Eze och Gabriel gjorde inte fel som satte straffsparken.

Både Eze och Gabriel pausade innan de satte sina skott. Statistik visar att en spelare som pausar i minst en sekund innan han tar en straffspark kan uppnå en framgångsgrad på över 80 %.

Arsenals dröm om att erövra UEFA Champions League för första gången i sin historia krossades på det mest smärtsamma sätt. I Budapest var "Gunners" så nära paradiset, men fick till slut se Paris Saint-Germain lyfta den prestigefyllda pokalen efter en spännande straffläggning.

I straffläggningen satte fotbollens hårda verklighet ett hårt slag mot Arsenal. Efter att Eberechi Eze missat sin straff, återupplivade David Raya hoppet med en spektakulär räddning. Men i den avgörande straffläggningen lyckades Lucas Beraldo göra mål för PSG, medan Gabriel Magalhaes skickade bollen över ribban i ren besvikelse.

Den gemensamma tråden i båda dessa missade straffar var Ezes och Gabriels tveksamma, en-två-passningar innan de tog skottet. Många fans kritiserade denna handling, men ur ett vetenskapligt perspektiv är detta en hemlighet som professionella spelare ännu inte har avslöjat.

Den nödvändiga pausen

Vid första anblicken verkar en straffspark enkel, men bakom den döljer sig en fascinerande psykologisk historia. Lyckandegraden för straffsparksar ligger vanligtvis runt 85 % under ordinarie tid, men denna siffra sjunker dramatiskt till bara 76 % när det gäller spännande straffläggningar.

Eberechi Eze tvekade en lång stund innan han tog straffsparken och missade. Foto: Alamy.

De flesta fans minns de där hjärtskärande ögonblicken när spelarna långsamt gick fram till straffpunkten. I verkligheten spelar timing en mycket större roll än vi inser.

Statistik visar att spelare som rusar sina skott efter domarens visselpipa, inom 200 millisekunder, bara uppnår en framgångsgrad på 57 %. Omvänt kan de som pausar i minst en sekund för att återfå fattningen omvandla över 80 % av sina skott till lyckade. Nuno Mendes är ett utmärkt exempel på denna statistik, då han tog en kort anlöpning utan paus innan han avlossade sitt skott. Som ett resultat förutsåg David Raya rörelsen och dök precist för att göra räddningen.

Detta tålamod ger hjärnan tid att förbereda sig för den komplexa sekvensen av rörelser som snart följer. Statistik visar att engelska spelare ofta har en lägre straffkonverteringsfrekvens än spelare från andra länder eftersom de tenderar att skjuta för snabbt.

Det är också därför som England, under managern Gareth Southgate, började förbättra sin förmåga att ta straff tack vare samarbetet med fotbolls- och psykologiprofessorn Geir Jordet, som har analyserat varje straffläggning i VM, EM och Champions League sedan 1976.

Från upplopp, vinkel, hastighet, andningsteknik, optimalt skottområde till målvakten, varje detalj analyseras minutiöst.

Jordet beskriver de psykologiska, emotionella och fysiska skador som dessa händelser kan orsaka en fotbollsspelare. För många är detta den mest förödande upplevelsen, till skillnad från allt annat de måste utstå på planen.

Vad som kännetecknar en bra straffspark ligger först och främst hos spelaren som tar den. Psykologi spelar en avgörande roll när man tar straff. En straffsparksexpert vet vart bollen ska skjutas och blir inte distraherad förrän bollen lämnar foten.

Spelare som pausar i minst en sekund för att återfå fattningen kan förvandla över 80 % av sina skott till mål. Foto: Alamy.

Det bästa exemplet på den här typen av intermittenta straffspark är Ivan Toney, som Jordet anser vara den säkraste straffläggaren England har, ännu mer än Harry Kane. I upploppet rör sig Toney vanligtvis långsamt mot bollen istället för att sakta ner, men kan sedan accelerera när han ser att målvakten är ovillig att röra sig för tidigt.

Om målvakten inte rör sig måste skytten öka sin hastighet något i de sista stegen av sin upplopp. När målvakten väljer att stå stilla kan hen inte generera tillräckligt med kraft för att nå målets övre hörn.

Psykologisk krigföring

Att tveka för länge innan man skjuter kan dock vara ett tecken på att man övertänker. Rekordet tillhör Marcus Rashford, vid EM 2020 då han behövde 11 sekunder efter domarens visselpipa för att skjuta och träffa stolpen.

Megan Rapinoe tog också en straffspark som gick över ribban vid dam-VM 2023 efter ett längre uppehåll än vanligt.

Ordningen i vilken utvisningar tas är en avgörande faktor för att avgöra vilket lag som vinner. En studie av 1 343 utvisningar i 129 straffläggningar visade att de lag som tog den första utvisningen vann i 60,5 % av fallen.

Press skapar också en intressant dynamik. Mer specifikt lyckas spelarna förvandla upp till 92 % av de straffspark som kan avgöra lagets seger. Denna andel sjunker dock till under 60 % om en missad straff innebär att laget blir utslagna.

Psykologiskt sett återspeglar det tydligt effekten av "förlustaversion". Detta koncept, som föreslagits av psykologerna Daniel Kahneman och Amos Tversky, indikerar att människor tenderar att reagera våldsamt på risken att förlora det de redan äger, mycket starkare än på motivationen att få en motsvarande belöning.

Nuno Mendes var den enda PSG-spelaren som missade sin straff. Försvararen tog en kort anlöpning, stannade inte innan han sköt och räddades helt av målvakten Raya. Foto: Alamy.

Psykologin menar att människor känner smärtan av misslyckande djupare än glädjen av seger. Rädslan för misslyckande blir så överväldigande att framgång nedtonas, särskilt i stunder av hög press. Som ett resultat börjar spelarna se straff som ett "hot" snarare än en "möjlighet".

Avståndet det tar att ta en utvisning kan också avgöra om skottet lyckas eller misslyckas. Studier visar att spelare som rusar bakåt efter att ha placerat bollen bara uppnår en framgångsfrekvens på 58 %.

Samtidigt kommer en spelare som tar mer än en sekund på sig att förbereda sig att lyckas med ungefär 80 % av sina skott. Dessutom gör det att man undviker ögonkontakt med målvakten under förberedelserna att det blir lättare för en spelare att missa.

Detta beteende stör koncentrationen, avslöjar ångest och hjälper målvakten att gissa skottets riktning. Toppstjärnor gör denna promenad till en del av sin förberedelserutin. De tar djupa andetag för att behålla lugnet och håller blicken fäst på målet för att hålla fokus.

Kroppsspråk avslöjar också en spelares självförtroende eller tvivel inför ett skott. Studier visar att målvakter värderar spelare med "hävstämt" kroppsspråk högre än de med en "undergiven" hållning.

Detta gör att målvakter känner sig hotade av självsäkra spelare, vilket minskar deras beslutsförmåga. Eden Hazard är expert på att utnyttja denna psykologiska fördel genom att bibehålla en lugn och säker hållning under hela upploppet.

Källa: https://znews.vn/eze-va-gabriel-khong-sai-khi-nhap-truoc-cu-phat-den-post1655727.html