Заболевания, которым подвержены дети в холодную погоду, и как их предотвратить

В холодное время года дети подвержены многим заболеваниям из-за ослабленной иммунной системы и активного роста вирусов и бактерий. Родителям необходимо распознавать ранние признаки отклонений, чтобы своевременно начать лечение, предотвратить осложнения и защитить здоровье детей.

Холодная погода и сильный дождь негативно влияют на здоровье детей. Из-за слабой иммунной защиты дети подвержены вирусам и бактериям, вызывающим заболевания. Поэтому родителям необходимо уделять особое внимание здоровью своих детей, чтобы своевременно выявлять отклонения, своевременно лечить их и избегать серьёзных осложнений.

Дети восприимчивы к гриппу

Грипп — это вирусная респираторная инфекция, которая отличается высокой контагиозностью. В холодное время года дети более восприимчивы к гриппу, поскольку вирус дольше выживает в условиях холода, а холодный воздух снижает иммунный ответ слизистой оболочки носа. Незрелая иммунная система, привычка прикасаться к лицу и тесный контакт с больными в закрытых помещениях также повышают риск заражения гриппом.

К распространенным симптомам относятся:

• Высокая температура
• Кашель
• Насморк, заложенный нос
• Мышечная боль, усталость
• Легкий конъюнктивит (красные, зудящие глаза)
• Может сопровождаться рвотой или диареей.

Профилактика: Родителям следует обеспечивать тепло детям, соблюдать личную гигиену, правильно питаться и ежегодно прививаться от гриппа. Ограничьте контакты детей с больными людьми и не давайте им холодную пищу, чтобы снизить риск заражения.

Грипп — вирусная респираторная инфекция, особенно заразная среди детей в холодное время года.

Бронхиолит

Бронхиолит часто обостряется в холодное время года из-за распространения вирусов, особенно респираторно-синцитиального вируса (РСВ). Заболевание начинается с симптомов, характерных для простуды, таких как насморк и кашель, но может быстро усугубиться хрипами, свистящим дыханием и затруднением дыхания из-за воспаления, отека и закупорки бронхиол слизью.

Заболевание распространено среди детей в возрасте до 2 лет (особенно 2–6 месяцев) и может вызвать опасные осложнения, если его не лечить своевременно.

Профилактика заболеваний: Родителям необходимо ежедневно промывать уши, нос и горло детей физиологическим раствором, поддерживать их в тепле, обеспечивать чистоту в жилых помещениях и избегать воздействия сигаретного дыма и патогенных микроорганизмов. Новорожденных следует кормить исключительно грудным молоком до 12 месяцев. Немедленно доставьте ребенка в больницу, если у него есть признаки затруднённого дыхания, плохое питание, цианоз, или если ребенку меньше 3 месяцев, он недоношен, имеет врожденный порок сердца или легких или иммунодефицит.

Диарея

Вирусная диарея, вызываемая преимущественно ротавирусом, — распространённое детское заболевание в зимний период. Заболевание обычно длится от 3 до 7 дней и чаще встречается у детей в возрасте от 3 до 2 лет.

При диарее у детей родителям следует обратиться к врачу. Не заставляйте детей есть много, вместо этого давайте им достаточно воды и используйте раствор «Оресол» для восполнения жидкости и электролитов. Если у ребёнка высокая температура, стул с кровью, слизь или он жалуется на сильную боль в животе, немедленно обратитесь к врачу.

Аллергический ринит

Аллергический ринит — распространённое заболевание у детей в зимний период. При отсутствии своевременного лечения заболевание может легко рецидивировать и вызывать осложнения, такие как пневмония, отит, синусит.

Заболевание возникает при воспалении слизистой оболочки носа из-за воздействия аллергенов. При контакте с аллергенами в организме выделяется гистамин, вызывающий отёк, зуд и обильные выделения из носа. Холодная погода, загрязненный воздух и ослабленный иммунитет повышают риск развития заболевания.

Симптомы включают: чихание, зуд в носу, насморк, сильный плач (особенно по ночам). При отсутствии надлежащего лечения может развиться синусит и фарингит.

Профилактика и лечение: Родителям необходимо держать нос, шею и голову в тепле; не позволяйте детям ковырять или тереть нос в холодную погоду. Увеличьте потребление мяса, рыбы, яиц, бобовых, овощей и фруктов для скорейшего выздоровления детей. Детям с температурой выше 38°C необходимо обеспечить охлаждение для снижения температуры и принимать назначенные врачом лекарства. При рините у детей можно закапывать в нос 0,9% физиологический раствор 3–4 раза в день до прекращения насморка.

Как предотвратить заболевания в сезон простуд?

Чтобы помочь детям эффективно предотвращать заболевания в холодное время года, родителям следует учитывать:

• Держите ребенка в тепле
• Регулярно мойте руки с мылом и чистой водой.
• Прививки от гриппа и другие необходимые вакцины в соответствии с рекомендациями
• Увеличьте потребление здоровой пищи и давайте ребенку достаточное количество воды.
• Убедитесь, что ваш ребенок достаточно отдыхает.
• При появлении признаков заболевания оставляйте детей дома, чтобы избежать распространения вируса.

Источник: https://suckhoedoisong.vn/nhung-benh-tre-de-mac-trong-mua-lanh-va-cach-phong-tranh-169251119145201438.htm