Может ли фильтрация липидов в крови предотвратить инсульт?

Доктор Хо Тхань Лич, заместитель заведующего отделением интенсивной терапии и неотложной помощи в Международной многопрофильной больнице Нам Сайгон, заявил, что информация об использовании липидной фильтрации крови для профилактики инсульта является неточной. Согласно правилам Министерства здравоохранения , липидная фильтрация крови показана только при уровне липидов в крови выше 11 ммоль/л в сочетании с панкреатитом, то есть она показана в тяжелых, угрожающих жизни случаях и проводится в соответствии со строгими процедурами.

«Поскольку это высокоспециализированная методика, ее должен проводить врач-специалист с использованием современного оборудования. Кроме того, процесс фильтрации липидов крови также несет в себе риск опасных осложнений для пациента. Поэтому не существует такого понятия, как фильтрация крови для предотвращения высокого уровня холестерина в долгосрочной перспективе или для предотвращения инсульта», — пояснил доктор Лих.

Липидная фильтрация — это специализированная методика, применяемая по назначению врача при необходимости.

По словам доктора Лича, среди причин инсульта, помимо неизменяемых факторов, таких как возраст, пол и наследственность, риск инсульта также повышают патологические факторы, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию, высокий уровень холестерина, избыточный вес, ожирение и нездоровый образ жизни (курение, злоупотребление алкоголем и т. д.). Из них гипертония является ведущим фактором риска инсульта.

Для профилактики инсульта необходимо уделять внимание питанию и образу жизни, чтобы предотвратить вышеупомянутые факторы риска, такие как:

• Что касается питания, дополните свой рацион овощами, фруктами, бобовыми и злаками.
• Употребляйте в пищу много белого мяса, морепродуктов и яиц, чтобы восполнить запасы белка в организме, и ограничьте потребление красного мяса.
• Ограничьте потребление жирной пищи, жареной пищи и фастфуда.
• Ограничьте потребление сладостей и продуктов с высоким содержанием сахара.
• Пейте много воды, фруктовых соков, соевого молока и т.д.
• Ограничьте потребление алкоголя.
• Регулярно и надлежащим образом занимайтесь физическими упражнениями.
• Не курить.
• Регулярно проходите медицинские осмотры.

Что следует употреблять в пищу, чтобы уменьшить количество вредных жиров?

По словам диетолога доктора Нгуен Тху Ха из Международной многопрофильной больницы Нам Сайгон, высокий уровень «плохого» холестерина может повышаться после приема пищи, богатой жирами. Употребление большого количества продуктов, богатых насыщенными жирами, трансжирами и холестерином, в течение длительного времени может привести к повышению уровня «плохого» холестерина в организме, что опасно, поскольку может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, такие продукты, как животные жиры, красное мясо, переработанные продукты, фастфуд и продукты с высоким содержанием сахара, могут влиять на уровень липидов в крови. Короче говоря, продукты, содержащие насыщенные жиры и высокий уровень холестерина, являются основными причинами проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы (таких как атеросклероз), высокого уровня холестерина в крови и висцерального холестерина (таких как жировая дистрофия печени), а также избыточного веса, ожирения и диабета 2 типа.

«Поэтому поддержание сбалансированной диеты, богатой клетчаткой и с низким содержанием насыщенных жиров и сахара, имеет важное значение для защиты здоровья. Выбор полезных продуктов, таких как цельнозерновые продукты, овощи, лосось, семена льна, семена чиа и оливковое масло, может помочь поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы, снижая уровень «плохого» холестерина и повышая уровень «хорошего» холестерина», — поделилась доктор Ха.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/loc-mo-mau-co-ngua-duoc-dot-quy-185240130091302923.htm