Может ли фильтрация жиров в крови предотвратить инсульт?

Врач-специалист Хо Тхань Лич, заместитель заведующего отделением интенсивной терапии и неотложной помощи Международной многопрофильной больницы Нам Сай Гон, заявил, что информация о фильтрации жиров крови для профилактики инсульта неверна. Согласно правилам Министерства здравоохранения , фильтрация крови показана пациентам с панкреатитом, у которых индекс жиров крови превышает 11 ммоль/л. Это означает, что она показана в тяжёлых случаях, угрожающих жизни пациента, и проводится в строгом соответствии с инструкциями.

«Поскольку это специализированная процедура, её должен выполнять врач-специалист с использованием современного оборудования. Кроме того, процесс фильтрации жиров крови также несёт потенциальный риск опасных осложнений для пациента. Поэтому не существует метода фильтрации крови, который бы в долгосрочной перспективе предотвратил жиры крови или инсульт», — сказал доктор Лич.

Липидная фильтрация — специализированная методика, применяемая по назначению врача при необходимости.

По словам доктора Лича, среди причин инсульта, помимо неизменных факторов, таких как возраст, пол, семейный анамнез и т. д., патологические факторы, повышающие риск инсульта, включают диабет, сердечно-сосудистые заболевания, повышенное артериальное давление, содержание жиров в крови, избыточный вес, ожирение, нездоровый образ жизни (табакокурение, употребление алкоголя и т. д.). В частности, повышенное артериальное давление является ведущим фактором риска инсульта.

Чтобы предотвратить инсульт, людям необходимо уделять внимание питанию и образу жизни, чтобы исключить вышеупомянутые факторы риска, такие как:

• Что касается питания, употребляйте в пищу овощи, бобы и зерновые.
• Ешьте много белого мяса, морепродуктов и яиц, чтобы восполнить запасы белка в организме, ограничьте употребление красного мяса.
• Ограничьте употребление жирной, жареной пищи и фастфуда.
• Ограничьте употребление сладостей и продуктов с высоким содержанием сахара.
• Пейте много воды, фруктовых соков, соевого молока...
• Ограничьте употребление алкоголя.
• Регулярно и правильно занимайтесь спортом .
• Курение запрещено.
• Регулярные медицинские осмотры.

Что есть, чтобы уменьшить количество вредного жира

Диетолог Нгуен Ту Ха из Международной больницы общего профиля Нам Сай Гон сказал, что уровень вредного жира в крови может повыситься после приема большого количества жирной пищи. Употребление большого количества продуктов, богатых насыщенными жирами, трансжирами и холестерином, со временем может привести к увеличению уровня вредного жира в крови в организме, что очень опасно, поскольку может вызвать риск сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, такие продукты, как животный жир, красное мясо, обработанные продукты, фастфуд и продукты с высоким содержанием сахара, могут влиять на количество жира в крови. Короче говоря, продукты, содержащие насыщенные жиры и холестерин, являются основной причиной проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы (таких как атеросклероз коронарных артерий), повышенного уровня холестерина в крови и внутренних органов (например, жировой гепатоз), а также избыточного веса, ожирения и диабета 2 типа.

«Поэтому для поддержания здоровья необходимо поддерживать сбалансированное питание, богатое клетчаткой и с низким содержанием насыщенных жиров и сахара. Употребление здоровой пищи, такой как цельнозерновые продукты, овощи, лосось, семена льна, семена чиа и оливковое масло, может способствовать поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы за счёт снижения уровня вредных и повышения уровня полезных жиров в крови», — поделился доктор Ха.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/loc-mo-mau-co-ngua-duoc-dot-quy-185240130091302923.htm