашнее лечение

Помимо соблюдения предписаний врача, пациенты могут принять следующие меры, которые помогут ускорить процесс выздоровления:

• Соблюдайте чистоту полости рта: предотвращайте рост бактерий и уменьшайте распространение воспаления.
• Вдыхайте теплый пар: принимая горячую ванну или используя паровой ингалятор, вдыхайте его глубоко в течение нескольких минут, чтобы успокоить слизистую оболочку горла.
• Витаминные добавки: ешьте много зеленых овощей и фруктов, богатых витаминами C, A и E, чтобы повысить сопротивляемость, уменьшить воспаление и способствовать восстановлению голосовых связок.
• Питательная и легкоусвояемая диета: отдавайте предпочтение кашам, супам, яйцам, соевому молоку, тофу, хлопьям... чтобы помочь организму легко усваивать пищу и быстро восстанавливаться.
• Пейте достаточное количество воды: это обеспечивает организм влагой, помогает предотвратить высыхание гортани.

Чего следует избегать при ларингите

Чтобы предотвратить ухудшение течения заболевания и его затяжной характер, необходимо ограничить:

• Жирная пища: усиливает воспаление и раздражение горла.
• Соленая пища: вызывает задержку жидкости в организме, вызывая отек гортани.
• Рафинированный сахар, газированные напитки: увеличивают риск раздражения и длительного воспаления.
• Острая, кислая пища, алкоголь и табак: эти факторы высушивают слизистые оболочки, делая голосовые связки более уязвимыми.

Когда следует немедленно обратиться к врачу?

Если охриплость голоса длится более 2 недель , сопровождается затрудненным дыханием, затрудненным глотанием, сильной болью в горле или кашлем с кровью, пациенту следует немедленно обратиться в специализированное медицинское учреждение, чтобы исключить более серьезные причины, такие как опухоли гортани, полипы голосовых связок или хронический желудочный рефлюкс.

Предотвратить охриплость и потерю голоса

• Бросьте курить, ограничьте употребление алкоголя и кофеиносодержащих напитков.
• Пейте достаточное количество воды каждый день (1,5–2 литра).
• Используйте увлажнитель воздуха в помещении, особенно в сухую погоду.
• Избегайте острой пищи, ледяной воды или слишком горячей пищи.
• Держите горло в тепле в холодную погоду.
• Не разговаривайте громко, не говорите слишком много и не кричите долго.

Короче говоря , охриплость и потеря голоса, вызванные ларингитом, — распространённые заболевания, но их можно полностью вылечить при раннем выявлении и правильном лечении. Поддержание здорового образа жизни, гигиена горла, ограничение нагрузки на голос и избегание раздражающих факторов помогут защитить голос — важный «мост» в повседневном общении каждого человека.

Источник: https://suckhoedoisong.vn/khan-tieng-mat-tieng-do-viem-thanh-quan-lam-sao-de-nhanh-khoi-169251102085657095.htm