Mjukvävnadsskador, inklusive stukningar, muskelbristningar och blåmärken, kan uppstå och kan, om de inte behandlas korrekt, leda till allvarliga konsekvenser.
Skråmor och skrapsår efter trafikolyckor är bland de vanligaste mjukdelsskadorna - Foto: Shutterstock
Därför bör du behärska principerna för hantering av mjukvävnadsskador så att du kan tillämpa dem omedelbart vid behov, vilket hjälper till att skydda din egen hälsa och din familjs.
Vanliga typer av mjukvävnadsskador
Mjukvävnadsskador är skador som uppstår i kroppens mjukvävnader, såsom hud, muskler, ligament och bindväv. Dessa är skador som inte involverar ben eller inre organ.
Mjukvävnadsskador kan orsakas av många faktorer, såsom stötar, skärsår, revor, brännskador, friktion, trauma eller yttre påverkan.
Här är några vanliga mjukvävnadsskador:
Ett skärsår är ett sår med en vass egg, vanligtvis orsakat av en kniv, glas eller metall. Skärsår kan vara grunda eller djupa och kan skada vävnaderna under huden.
Rivmärken : Dessa är skador som uppstår när huden gnids mot en grov yta, vilket gör att det översta hudlagret skalas av. De är vanligtvis inte djupa men kan vara smärtsamma och lätt bli infekterade.
Blåmärken : Dessa är skador orsakade av kraftiga stötar som brister små blodkärl under huden, vilket resulterar i blåmärken. Även om de inte river sönder huden kan de orsaka smärta, svullnad och missfärgning.
Sen- och ligamentruptur : Detta inträffar när en stark kraft orsakar en bristning eller skada på senor eller ligament. Det kan leda till förlust av rörlighet och kräver kirurgisk behandling.
Hur man behandlar mjukvävnadsskador korrekt
I fall med sår med främmande föremål, kraftig blödning, djup vävnadsskada eller stora drabbade områden bör sårets svårighetsgrad bedömas och akut medicinsk hjälp kan vara nödvändig.
Använd rent vatten eller sårspray för att skölja området runt såret. Undvik att använda alkohol eller väteperoxid för att rengöra området, eftersom dessa kan skada hudvävnaden.
Tryck försiktigt på såret för att kontrollera blödningen. Använd ett rent bandage eller en trasa. Om blödningen är kraftig, tryck på såret för att sänka blodtrycket.
Använd ett rent, icke-vidhäftande förband för att täcka såret, håll sårområdet rent och förhindra att bakterier kommer in.
Använd smärtstillande medicin vid behov.
Övervaka såret dagligen och byt förband vid behov. Var uppmärksam på tecken på infektion såsom rodnad, svullnad, smärta eller varbildning vid sårområdet.
Hur kan jag hjälpa mjukvävnadssår att läka snabbare?
För att främja snabbare läkning av mjukdelssår och minska risken för komplikationer spelar korrekt vård en avgörande roll. Detta hjälper inte bara till att hålla såret rent utan säkerställer också den mest effektiva återhämtningsprocessen.
Här är några nödvändiga steg för att ta hand om mjukvävnadssår:
Håll såret rent : Rengör såret dagligen med rent vatten eller en lämplig lösning.
Skydda såret : Använd gasbinda eller icke-häftande tejp för att täcka såret, håll sårområdet rent och förhindra att bakterier tränger in.
Korrekt sårvård : Byt bandage eller förband korrekt dagligen eller vid behov. Övervaka såret och sök omedelbart läkarvård om tecken på infektion uppstår.
Håll en balanserad kost : Protein är viktigt för att regenerera nya celler och bygga upp vävnad. Vitaminer och mineraler som vitamin C, vitamin A, zink och järn är alla viktiga för sårläkning och för att stödja immunförsvaret. Kom dessutom ihåg att hålla dig välhydrerad för att hjälpa vävnadsceller att fungera mer effektivt.
Begränsa konsumtionen av inflammatoriska livsmedel: Vissa livsmedel kan orsaka inflammation och bromsa sårläkningsprocessen, såsom socker och processade livsmedel. Därför bör patienter undvika att äta dessa livsmedel medan deras sår läker.
Följ läkarens instruktioner: Om skadan är allvarlig eller kräver specialiserad medicinsk behandling, följ läkarens instruktioner och följ den föreskrivna behandlingsplanen.
Använd naturliga örter för att påskynda sårläkning.
Sedan urminnes tider har örten *Dracaena draco* använts för att behandla blåmärken, svullnader och mjukvävnadsskador som uppstått under dagliga aktiviteter och träning.
Idag har forskare forskat och upptäckt att drakblod innehåller många medicinska ämnen som har antiinflammatoriska, antibakteriella och antioxidativa effekter, stimulerar blodcirkulationen och främjar epitelregenerering...
För enkel användning har Phuc Hung Traditional Medicine Company formulerat raffinerat blodrotsextrakt i tablettform, vilket säkerställer innehållet av den aktiva ingrediensen.
Denna produkt är ett läkemedel som finns med på hälsoministeriets lista över viktiga läkemedel. Läkemedlet tillverkas på en produktionslinje som uppfyller Världshälsoorganisationens standarder för god tillverkningssed (GMP - WHO).
Long Huyet P/H örtmedicin är formulerad från den värdefulla örten Huyết Giác (blodrot) - ett hemligt botemedel för kampsportsmästare - Foto: longhuyetph.vn
Long Huyết P/H örtmedicin
- Ingredienser : (Per kapsel) 280 mg torkat *Dracaena cambodiana*-extrakt (motsvarande 4 g av örten).
- Användningsområden : Förbättrar blodcirkulationen, främjar blodflödet, löser upp blodproppar och eliminerar gaser (inom traditionell medicin).
- Indikationer : Minskar smärta, löser upp blodproppar under huden efter slag eller fall; behandlar blåmärken, stukningar och främjar snabbare sårläkning.
Detta läkemedel är kontraindicerat för gravida kvinnor.
Tillverkare och distributör:
Phuc Hung Traditionell Medicin Företag Limited
96-98 Nguyen Viet Xuan Street, Quang Trung Ward, Ha Dong District, Hanoi
Kontakt: 1800 5454 35. Webbplats: https://longhuyetph.vn/
Certifikatnummer: 0791/2018/XNQC/QLD. Läs instruktionerna noggrant före användning.
[annons_2]
Källa: https://tuoitre.vn/cach-xu-ly-vet-thuong-phan-mem-do-va-dap-20250118180944059.htm
Kommentar (0)