Предотвратите появление грибка кожи в жаркое время года

Чтобы предотвратить появление грибка кожи в солнечный сезон, следует соблюдать чистоту тела, носить маски и выбирать сухую, пропускающую воздух одежду.

Грибковые инфекции часто возникают на участках кожи, которые постоянно влажные и плохо проветриваются, таких как стопы, паховая область и складки кожи. Многочисленные исследования показывают, что грибковые бактерии также легко размножаются в условиях высокой температуры и приводят к тому, что летом люди чаще заболевают.

В зависимости от типа грибка и локализации инфекции на коже, возможны различные проявления, такие как сыпь с красными пятнами, отёк, шероховатость или образование узелков под кожей. Грибковые инфекции в области ногтей могут привести к изменению цвета кожи на жёлтый, коричневый или белый, а также к утолщению и растрескиванию ногтя. Грибковая инфекция полости рта или горла может привести к образованию белого налёта или пятна. Ниже приведены способы профилактики некоторых распространённых грибковых заболеваний кожи.

Стригущий лишай

Это заболевание, также известное как стригущий лишай, вызывается грибками группы дерматофитов. Попадая в организм, они вызывают такие симптомы, как зуд и шелушение кожи. В первые часы заболевание проявляется в виде слегка приподнятых круглых или овальных пятен красного, коричневого цвета и небольших пузырьков вокруг них.

Стригущий лишай — распространённое, заразное, но не серьёзное заболевание. Однако расчёсывание или зуд могут вызвать отёк, выделения и создать условия для инфекции. Кроме того, заболевание может особенно сильно распространяться летом из-за жаркой погоды и обильного потоотделения.

Для профилактики заболевания каждому человеку необходимо выработать привычку соблюдать правила личной гигиены. Кроме того, следует избегать контакта с грязной водой, поскольку она является рассадником многих видов бактерий, грибков и паразитов, вызывающих заболевания. Кроме того, следует избегать контакта с кожей, использования общей одежды и полотенец с больными людьми, а также ограничить контакт с домашними животными, у которых есть кожный грибок.

Если вы подозреваете у себя стригущий лишай, следует избегать использования безрецептурных противогрибковых препаратов (например, кремов). По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), безрецептурные противогрибковые препараты неэффективны при стригущем лишае волосистой части головы (дерматите волосистой части головы) и могут затруднить осмотр кожи врачом.

Ланг Бен

Разноцветный лишай вызывается грибком Malassezia. При заражении у пациента появляются небольшие гипопигментированные участки размером в несколько сантиметров, белого или более тёмного цвета, чем нормальная кожа, с поверхностью, покрытой мелкими чешуйками. Разноцветный лишай чаще всего проявляется на закрытых и потеющих участках кожи.

Разноцветный лишай характеризуется участками более светлой или более тёмной пигментации, чем нормальная кожа. Фото: Freepik — Разноцветный лишай характеризуется участками более светлой или более тёмной пигментации, чем нормальная кожа. Фото: *Free* *reepik*

Разноцветный лишай чаще появляется летом или во влажном климате. Он также часто встречается у людей, занимающихся спортом или часто потеющих, и может рецидивировать после лечения.

Для профилактики заболевания необходимо носить прохладную одежду, принимать душ и ежедневно переодеваться. Такие вещи, как одежда и полотенца, необходимо сушить на солнце. По словам медицинских экспертов, бактерии Malassezia также распространяются через прямой контакт с кожей, поэтому не пользуйтесь общими вещами, чтобы избежать риска заражения.

Дрожжевая инфекция

Дрожжевая инфекция – это инфекция, вызываемая грибком рода Candida. Этот грибок часто поражает кожу рук и ног, ротовую полость, язык, пищеварительный тракт и область гениталий. Бактерии рода Candida обычно обитают на коже, сосуществуя с другими микроорганизмами в организме и не причиняя вреда. Однако бесконтрольный приём антибиотиков, ношение непромокаемой одежды, влажного нижнего белья и обильное потоотделение могут привести к развитию кандидоза.

Для профилактики кандидоза необходимо следить за чистотой и сухостью кожи, избегать ношения тесной одежды. Кроме того, необходимо соблюдать гигиену полости рта: чистить зубы два раза в день и полоскать рот тёплой соленой водой.

Некоторые грибковые инфекции проходят сами по себе. Для их лечения можно принимать рецептурные и безрецептурные противогрибковые препараты. Эти препараты могут непосредственно уничтожить грибок или предотвратить его рост.

Женщинам также следует следить за чистотой и сухостью влагалища и использовать подходящие очищающие средства. Следует отметить, что женщинам следует очищать только наружные половые органы, избегая глубокого спринцевания, поскольку это может повысить риск развития грибковой инфекции или ухудшить состояние.

Жаркая и влажная среда создаёт благоприятные условия для размножения грибков и бактерий, вызывая зуд и покраснение кожи. Фото: Freepik — Жаркая и влажная среда создаёт благоприятные условия для размножения грибков и бактерий, вызывая зуд и покраснение кожи. Фото: *Freepik*

Помимо вышеперечисленных мер, следует помнить о том, что нельзя ходить босиком в общественных туалетах, душевых и раздевалках, коротко стричь ногти и содержать их в чистоте, не пользоваться общим спортивным инвентарем, полотенцами и другими личными вещами. В повседневной жизни ношение чистого, сухого хлопкового нижнего белья также способствует дыханию. Выходя на улицу, следует носить маску N95, чтобы избежать вдыхания вредных грибков.

Куэ Ань ( по данным Healthline )

Ссылка на источник