Упражнения следует выполнять в правильном месте и в правильное время.

Несколько дней назад на фан-странице с более чем 530 000 подписчиков было опубликовано видео , на котором группа из десятков женщин занималась аэробикой на улице, заняв почти всю пешеходную зону. Видео не получило никакой похвалы, зато получило шквал критики.

На улице как дома

В последнее время в социальных сетях появляются истории о людях, которые не только занимаются спортом, но и выставляют себя напоказ. В середине мая в Тхайбине две группы женщин вынесли коврики для йоги, чтобы заниматься прямо посреди улицы.

Сразу после этого, на дороге «Purple Flamboyant Road» (Национальная туристическая зона озера Туен Лам, город Далат, провинция Ламдонг), группа из пяти женщин среднего возраста припарковала велосипеды, чтобы потренироваться прямо на дороге. Ранее история о том, как многие люди, едущие на велосипедах на пробежку, выезжают на проезжую часть, выстраиваются бок о бок, проезжают на красный свет и даже подрезают автомобили... вызывала общественное возмущение и критику.

Парк является подходящим местом для групповых занятий спортом.

Не только взрослые, недавно в социальных сетях появилось видео, на котором группа из 5 детей в городе Дананг воспользовалась красным светом светофора, чтобы станцевать прямо на белой линии под дорогой для пешеходов...

Не только нанося ущерб безопасности дорожного движения, многие люди, занимающиеся спортом в общественных местах, делают это, руководствуясь принципом «знай себя, но не других», например, слишком громко слушая музыку, одеваясь непристойно... В социальных сетях однажды распространился ролик, на котором несколько семей в многоквартирном доме бурно отреагировали на группу женщин, занимавшихся народными танцами, включивших громкую музыку в жилом районе, часами непрерывно разговаривавших и шумевших. Примечательно, что это происходило много раз в течение длительного времени, и им напоминали об этом, даже умоляли, но это не возымело никакого эффекта, прежде чем инцидент стал напряжённым.

Репетиций в жилых помещениях недостаточно: многие группы также привозят на свадьбы выступления с народными танцами и йогой, не заботясь о том, уместно это или нет. Ведь для них ничто не остановит, пока есть сцена и возможность выступать.

Познай себя, познай своего врага

Если говорить конкретно о народном танце, нельзя отрицать, что он создал позитивное и широко распространённое движение. Клубы народного танца появились от крупных городов до отдалённых деревень и хуторов. Примечательно, что он не делает различий по возрасту: даже пожилые мужчины и женщины в возрасте 70–80 лет могут заниматься спортом, укрепляя своё здоровье.

Существует множество видеороликов, где пожилые женщины с отсутствующими зубами и седыми волосами танцуют народный танец. Хотя их движения всё ещё неуклюжи и неровны, они всё равно заслуживают похвалы. Народный танец сплотил жилые сообщества, создал коллективный дух и помог жить здоровой и красивой жизнью. Поэтому в большинстве общественных мероприятий народный танец всегда представляет собой художественное представление, которое оказывает огромное влияние на развитие движения. Позже он распространился также на офисы, предприятия, школы и т.д., где проводились многочисленные профессиональные соревнования по всей стране.

В более широком смысле, такие физические упражнения, как народные танцы, йога, аэробика, танцы, велоспорт и т. д., по своей сути очень полезны и благотворны не только для отдельных лиц. Однако, когда этими занятиями злоупотребляют, даже нарушая закон, вынуждая власти напоминать и наказывать и т. д., они, несомненно, имеют множество негативных последствий.

Общим для недавних инцидентов, вызвавших общественное возмущение, является то, что действия большинства этих группировок были преднамеренными. Главная причина в том, что они любят хвастаться, делиться фотографиями, видео и проводить прямые трансляции в социальных сетях, но при этом не осознают своих действий и не предвидят последствий.

В настоящее время существуют законодательные нормы, предусматривающие наказание за нарушения правил дорожного движения, такие как скопление людей, создающее помехи дорожному движению, или проведение запрещенных видов спорта; нарушение правил шумового загрязнения, создание шума, превышающего допустимый уровень... Однако основная цель принятия и применения закона — предотвращение нарушений, а исправление уже совершенных нарушений или наказание нарушителей играют лишь второстепенную роль. Поэтому извечная проблема по-прежнему начинается с истории осведомлённости и повышения осведомлённости каждого человека.

Занятия спортом в общественных местах приносят пользу здоровью каждого человека и всего сообщества, если они проводятся в правильном месте и в правильном месте. Никто не осудит занятия народными танцами в парках, домах культуры, общественных центрах... Аналогично, йога или аэробика больше подойдут для занятий в спортзалах. Для велосипедистов езда по правой полосе также является основополагающим принципом при участии в дорожном движении, прежде всего для собственной безопасности.

В это время эти занятия не только полезны для тела и разума, но и безопасны для общества. Я считаю, что перед тем, как заняться каким-либо видом спорта, никогда не будет лишним получить базовые знания и понимание.

ХАЙ ДУЙ

Источник: https://www.sggp.org.vn/tap-luyen-the-duc-the-thao-cung-phai-dung-noi-dung-cho-post747161.html