En vetenskaplig studiestrategi och ett starkt tankesätt:

Om kort tid kommer elever födda 2008 att ta sina gymnasieexamensprov. Under denna avgörande sista fas är, förutom ihärdig ansträngning, att bygga en vetenskaplig studiestrategi och mental förberedelse nyckeln till att hjälpa Hanois elever att med säkerhet lyckas med sina prov.

Press inför en viktig vändpunkt.

I maj är stämningen på gymnasieskolor över hela Hanoi mer hektisk än någonsin. Cikadornas surrande i början av sommaren markerar också den tidpunkt då elever födda 2008 lägger all sin kraft på gymnasieexamen. Detta är inte bara ett vanligt kunskapsprov, utan en milstolpe som avgör karriärvägar och öppnar dörren till framtiden för varje elev efter 12 års skolgång.

För studenter födda 2008 är pressen oundviklig då de står inför vissa förändringar i examensstrukturen och antagningsmetoderna till universiteten. Förväntningar från familj och lärare, tillsammans med önskan att bevisa sig själva, skapar betydande psykologisk press för dessa ungdomar. Därför är det av största vikt just nu att hitta en studieplan som är både hanterbar och effektiv, och som omvandlar press till motivation.

Ett vanligt misstag som många studenter gör under de sista faserna av examensförberedelserna är att proppa i sig allt, att vara uppe hela natten i hopp om att "proppa i sig" all kunskap. Men enligt utbildningsexperter leder denna metod bara till fysisk utmattning och kognitiv desorientering. Istället bör en smart examensförberedelsestrategi baseras på tre pelare: systematisering av kunskap, övning i problemlösningsförmåga och klok tidsfördelning.

Om kort tid kommer elever födda 2008 att göra sina gymnasieexamensprov. Foto: ND

Med nästan 20 års erfarenhet inom utbildning delar Dr. Nguyen Thuy Van - vicerektor för Thanh Do University - med sig av sina hemligheter för att hjälpa studenter att bygga en vetenskaplig och effektiv strategi för tentamensförberedelse: För det första måste studenterna proaktivt kartlägga all kärnkunskap. Att behärska grunderna är viktigare än att fastna i alltför utmanande matteproblem eller alltför akademiska uppsatser. Att öva på övningsprov måste göras seriöst och strikt följa tidsgränsen som vid ett riktigt prov. Detta hjälper inte bara studenterna att kontrollera sin förståelse utan tränar också deras reflexer och tidshanteringsförmåga för varje fråga.

Enligt Dr. Nguyen Thuy Van bedömer det nuvarande gymnasieexamensprovet elevernas förmågor på ett omfattande sätt. Därför behöver eleverna undvika att lära sig utantill och att plugga. En smart strategi är att känna till deras styrkor och svagheter så att de snabbt kan kompensera för dem. "Vi vägleder alltid skolorna att ge maximalt stöd i form av kunskap, samtidigt som vi instruerar eleverna i självstudier och syntesmetoder så att de inte blir överväldigade av den stora mängden kunskap", delade Dr. Nguyen Thuy Van.

Bibehålla ett stabilt mentalt tillstånd och dygnsrytm.

Förutom kunskap står psykologiska faktorer för upp till 50 % av chansen att vinna på ett prov. Överdriven ångest kan få hjärnan att "frysa", vilket leder till ångerfulla misstag även på enkla frågor. För att behålla lugn och självförtroende behöver eleverna upprätthålla en hälsosam livsstil.

Att balansera studier och vila är viktigt. Att få tillräckligt med sömn, äta en balanserad kost och avsätta 15–30 minuter varje dag till lätt fysisk aktivitet hjälper din hjärna att ladda batterierna. Låt dig inte bli utmattad innan tentamensklockan ringer. Självförtroende kommer bara från en hälsosam kropp och ett klart sinne.

Fru Vu Thi Nha, en förälder vars barn går i 12:e klass i Bat Trang-kommunen, uttryckte sitt stöd för sitt barn: "Att se mitt barn studera dag och natt blir alla föräldrar förkrossade. Under den här perioden sätter min familj inte för mycket press på mitt barn gällande betyg. Jag försöker ge dem en näringsrik kost, skapa en lugn miljö och uppmuntrar alltid mitt barn genom att säga: 'Gör ditt bästa, oavsett resultat kommer dina föräldrar alltid att vara stolta.' Jag tror att föräldrarnas lugna stöd kommer att vara en stark källa till emotionellt stöd för deras barn."

Hanoi har konsekvent varit bland de främsta provinserna i landet vad gäller antalet elever som deltar i gymnasieexamen. Genom att upprätthålla och främja Thang Long-Dong Dos tradition av studerande, bär dagens generation från 2008 inom sig både stora ambitioner och en stark ansvarskänsla. Den kommande examen är en utmaning, men sett positivt är det en fantastisk möjlighet för dem att kliva ur sin komfortzon och bekräfta sin självständighet. Med ett kallt huvud fullt av kunskap och ett passionerat hjärta fullt av självförtroende kan inga hinder hindra dessa elever.

Om bara några dagar ringer skolklockan, vilket markerar slutet på en resa och början på en ny. Förhoppningsvis kommer 2008 års avgångsklass från Hanoi och resten av landet att behålla sin tro, genomföra sina strategier briljant och gå in i tentamenssalen med samma tankesätt som mästare i sitt hantverk, och komma ut med segerrika leenden, värdiga sina familjers, skolors och samhällets förväntningar.

Källa: https://hanoimoi.vn/chien-strategi-on-thi-khoa-hoc-tam-ly-vung-vang-chia-khoa-giup-si-tu-2k8-tu-tin-vuot-vu-mon-976243.html