СГГП
Результаты исследования, недавно опубликованного в журнале Science, показывают, что добавление таурина не только способствует увеличению продолжительности жизни (до 10%), но и делает виды более здоровыми благодаря улучшению плотности костей, уровня сахара в крови, памяти и признаков старения...
 |
Таурин — это сульфоновая аминокислота, вырабатываемая организмом и содержащаяся в некоторых продуктах питания, таких как мясо, рыба и молочные продукты. Международная группа исследователей обнаружила, что уровень таурина снижается с возрастом у многих видов животных, включая человека. У людей с ожирением и диабетом уровень таурина в крови ниже, в то время как у людей, занимающихся спортом, он выше.
По словам биолога из Колумбийского университета Виджая Ядава, это исследование предполагает, что таурин может стать панацеей, помогающей нам жить дольше и здоровее. Однако к приёму таурина в качестве добавки для улучшения здоровья и долголетия следует подходить с осторожностью.
Источник
Комментарий (0)