Att erövra sportens ära

Kim Thach, Vinh Linh, Nguyen Thi Quynh Trang (född 2006) är född och uppvuxen i den röda landsbygden i Huong Nam och har övervunnit många svårigheter för att förverkliga sin dröm om att bli professionell idrottare. Hon utvecklade en passion för friidrott redan från ung ålder och visade sin talang när hon representerade Da Nang City Athletics Team och uppnådde höga resultat vid ett flertal nationella mästerskap i ungdomsgrupper. År 2023 valdes Quynh Trang ut till Vietnams landslag i friidrott och strävar för närvarande efter att nå nya höjder...

Nguyen Thi Quynh Trang är för närvarande en lovande idrottare i kappgång i det vietnamesiska friidrottslandslaget - Foto: Tillhandahållen av idrottaren.

Sedan 2018 har Nguyen Thi Quynh Trang varit ett välkänt namn bland de få "barnidrottare" från Quang Tri-provinsen som regelbundet tävlar i ungdomsidrottstävlingar i Da Nang City. Hon utmärker sig i nästan alla sporter, där friidrott är hennes starkaste.

Quynh Trang hade turen att ärva en familjetradition där hennes farbröder och mostrar var veteranidrottare, så hon fick vägledning, togs med till tävlingar, fick erfarenhet och lärde sig mycket efter varje turnering utanför provinsen.

Redan innan dess, när hon gick i grundskolan, hade Quynh Trang utvecklat en talang för sport. ”När jag var liten tyckte jag om att träna och utöva sporter, även de som vanligtvis anses vara för pojkar, som fotboll. Vid 9 års ålder började mina lärare välja ut mig för att träna i många sporter som friidrott, sepak takraw och fotboll... för att delta i skolidrottstävlingar.”

"Vid den tiden, trots att jag var ung, hade jag en seriös inställning till träning, stor beslutsamhet och vann en hel del medaljer. Det var från och med då som drömmen om att bli professionell idrottare växte sig starkare inom mig", anförtrodde Quynh Trang.

I juni 2019 blev Quynh Trang uttagen till Da Nang City Athletics Team. Från denna milstolpe började hon officiellt ett nytt liv då hon började bo, studera och träna på Da Nang Sports Training and Development Center.

Ursprungligen tränades Quynh Trang för att tävla i distanslöpning. Efter sex månaders träning lade tränarna märke till hennes potential, såsom hennes flexibilitet och graciösa rörelser, och bestämde sig för att övergå till gång. Med sin befintliga atletiska bakgrund och talang anpassade sig Quynh Trang snabbt till träning inom gång.

Enligt henne är dock träningen för en professionell idrottare mycket rigorös och krävande, vilket kräver uthållighet och precision i tekniken.

Hon sa: ”Gång är en svår disciplin inom friidrott, så från allra första början lärde jag mig proaktivt av erfarna idrottare och tog noggrant till mig varje läxa från tränarna för att säkerställa att jag presterade korrekt. Även om jag har fördelen att vara smidig och flexibel måste min höft- och fotledsstyrka vara mycket stark för att kunna tävla i hög fart när jag går. För att förbättra min fysiska kondition kombinerar jag det ofta med maratonträning för att komplettera min huvuddisciplin.”

Idrottaren Quynh Trang vann en bronsmedalj vid de nationella ungdomsmästerskapen i friidrott 2024 - Foto: Tillhandahållen av tävlande.

Vid 13 års ålder var Quynh Trang tvungen att vänja sig vid att balansera sina akademiska studier med ett rigoröst schema för sport och fysisk träning. Det var dock tårarna hon fällde över saknaden efter sina föräldrar och vänner hemma, och svetten hon fällde under sin mödosamma träning, som gav denna unga flicka från Quang Tri många välförtjänta belöningar.

Quynh Trang, som bär Da Nang Citys friidrottslagströja, är en av de lovande unga idrottarna som konsekvent uppnår höga resultat vid nationella mästerskap.

Hon vann bland annat en bronsmedalj i kappgång vid de nationella ungdomsmästerskapen i friidrott 2022; och en silvermedalj i kappgång vid de nationella ungdomsmästerskapen i friidrott 2023.

Hon deltog också i flera maratonlopp och gånglopp på stadsnivå för att umgås och ytterligare förbättra sin uthållighet inför professionell träning.

I början av 2024 kallades Quynh Trang in till det nationella friidrottslaget och deltog i träning för tävlingsgång på National Sports Training Center i Da Nang City.

I en ny miljö med många möjligheter att uppnå sportslig ära maximerade hon sina styrkor samtidigt som hon regelbundet utbytte idéer och lärde sig av begåvade idrottare i det nationella friidrottslaget för att övervinna sina svagheter.

Särskilt efter att ha genomgått flera rigorösa urvalsomgångar av Da Nang City Athletics Teams gånggrupp, uppfyllde Quynh Trang i princip kraven i tränarens avancerade träningsövningar. Hon sa: "I det nationella friidrottslaget är träningen strängare och mer krävande. Det fanns många dagar då jag skadade mig, och jag brast i gråt direkt på träningsplanen."

Jag hade dock turen att få uppmuntran, stöd och möjligheter från mina tränare och seniora idrottare. Förutom deras erfarenhet och expertis inom tävlingsgång, ingöt de också i mig beslutsamheten att aldrig ge upp och förståelsen för betydelsen och värdet av idrottsträning för ens hälsa.

Det är av denna anledning som Trang önskar att få mer tid att återvända till sin hemstad för att delta i sportevenemang och maratonlopp i Quang Tri. Genom detta hoppas hon kunna sprida träningsandan och förbättra hälsan till alla, särskilt ungdomar i sin hemstad.

I augusti 2024 återvände Quynh Trang för att representera Da Nang Citys friidrottslag vid de nationella ungdomsmästerskapen i friidrott 2024 och vann en bronsmedalj på 10 000 meter gång.

”Att bli uttagen till det nationella friidrottslaget är en fantastisk möjlighet för en ung idrottare som jag att få erfarenhet, förbättra mina färdigheter och bevisa mig själv i större tävlingar. Därför försöker jag fokusera på att träna hårt för att förbereda mig inför de nationella mästerskapen i friidrott 2024 i november och uppnå höga resultat. Jag arbetar också hårt för att slutföra mina akademiska studier för att fortsätta sträva efter långsiktiga mål i min idrottskarriär”, delade Quynh Trang.

Hoai Diem Chi

Källa: https://baoquangtri.vn/van-dong-vien-quoc-gia-nguyen-thi-quynh-trang-chinh-phuc-vinh-quang-the-thao-189102.htm