Делиться — значит не чувствовать себя одиноким.

Любящие, несущие бремя, уступчивые, терпеливые… эти образы часто встречаются в повседневной жизни многих женщин. Но когда возникают трудности, многие сильные женщины в семье не могут найти никого, кому бы можно было довериться или с кем поделиться своими проблемами. Они молча принимают негативные эмоции, преодолевают трудности и чувствуют себя одинокими даже в собственном доме.

Проведение времени за играми с детьми помогает укрепить семейные узы. Фото: THU HUONG

Сильная духом перед лицом невзгод

Г-жа Ким Нгок (проживающая в районе Дьен Хонг, Хошимин) посвятила свою молодость заботе о семье: ухаживала за престарелым отцом, воспитывала двоих детей и постоянно стремилась зарабатывать деньги, чтобы покрыть семейные расходы. Тем временем её муж, г-н Тхань, получал приличный ежемесячный доход, работая водителем грузовика на оптовом сельскохозяйственном рынке, но давал ей всего несколько миллионов донгов на содержание детей, не проявляя никакого сочувствия к её трудностям и лишениям. Привыкнув к этому, г-жа Нгок продолжала усердно работать и заботиться о своей семье. Она жила с сердцем, полным любви к своим близким, несмотря на растущее безразличие мужа.

Но в последнее время она стала намного тише. С тех пор, как у нее были те жаркие споры с мужем о работе, деньгах и личных чувствах, ему стало все равно, когда она болеет, и он даже не замечает, когда ей грустно и она плачет.

После множества слез, проведенных в размышлениях о прошлом и глубоких чувствах, которые они когда-то разделяли, г-жа Нгок «пришла в себя» и приняла решение отпустить прошлое, перестав, как прежде, ставить эмоциональную связь в семье на первое место. Дома, за исключением простых, коротких разговоров с мужем о детях, у нее не было желания говорить с ним ни о чем другом. Она стала тише, ссылаясь на необходимость работать допоздна, чтобы спать отдельно. Когда муж куда-то уходил или что-то делал, она больше не спрашивала и не звонила ему, как раньше. Постепенно семья перестала вместе обедать за столом, как прежде… Жизнь в маленьком доме заметно изменилась; дети тоже стали тише, замкнутее и реже, как раньше, делились с родителями своими школьными переживаниями. И все же г-н Тхань оставался равнодушным, воспринимая все как обычно.

Сочувствуя жизни Нгок, близкая подруга однажды спросила, почему она не разводится. Она слабо улыбнулась и с грустью ответила: «Из-за моих детей, я стараюсь». Ответ был кратким, но глубоким, ведь это был урок, который она усвоила за годы жизни в качестве жены и матери: ей нужно больше заботиться о себе, находить радость и позитивную мотивацию для продуктивной жизни и работы, а также любить тех, кто заслуживает любви.

Вместе, делясь и любя.

По мнению многих психологов, феномен одиночества женщин в семье из-за необходимости нести слишком большую ответственность за мужей и детей очень распространен в современной жизни. Они физически истощены и эмоционально одиноки, поскольку на их плечи ложится вся тяжесть, от домашних дел до внешних забот. Но за этой силой и стойкостью часто скрывается чувствительное, уязвимое сердце, и где-то глубоко в их душе всегда присутствует одиночество. Они всегда жаждут заботы, поддержки и понимания. Поэтому, чем сильнее становится женщина, тем больше ей нужно место, на которое можно опереться, где ее любят, с кем можно поделиться и получить утешение, вместо того, чтобы быть брошенной с мыслью: «Вероятно, все будет хорошо».

Многие семьи распадаются из-за безразличия членов семьи к женщинам в доме. В некоторых случаях жены и матери впадают в стресс и депрессию из-за чувства «брошенности», пренебрежения, непонимания, особенно со стороны тех, кого они когда-то любили больше всего.

Эти трагедии несложно распознать, и их можно предотвратить, если партнер женщины проявляет искреннее понимание, любовь и заботу, а также готов оказать ей самую спокойную эмоциональную поддержку, чтобы облегчить ее душевную боль. Только глубокая любовь, товарищество и поддержка мужа могут успокоить чувство печали и помочь жене и матери не чувствовать себя одинокой в ​​счастливом доме, созданию которого они посвятили свою молодость.

Психолог доктор Фам Тхи Тхуи: Измените себя, не ждите, что изменятся другие.

На мой взгляд, женщинам не следует ждать, пока изменятся их мужья и дети; они должны измениться сами. Нет необходимости в нытье и обидах, так как это только создает удушающую атмосферу в семье. Важно сначала создать радость и счастье для себя. Вместо того чтобы делать все самой и жаловаться на отсутствие помощи, женщины должны делегировать домашние обязанности своим мужьям и детям, четко обозначив свои потребности, чтобы все члены семьи могли разделить бремя. Кроме того, женщинам следует расширить свою деятельность вне дома, например, заводить друзей, заботиться о своем здоровье, путешествовать и т.д.; если они только домохозяйки, им следует найти подработку, чтобы разнообразить свою жизнь, создавая собственную радость и увлечение. Дом должен быть местом, где все чувствуют себя комфортно, могут общаться и быть вместе, когда возвращаются; иначе это уже не дом.

БАО ЛАМ

Источник: https://www.sggp.org.vn/se-chia-de-khong-co-don-post848757.html