Несмотря на то, что сок сахарного тростника чрезвычайно полезен для здоровья, для некоторых групп людей он становится вредным напитком.
Людям со слабым кишечником, вздутием живота и диареей не следует регулярно пить сок сахарного тростника. Фото: Rawpressery.
Летом популярным освежающим напитком является сок сахарного тростника. Однако все еще существуют «табу» при употреблении сока сахарного тростника, если пить его неправильно. Ниже приведены вредные последствия употребления сока сахарного тростника при неправильном употреблении.
4 группы людей, употребление сока сахарного тростника может быть вредно для здоровья
Не пейте сок сахарного тростника во время приема некоторых лекарств.
Поликозанол в соке сахарного тростника помогает снизить уровень вредного холестерина в организме, предотвращая сердечно-сосудистые заболевания.
Однако если вы принимаете лекарства, такие как добавки или антикоагулянты, вам не следует пить сок сахарного тростника. Эти препараты будут мешать действию поликозанола, делая его применение бесполезным.
Людям со слабым кишечником или вздутием живота не следует регулярно пить сок сахарного тростника.
Сок сахарного тростника холодный и содержит очень много сахара, поэтому людям со слабым кишечником, вздутием живота и диареей не следует употреблять сок сахарного тростника регулярно. Также из-за высокого содержания сахара чрезмерное употребление сока сахарного тростника приводит к ожирению из-за избытка энергии.
Не пейте сок сахарного тростника, если хотите похудеть.
Согласно исследованиям ученых , 70% питательных веществ в соке сахарного тростника составляет сахар, остальное — жир, белок и крахмал. Таким образом, сок сахарного тростника обеспечивает организм большим количеством энергии и питательных веществ, что легко приводит к увеличению веса и ожирению. Людям, которые пытаются похудеть, и людям, подверженным риску развития диабета, также следует избегать употребления сока сахарного тростника.
Сок сахарного тростника чрезвычайно полезен, но крайне токсичен для 4 групп людей. Фото: VTC News.
Не используйте много во время беременности.
Чтобы уменьшить утреннюю тошноту, многие беременные женщины часто выбирают в качестве перекуса сахарный тростник. По словам диетологов, беременным женщинам необходимо получать множество питательных веществ из разных источников пищи, а основным ингредиентом сока сахарного тростника является сахар.
Чрезмерное употребление сахара во время беременности увеличивает риск гестационного диабета, что влияет на здоровье матери и ребенка.
Заметки при употреблении сока сахарного тростника
Пейте сок сахарного тростника, хранившийся в холодильнике долгое время.
Многие покупают сок сахарного тростника, но не пьют его сразу, а хранят или оставляют в холодильнике для охлаждения. Слишком длительное хранение сока сахарного тростника в холодильнике может вызвать расстройства пищеварения и диарею.
Причина в том, что сок сахарного тростника, оставленный в холодильнике на долгое время или хранящийся в неподходящих условиях, становится благоприятной средой для развития патогенных микроорганизмов, что легко может вызвать диарею и пищевое отравление.
восприимчив к инфекции
Очистка сахарного тростника, прессов и емкостей часто не соответствует гигиеническим нормам, поэтому сок сахарного тростника может легко загрязниться бактериями, что отрицательно скажется на пищеварительной системе и даже приведет к опасному для жизни отравлению.
Не рекомендуется принимать вместе с лекарствами.
Поликозанол в соке сахарного тростника помогает снизить уровень вредного холестерина в организме, предотвращая сердечно-сосудистые заболевания. Однако если вы принимаете лекарства, такие как добавки или антикоагулянты, вам не следует пить сок сахарного тростника. Эти препараты будут мешать действию поликозанола, делая его применение бесполезным.
Выше приведены вредные последствия употребления сока сахарного тростника для некоторых групп людей. Будьте осторожны, употребляя сок сахарного тростника летом.
По словам Зинга
Источник
Комментарий (0)