Кто подвержен жировой дистрофии печени?

Важно понимать, что вы находитесь в группе высокого риска заболевания, что помогает с ранним выявлением и профилактикой. Ниже приведены группы людей с высоким риском жировой болезни печени:

тучный

Ожирение является основным фактором риска развития жировой болезни печени.

Ожирение является основным фактором риска неалкогольной жировой болезни печени. Избыточный вес, особенно в области талии, увеличивает накопление жира в печени, согласно данным сайта о здоровье Livestrong (США).

Многие исследования показали, что жировая болезнь печени тесно связана с ожирением, даже более тесно, чем чрезмерное употребление алкоголя. Поддержание здорового веса с помощью диеты и упражнений имеет важное значение для снижения этого риска.

Люди с диабетом 2 типа

Диабет 2 типа тесно связан с жировой дистрофией печени. Инсулинорезистентность у диабетиков увеличивает накопление жира в печени.

Распространенность жировой болезни печени значительно выше у людей с диабетом 2 типа, чем в общей популяции. Хороший контроль уровня сахара в крови важен для снижения риска жировой болезни печени.

Люди с метаболическим синдромом

Метаболический синдром включает в себя такие состояния, как высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови, избыточный жир на животе и аномально высокий уровень «плохого» холестерина. Люди с множественными факторами метаболического синдрома подвержены повышенному риску развития жировой дистрофии печени.

Люди с высоким уровнем холестерина и триглицеридов

Уровень холестерина и триглицеридов Высокое кровяное давление может увеличить накопление жира в печени. Поэтому люди с жировой дистрофией печени часто также имеют дислипидемию. Контроль уровня липидов с помощью диеты, физических упражнений и лекарств при необходимости поможет снизить риск жировой дистрофии печени.

Нездоровый едок

Диета играет важную роль в здоровье печени. Употребление слишком большого количества обработанных продуктов, красного мяса, органов животных и рафинированного сахара увеличивает риск жировой дистрофии печени.

Напротив, диета, богатая бобами и орехами, помогает снизить этот риск. Поэтому поддержание сбалансированной диеты, богатой овощами, цельными зернами и полезными белками, необходимо для защиты печени, согласно Livestrong.

Источник: https://thanhnien.vn/nhung-ai-de-bi-gan-nhiem-mo-185250313140134118.htm