Nytt: När kommer Xuan Son att få återvända till tävling och när kommer han att nå sin topprestation?

Det måste finnas ett detaljerat och grundligt manus för att hjälpa Xuan Son att göra sin bästa comeback.

Xuan Son opererades den 6 januari (en dag efter den andra omgången av AFF Cup-finalen 2024 i Thailand). En av de särskilt viktiga faserna är den fas där han förbereder sig för att återvända till tävling.

Publiken har väntat på detta ögonblick.

Det är fas 4 (4–6 månader efter operationen) – den avgörande fasen för Xuan Sons karriär. Efter cirka 4 månader, när muskler, ben och leder har återhämtat sig avsevärt, går Xuan Son in i den sista fasen av återhämtningsprocessen – förberedelserna inför återgången till tävling. Huvudmålet med denna fas är att helt återställa rörlighet och koordination, så att han kan tävla på hög nivå.

Xuan Son fortsätter att träna övningar som simulerar verkliga tävlingssituationer, vilket hjälper honom att vänja sig vid snabba och kraftfulla rörelser, liknande dem i riktiga matcher. Övningar i kroppskoordination och tekniska färdigheter fokuserar på att förbättra snabbhet, styrka och snabb reaktionstid.

VFF, Vinmec och Nam Dinh Club lade ner stora resurser på att hjälpa Xuan Son att få en perfekt behandlingsprocess.

Det här är steget där Xuan Son kommer att testas på sina förmågor i en simulerad tävlingsmiljö, och därigenom anpassa de nödvändiga färdigheterna innan han återvänder till den officiella planen.

Återhämtningstid och prognos: Efter 6 månader, om återhämtningsprocessen går smidigt, kan Xuan Son helt återgå till officiell tävling. Att säkerställa att han kan återintegreras i landslaget och tävla på hög nivå kräver dock en grundlig förberedelseprocess.

Om det inte uppstår några komplikationer kommer Xuan Son tillbaka stark.

Mästare Nguyen Quyet Thang, chefstekniker vid ortopediska trauma- och idrottsmedicincentret på Vinmec Hospital, sa: "Xuan Sons rehabiliteringsprocess är indelad i fyra faser med tydliga mål. Under de första 1–2 veckorna är målet att kontrollera smärta, aktivera neuromuskulärt arbete och återställa rörlighet samt förhindra eventuella komplikationer. Nästa faser syftar till att öka styrka, förbättra rörelseomfång, balans och fysisk förberedelse. Efter 6 månaders maximalintensiv träning, om Son uppfyller kraven, kommer han att få tävla igen."

Det förväntas att Xuan Son efter cirka 8 månader, om det inte uppstår några komplikationer och återhämtningsprocessen inte hindras, kan nå sin topprestation, återvända starkt och göra viktiga bidrag till landslaget. Således kommer Xuan Son att tillåtas återvända runt juli 2025 och omkring september 2025 kan han återfå sin topprestation som han ursprungligen gjorde.

Skadan är inte bara en utmaning för Xuan Son utan också en möjlighet för honom att visa sin uthållighet, ansträngning och outtröttliga kämparanda. Vetenskapliga och rimliga återhämtningsåtgärder kommer att hjälpa Xuan Son att snart återvända till planen och fortsätta bidra till Vietnams landslag.

Thanhnien.vn

Källa: https://thanhnien.vn/moi-xuan-son-duoc-phep-tro-lai-thi-dau-vao-thang-may-dat-phong-do-dinh-cao-luc-nao-185250112105531419.htm