Sätt att hjälpa barn att övervinna undernäring.

Undernäring påverkar ett barns fysiska och mentala utveckling. Undernärda barn behöver särskild näring och vård.

Föräldrar blir oroliga när deras barn är kräsna i maten eller undernärda.

Kostplan för undernärda barn

En vetenskapligt sund kost kan förbättra mild undernäring hos barn. Dessutom bör föräldrar vara medvetna om att fetter och oljor ger dubbelt så mycket energi som protein och kolhydrater. Föräldrar bör lägga till 1 till 2 matskedar olja eller fett (5–10 g) i varje skål gröt eller ris för sitt barn . Dessutom kan föräldrar vidta följande åtgärder:

- Se till att varje måltid för ditt barn innehåller alla fyra livsmedelsgrupperna: kolhydrater, protein, fett och frukt/grönsaker. Ge inte bara ditt barn buljong; de bör också äta den fasta maten. Föräldrar bör observera att maten ska vara finhackad, tillagad tills den är mör och lätt kryddad, eftersom barn i allmänhet föredrar smaklös mat. Lämpliga rätter för barn inkluderar ägg, köttfärs, fiskfärs och grönsaker.

- Ge ditt barn flera små måltider (5–6 måltider) istället för 3 huvudmåltider per dag. Föräldrar kan ge sina barn extra mellanmål och en middag före läggdags. Barn bör bara äta så mycket de klarar av; tvinga dem inte att äta för att undvika kräkningar, rädsla för att äta och kräsen mat. För att öka energiinnehållet i varje måltid kan föräldrar laga mat med en tjockare konsistens istället för en vattnig.

- Ta väl hand om ditt barn och upprätthåll god hygien, eftersom undernärda barn är mer mottagliga för infektionssjukdomar på grund av sitt försvagade immunförsvar. Föräldrar bör låta sina barn tvätta händerna före och efter måltider. Se till att barn äter tillagad mat och dricker kokt vatten. Alla redskap bör diskas noggrant före matlagning. Mata ditt barn omedelbart efter matlagning och undvik att ge dem mat som har stått utomhus i mer än 3 timmar, även om den har värmts upp igen.

En komplett och balanserad kost hjälper barn att växa upp hälsosamt.

PediaSure är ett varumärke från Abbott, ett globalt hälsovårdsföretag med ett brett utbud av produkter som hjälper människor att leva hälsosamma och meningsfulla liv.

PediaSure för barn i åldrarna 1–10 år finns i pulverform och färdig att dricka, vilket ger föräldrar enkla valmöjligheter. PediaSure i pulverform finns i storlekarna 1,6 kg , 800 g och 380 g. Drickfärdig PediaSure finns i kartonger (110 ml, 180 ml) och 237 ml flaskor.

För att säkerställa att ni köper äkta PediaSure bör föräldrar köpa direkt från Abbott Vietnams officiella webbplats. Produkterna uppdateras regelbundet där, tillsammans med attraktiva erbjudanden och presenter. För mer information och för att göra ett köp, vänligen kontakta oss enligt följande:

- Webbplats: https://pediasure.abbottvietnam.com.vn/

- Jourlinje: 1900 1519

- E-post : info@abbottnutrition.com.vn

Thu Nguyen

Källa: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giup-tre-khac-phuc-suy-dinh-duong-172241031162039834.htm