НТО - Научитесь быть спокойным

Мыслите шире, любите себя больше, научитесь отпускать, будьте в мире с жизнью и плывите по течению — возможно, лучший способ жить — это взрастить прекрасную душу и щедрое сердце.

В жизни много ситуаций, когда правильно, а когда неправильно, и их трудно объяснить ясно. Иногда, даже если что-то непонятно, вместо спора лучше промолчать и объяснить позже. Даже если вы не согласны со своими детьми или ваши взгляды расходятся с взглядами друзей, это не имеет значения. Просто будьте открыты и принимайте всё с радостью, и всё будет хорошо. Будьте уверены в своих решениях, принимайте и учитесь на сильных сторонах других, но не ставьте успех или жизнь других людей своей целью. Жизнь действительно нуждается в простых радостях, поэтому сохраняйте простоту и не зацикливайтесь на мелочах. Чрезмерное обдумывание только усложняет жизнь. Иногда немного расслабьтесь; не давите на себя слишком сильно. Не полагайтесь только на себя, не учитывая чувства других; это только делает нашу жизнь тяжелее и проблематичнее. Если вы постоянно сосредотачиваетесь на действиях и мыслях других, жизнь будет изнурительной, и вам будет трудно сконцентрироваться на чём-либо, что вы делаете. Делайте других счастливыми, и вы поймете, что ваше собственное счастье удвоится.

Не сравнивая себя с другими и не позволяя славе и богатству сковывать себя, мы не будем беспокоиться о потерях. Умение отпускать, понимать, что такое приобретение и потеря, разрешать конфликты и достигать внутреннего покоя приведут к радостной и спокойной жизни. Только счастливые люди понимают, как отпускать, легко воспринимать приобретения и потери и сохранять спокойствие перед лицом жизненных невзгод. Они знают, как залечивать эмоциональные раны и невысказанные страдания. Они понимают, что их внутренний мир напрямую влияет и даже определяет, будет ли их жизнь счастливой или болезненной. Спокойное и мирное внутреннее «я» позволяет вести беззаботную и независимую жизнь. Это спокойствие наполняет их позитивной энергией, позволяя принимать как хорошие, так и плохие события. И наоборот, легко раздражающиеся люди избегают других, что затрудняет сотрудничество. Гневливый ум негативно влияет на обстоятельства и еще больше затрудняет достижение внутреннего покоя.

Живете ли вы в богатстве или бедности, пока ваше сердце спокойно, вы живете счастливой жизнью. Живите полной жизнью в настоящем, наслаждайтесь настоящим моментом; это лучший способ жить.

Минь Уйен

Ссылка на источник