Кто подвержен жировой дистрофии печени?

Понимание факторов риска важно для раннего выявления и профилактики. В группу высокого риска развития жировой болезни печени входят следующие группы людей:

Люди с ожирением

Ожирение является основным фактором риска развития жировой болезни печени.

Ожирение является одним из основных факторов риска развития неалкогольной жировой болезни печени. По данным медицинского сайта Livestrong (США), избыточный набор веса, особенно в области талии, способствует накоплению жира в печени.

Многие исследования показали, что жировая болезнь печени тесно связана с ожирением, даже в большей степени, чем чрезмерное употребление алкоголя. Поддержание здорового веса с помощью диеты и физических упражнений крайне важно для снижения этого риска.

Люди с диабетом 2 типа

Сахарный диабет 2 типа тесно связан с жировой дистрофией печени. Инсулинорезистентность у диабетиков увеличивает накопление жира в печени.

Распространенность жировой болезни печени значительно выше у людей с диабетом 2 типа, чем в общей популяции. Контроль уровня сахара в крови важен для снижения риска развития жировой болезни печени.

Люди с метаболическим синдромом

Метаболический синдром включает в себя такие состояния, как повышенное артериальное давление, повышенный уровень сахара в крови, избыточный жир на животе и аномально высокий уровень «плохого» холестерина. Люди с множественными факторами метаболического синдрома подвержены повышенному риску развития жировой дистрофии печени.

Люди с высоким уровнем холестерина и триглицеридов

Уровень холестерина и триглицеридов Высокое артериальное давление может способствовать накоплению жира в печени. Поэтому у людей с жировой дистрофией печени часто наблюдается дислипидемия. Контроль уровня липидов с помощью диеты, физических упражнений и, при необходимости, приёма лекарств поможет снизить риск развития жировой дистрофии печени.

Нездоровое питание

Питание играет важную роль в здоровье печени. Употребление чрезмерного количества обработанных продуктов, красного мяса, субпродуктов животных и рафинированного сахара увеличивает риск развития жировой дистрофии печени.

Напротив, диета, богатая бобами и орехами, помогает снизить этот риск. Поэтому, по данным Livestrong, поддержание сбалансированного питания, богатого овощами, цельнозерновыми продуктами и полезными белками, крайне важно для защиты печени.

Источник: https://thanhnien.vn/nhung-ai-de-bi-gan-nhiem-mo-185250313140134118.htm