увеличение веса

Набор веса после Тет (Лунного Нового года): стоит ли сочетать диету с интенсивными физическими упражнениями?

Báo Thanh niên

23/02/2026

Просто помните правило 50%, и вам не придется беспокоиться о наборе веса во время Тет.

Báo Dân trí

18/02/2026

Эксперты делятся советами о том, как насладиться едой на Тет (Лунный Новый год), оставаясь при этом здоровыми и в хорошей форме.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/02/2026

Забудьте о беспокойстве по поводу набора веса во время Тет (вьетнамского Нового года) с помощью этих 4 простых советов.

Báo Dân trí

16/02/2026

6 простых советов, как избежать набора веса во время Тет (Лунного Нового года).

Báo Thanh niên

15/02/2026

Простые виды физических упражнений могут помочь детям избежать набора веса во время Тетского праздника.

Báo Hải Phòng

15/02/2026

Что полезно для сердца во время Тета? 4 вида орехов, которые нельзя пропустить.

Báo Thanh niên

14/02/2026

Кусочек бань чунга (вьетнамского клейкого рисового пирога) эквивалентен полной миске риса: Как питаться, не набирая вес во время Тет?

Báo Tuổi Trẻ

13/02/2026

Высококалорийные блюда на праздник Тет: врачи раскрывают секреты правильного питания без набора веса.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Пищевые привычки во время Тет (Лунного Нового года): как избежать резкого увеличения веса?

Báo Thanh niên

12/02/2026

Всего 15 минут в день: как заниматься спортом, чтобы не набрать вес во время Тет (Лунного Нового года)

Báo Thanh niên

12/02/2026

3 признака того, что ваш рацион питания усугубляет преддиабет.

Báo Thanh niên

01/02/2026

Диабет у молодых людей: кто находится в группе высокого риска и как реагировать?

Báo Thanh niên

26/01/2026

Замедленный метаболизм и увеличение веса после 30 лет: как это преодолеть?

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Эксперты делятся советами о том, как употребление риса помогает контролировать уровень сахара в крови.

Báo Thanh niên

30/12/2025

3 признака перегрузки печени, которые многие люди легко упускают из виду.

Báo Thanh niên

28/12/2025

Как употребление сладкого кофе или чая с молоком во второй половине дня влияет на образование жира на животе?

Báo Thanh niên

23/12/2025

Почему слишком длительный дневной сон затрудняет похудение?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Перименопауза - Менопауза: Проактивный уход для более здоровой и спокойной жизни.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Каждое утро — бутерброд с жареными яйцами: что говорят эксперты?

Báo Thanh niên

12/12/2025

Нет необходимости пропускать завтрак; такой режим питания поможет вам похудеть, не чувствуя усталости.

Báo Thanh niên

08/12/2025

Недостаточный вес и трудности с набором веса: как питаться, чтобы нарастить мышечную массу, не накапливая жир?

Báo Thanh niên

04/12/2025

3 ошибки при завтраке, которые легко могут привести к диабету.

Báo Thanh niên

30/11/2025

4 простых утренних привычки, которые помогут вам похудеть естественным путем.

Báo Thanh niên

23/11/2025