Каковы эффекты сока нони?

Характеристики дерева нони

Статья на сайте Medlatec General Hospital содержит медицинскую консультацию от BSCKI. Дуонг Нгок Ван сказал, что дерево нони относится к семейству кофейных, произрастает довольно много в юго-восточных и центральных нагорьях нашей страны. Почти все части дерева можно приготовить в виде лекарств для поддержки лечения и улучшения здоровья.

Доказано, что питательные вещества в плодах и других частях дерева нони контролируют уровень сахара в крови, нормализуют артериальное давление и улучшают функцию костей и суставов.

С 1753 года был опубликован первый научный документ о растении Нони. Сегодня как восточная, так и современная медицина признают замечательное воздействие этого растения на здоровье.

Деревья нони легко отличить от других растений по внешним признакам.

Тело

Средняя высота ствола колеблется от 4 до 8 м, ствол зеленый или светло-коричневый в зависимости от возраста. Дерево часто разделено на небольшие кроны, с 4 относительно четкими гранями.

Часть листа

Листья нони растут симметрично. Каждый лист овальный, средней длиной от 12 см до 30 см, ширина листа от 6 см до 15 см. Овальный лист волнистый, верхняя поверхность более тёмно-зелёная. Поверхность листа имеет много чётко выраженных перистых жилок, нижняя сторона часто с приподнятыми жилками.

Часть цветка

Растение цветет гроздьями, с круглой или слегка приплюснутой головкой. Каждая цветочная ось похожа на цилиндр, ось зеленая и имеет кольцевую поверхность, цветочная ось в среднем 1 см - 2 см длиной.

Цветы дерева нони обоеполые, каждый лепесток довольно однородный. Каждый маленький лимонный цветок растет вокруг оси, цветок белый и имеет 6 или 5 лепестков.

Фруктовая часть

Плод развивается в виде двойной костянки (комбинация головки семяпочки, стебля и листа). Снаружи плод нони имеет множество глазков, каждый из которых соответствует цветку, который рос до этого.

В молодом возрасте плод нони светло-зеленый, со средней длиной от 5 до 7 см и диаметром от 3 до 4 см. При созревании плод нони постепенно желтеет. Внутренняя часть плода теперь мягкая, содержит желтую мякоть и ее можно есть.

Часть семени

Семена плода мелкие, темно-коричневые, овальной формы с заостренными кончиками. Каждый плод содержит довольно много семян.

Корневая часть

Корни дерева нони — стержневые, растущие довольно глубоко в землю. Люди часто собирают корни зимой, их легко высушивают и нарезают тонкими кусочками.

Каковы эффекты сока нони?

Газета Lao Dong цитирует Healthline, что фрукт нони долгое время использовался в медицинских целях, но в настоящее время его в основном используют для приготовления сока. Сок нони содержит много мощных антиоксидантов и имеет ряд преимуществ для здоровья.

Сильный антиоксидант.

Сок нони богат антиоксидантами, поэтому он может помочь предотвратить повреждение клеток, вызванное свободными радикалами.

Кроме того, исследования показывают, что диеты, богатые антиоксидантами, могут помочь снизить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца и диабет.

Основными антиоксидантами в соке нони являются бета-каротин, иридоиды, витамины С и Е.

Уменьшить вредное воздействие табака

Сигаретный дым увеличивает количество свободных радикалов до опасного уровня, что может вызвать повреждение клеток и окислительный стресс, что приводит к сердечным заболеваниям, диабету и раку.

Многие исследования показывают, что продукты, богатые антиоксидантами, такие как сок нони, могут уменьшить окислительный стресс и повреждение клеток, особенно повреждение клеток, вызванное табаком.

Однако сок нони не может предотвратить все вредные последствия табакокурения, но вам все равно следует как можно скорее бросить курить, чтобы предотвратить заболевание.

Облегчение боли при артрите

И традиционная медицина, и некоторые современные исследования показали, что фрукт нони обладает обезболивающими свойствами. Боль в суставах часто вызывается воспалением и окислительным стрессом. Сок нони может обеспечить естественное облегчение боли, уменьшая воспаление и борясь со свободными радикалами.

Помогает улучшить иммунную систему

Сок нони может помочь улучшить ваше иммунное здоровье. Он богат витамином С, который поддерживает иммунную систему, защищая клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами и токсинами окружающей среды.

Кроме того, многие другие антиоксиданты, содержащиеся в этом соке, такие как бета-каротин, также могут улучшить здоровье иммунитета.

Ха Ан (Синтез)

Источник: https://vtcnews.vn/nuoc-ep-trai-nhau-co-tac-dung-gi-ar910499.html