Тепловой удар

Тепловой удар возникает вследствие длительной потери солей и воды, сопровождающейся перегрузкой центра терморегуляции организма. Это тяжёлая форма теплового удара, возникающая при повышении температуры тела до 40 градусов Цельсия и выше.

По словам доктора Нгуена Вьет Хау, заведующего отделением неотложной помощи Университетской больницы медицины и фармации в городе Хошимин, тепловой удар имеет уровень смертности, сопоставимый с сердечным или мозговым инсультом. Длительная гипертермия приводит к повреждению сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, печени, почек и, особенно, нервной системы, проявляясь такими симптомами, как головная боль, головокружение, тошнота, сонливость, нарушение восприятия, судороги и даже кома.

При высокой температуре следует уделять внимание мероприятиям на свежем воздухе.

Доктор Вьет Хау сказал, что при появлении симптомов теплового удара следует оказать первую помощь следующим образом:

• Пусть пострадавший лежит с опущенной головой.
• Отойдите от горячей зоны.
• Охладите пострадавшего, используя вентилятор или погрузив его на несколько минут в прохладную воду.
• Используйте полотенце, смоченное холодной водой или льдом, и прикладывайте его к участкам тела с большим количеством кровеносных сосудов, например, к лбу, спине, подмышкам, паху...
• Одновременно с этим необходимо вызвать отделение неотложной помощи для немедленной госпитализации пациента.

С точки зрения симптомов, очевидное различие между тепловым ударом и тепловым истощением заключается в том, что тепловой удар повреждает систему терморегуляции организма, что приводит к потере потоотделения, поэтому кожа становится горячей и сухой. При тепловом истощении потоотделение продолжается, поэтому кожа становится холодной и липкой.

Помимо теплового удара мы также часто сталкиваемся с другими осложнениями, такими как обмороки и тепловое истощение.

Тепловой удар

Доктор Вьет Хау сказал, что обмороки из-за жары часто случаются у людей, которые путешествуют летом, вынуждены находиться на солнце, лазать по горам, много двигаться, проходить военные учения... что приводит к потере соли и воды. На определённом этапе потеря соли и воды становится слишком большой, и если её вовремя не восполнить, это приведёт к уменьшению количества воды в кровеносных сосудах и падению артериального давления, особенно в положении стоя, что уменьшает приток крови к мозгу и приводит к обмороку. В это время обморок часто сопровождается другими симптомами, такими как: спутанность сознания, тёмная моча, головокружение, предобморочное состояние, головная боль, тошнота, рвота, диарея...

Длительное пребывание на жарком солнце может привести к обмороку.

Первую помощь человеку, потерявшему сознание из-за жары, можно оказать следующим образом:

• Лягте, опустив голову.
• Выйдите на свежий воздух.
• Ослабьте одежду.
• Регидратация минеральными солями.
• Наблюдайте в течение 30 минут. Если состояние стабильно, то госпитализация не требуется.

Тепловое истощение

Основная причина — потеря соли и воды, которая длится дольше, чем в вышеперечисленных ситуациях. Пострадавший сильно потеет, чувствует холод, у него холодная и влажная кожа, учащённый пульс, головная боль, головокружение, тошнота, рвота, судороги, усталость, обморок... Своевременное оказание первой помощи, например, временное прекращение деятельности и перемещение пострадавшего в прохладное место, способствует восстановлению организма. Если деятельность продолжается или пострадавший не может перейти в другое место, это может привести к тепловому удару. Это самая тяжёлая форма заболевания, вызванного повышением температуры.

Первая помощь при тепловом истощении аналогична описанной выше, но необходимо более внимательно следить за состоянием. Кроме того, можно использовать холодные полотенца, прикладывая их к участкам тела с большим количеством кровеносных сосудов, таким как лоб, спина, подмышки, пах... для быстрого поглощения тепла и более быстрого его отвода. Постарайтесь дать пострадавшему как можно больше воды. Если симптомы не улучшаются в течение 30 минут или часа (головная боль, рвота, усиление головокружения...), необходимо доставить пострадавшего в больницу.

Некоторые моменты, на которые следует обратить внимание

По словам доктора Нгуен Вьет Хау, для предотвращения состояний, вызванных жаркой погодой или сменой времен года, при длительном воздействии солнечного света или в условиях высоких температур, следует принимать следующие меры:

• Носите одежду с длинными рукавами, свободную от воздуха, широкополую шляпу и ограничивайте пребывание на солнце с 10:00 до 16:00. Если вам приходится работать или работать в условиях высокой температуры, следует каждый час выходить в прохладное место, отдыхать около 15 минут, а затем возвращаться к работе.
• Пейте воду активно, не ждите, пока почувствуете жажду. Рекомендуется пить воду, содержащую минералы, например, электролитные растворы для лечения диареи, лимонный сок, смешанный с солью, сахаром...
• В жаркую погоду или в период смены времён года следует уделять больше внимания респираторным заболеваниям. Это связано с тем, что люди часто слишком долго находятся в кондиционированных помещениях, используют мощные вентиляторы, едят и пьют холодную или замороженную пищу и напитки... Такие действия непреднамеренно пересушивают слизистые оболочки и слизь дыхательных путей. Это приводит к гибели полезных бактерий, создавая благоприятные условия для проникновения чужеродных вирусов и бактерий, вызывающих такие заболевания, как вирусные инфекции, инфекции верхних дыхательных путей...
• Высокие температуры окружающей среды легко приводят к порче продуктов питания, а также к бурному развитию переносчиков болезней, таких как мухи, комары, тараканы..., которые могут легко вызвать пищевые отравления, особенно массовые.
• Повышение температуры приводит к усилению потоотделения и секреции кожного сала. Дети и пожилые люди, страдающие заболеваниями, требующими длительного постельного режима, особенно подвержены пролежням, а грибки чаще размножаются в складках кожи, таких как подмышечные впадины, паховая область...

Источник: https://thanhnien.vn/luu-y-cac-tai-bien-do-thoi-tiet-nang-nong-soc-nhiet-dot-quy-do-nhiet-1852405311515028.htm