Обратите внимание при поездках в места с периодами сильной жары

Путешественникам следует знать о проблемах, связанных с аномальной жарой, чтобы отпуск в местах с экстремальными погодными условиями не обернулся катастрофой.

Недавно CNN опубликовал советы туристам по безопасному путешествию в регионы, пострадавшие от аномальной жары.

Места, пострадавшие от волн тепла

Летом в США, Европе и Азии наступает знойное лето из-за стремительного роста глобальной температуры. В США, по данным Национальной метеорологической службы, температура в Долине Смерти, штат Калифорния, самом жарком месте на Земле, достигла 53 градусов Цельсия (133 градуса по Фаренгейту) в середине месяца. Путешественники в Техасе и Флориде также столкнулись с исключительно жаркой погодой в последние недели. 18 июля средняя температура, зарегистрированная в Аризоне, составила 43 градуса Цельсия (113 градусов по Фаренгейту).

В Европе власти Италии и Франции выпустили предупреждения о вреде для здоровья в связи с экстремальными погодными условиями. Министерство здравоохранения Италии объявило красный уровень погодной опасности, сигнализирующий о потенциальной угрозе для здоровья людей, подвергшихся воздействию жары. Аномальная жара затронула как минимум 23 города Италии, где на прошлой неделе температура держалась на уровне 40-44 градусов Цельсия (104-114 градусов по Фаренгейту). Ранее на этой неделе несколько туристов в Италии потеряли сознание от теплового удара, а британский турист потерял сознание возле Колизея.

Жара усиливается и в Испании: власти популярного среди летнего отдыха острова Майорка предупреждают туристов, что средняя температура может достичь 43 градусов Цельсия.

На прошлой неделе Министерству культуры Греции даже пришлось издать постановление о закрытии Акрополя в Афинах с 11:00 до 17:00 из-за пиковой жары.

Обратите внимание при поездках в места с периодами сильной жары — **Туристка охлаждается у фонтана возле Испанской лестницы в Риме, Италия, 17 июля.**
Фото: Reuters/Гульельмо Манджапане.

На прошлых выходных в Китае была зафиксирована самая высокая температура за всю историю наблюдений: в Синьцзяне температура поднялась почти до 52 градусов Цельсия.

В последние недели мировые температурные рекорды были неоднократно побиты, и ожидается, что волна тепла сохранится во многих странах мира . Согласно предварительным данным Всемирной метеорологической организации (ВМО), в июне была зафиксирована самая высокая средняя температура в мире за всю историю наблюдений, а волна тепла продолжалась до июля.

Генеральный секретарь ВМО профессор Петтери Таалас заявил, что экстремальные погодные явления становятся все более частыми по мере потепления Земли, оказывая серьезное воздействие на здоровье человека, экосистемы, экономику, сельское хозяйство, энергетику и водные ресурсы.

В регионах с палящей жарой туристы могут испытывать трудности с путешествиями, что вынуждает их менять или отменять свои планы. Маленькие дети и пожилые путешественники с хроническими заболеваниями подвергаются повышенному риску для здоровья, связанному с жарой. Путешественникам, направляющимся в регионы, где прогнозируется жара, следует быть в курсе местных предупреждений о безопасности. Они могут даже рассмотреть возможность отмены поездки, если волна тепла будет сильной.

Что делать во время поездки в район экстремальной жары?

Эксперты рекомендуют туристам проводить время на свежем воздухе по утрам. Поскольку температура начинает подниматься примерно с 11 утра, самое жаркое время суток — полдень. Температура продолжает расти до раннего вечера, а после полудня температура гораздо более гнетущая, чем утром.

Посетителям следует как можно чаще мыть руки, запястья, и особенно лицо и плечи прохладной водой. В Европе туристы могут посещать фонтаны, которые есть повсюду. Также по возможности принимайте прохладный душ и старайтесь вытираться. Итальянские власти рекомендуют проводить не менее трёх часов в день в кондиционируемых помещениях. Посетителям следует выбрать прохладный музей, галерею или ресторан, чтобы избежать жары в кондиционируемых помещениях.

В жаркую погоду лучше всего выбирать свободную, прохладную одежду из непромокаемых материалов. Регулярно наносите солнцезащитный крем и обновляйте его каждые несколько часов. Для охлаждения посетители могут принести с собой бумажные веера или ручные вентиляторы на батарейках.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют путешественникам пить больше воды, чем обычно, и не ждать, пока появится жажда. Отдавайте предпочтение продуктам с высоким содержанием воды, таким как зелёные овощи и салаты, и ешьте больше фруктов, таких как арбуз или виноград.

Людям с респираторными заболеваниями следует проявлять осторожность во время путешествий в жаркую погоду и проверять наличие кондиционера в их жилье, отправляясь в Европу. Во многих местах в Европе кондиционеры обычно не используются.

Желательно оформить туристическую страховку, покрывающую медицинские расходы на случай, если жара повлияет на ваше здоровье; страховое покрытие будет предоставлено.

Симптомы теплового удара, вызванного волнами тепла

Если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют немедленно обратиться в местную клинику или больницу. Симптомы теплового удара включают температуру тела выше 39,4°C (103°F), горячую и красную кожу без потоотделения, головную боль, головокружение, боль в животе и даже потерю сознания. Согласно рекомендациям CDC, людям с тепловым ударом следует быстро охладиться с помощью вентиляторов и прохладной воды вместо обильного питья.

Тепловое истощение характеризуется обильным потоотделением, мышечными судорогами, усталостью и бледностью кожи. У некоторых людей также могут наблюдаться головные боли, головокружение, боли в животе и обмороки. Люди с хроническими заболеваниями, пожилые люди, а также маленькие дети и младенцы подвержены повышенному риску воздействия тепла на здоровье.

Пострадавшие транспортные средства

Аномальная жара может повлиять на полёты, поскольку средний вес самолётов, пролетающих над регионами с экстремально высокой температурой, увеличивается, поэтому пассажиров могут попросить отменить рейсы, чтобы обеспечить безопасный вес. Железнодорожные пути и даже дороги могут деформироваться в условиях экстремальной жары. В 2022 году в Лондоне железнодорожные пути были окрашены в белый цвет, а мост покрыт плёнкой, чтобы смягчить последствия аномальной жары. Кроме того, в жаркую погоду путешественники могут легко устать от ожидания общественного транспорта.

Кондиционеры не популярны в Европе.

Кондиционеры широко распространены во многих частях мира, но редко встречаются в Европе. Это проблема для многих гостей Европы летом. Исследование Международного энергетического агентства, проведенное в 2018 году, показало, что менее 10% европейских домохозяйств имеют кондиционер, по сравнению с 90% в США. Если вы бронируете жильё через Airbnb в Европе, будьте готовы к тому, что найти комнату с кондиционером будет сложно. Большинство зданий в Европе старомодные, и в них может быть душно с наступлением жары. Туристы, ищущие жильё с кондиционером, могут обратить внимание на большие и дорогие отели в городе. В большинстве пляжных отелей кондиционеров нет.

Кондиционеры редко встречаются на станциях общественного транспорта в Европе, например, в метро. Вы можете скачать приложение Citymapper и найти маршруты общественного транспорта с кондиционером. Если вы идёте по улице и вам нужно найти место с кондиционером, чтобы спрятаться от жары, стоит сходить в кино.

Как долго держится тепло?

Нет никаких гарантий, что волна тепла в августе ослабеет на туристических направлениях по всему миру, поэтому путешественникам следует быть в курсе событий. Согласно последним данным Всемирной метеорологической организации (ВМО), в Европе пока нет признаков спада, и она может продлиться до конца августа. На юго-западе США экстремальная жара продлится до 28 июля. Высокая температура также затронет юго-центральные и юго-восточные регионы США.

По данным vnexpress.net

Источник