Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Äg mindre, var lyckligare.

Minimalism är en livsstil som fokuserar på att eliminera ägodelar och överflödiga element för att ge plats åt verkligt viktiga värden.

Báo Pháp Luật Việt NamBáo Pháp Luật Việt Nam18/05/2026

Det är ett sätt att befria sig från beroendet av materiella ting, vilket ger sinnesro och ett friare och lyckligare liv. Men för att leva så behöver man mod och förmågan att släppa taget.

Äg mindre, var lyckligare.

1. Mod

Sann karaktär visas genom att våga tänka, våga agera, vara självständig och ta ansvar för sina val – att inte bli arrogant när man gör bra ifrån sig och att inte skylla på andra när man inte gör bra ifrån sig.

När du lever annorlunda än majoriteten kommer du garanterat att dra till dig uppmärksamhet, få feedback och till och med bli kritiserad. Därför behöver du ha tillräckligt med inre styrka för att fortsätta. Oavsett om du lyckas eller inte, kommer du åtminstone att ha blivit en bättre människa till viss del.

Människor borde inte leva "efter andras åsikter". Ju friare du är från sådan press, desto lättare kommer ditt hjärta att kännas. Det är dock också nödvändigt att skilja mellan karaktärsstyrka och envishet, mellan ståndaktighet och envishet.

Jag minns när jag var liten valde jag att gå i en nystartad byskola istället för en specialskola i staden. På den tiden tyckte många synd om mig eftersom mina examensresultat var ganska höga, mer än tillräckligt för att komma in på det specialiserade litteraturprogrammet jag ville.

Men i gengäld fick jag studera nära hemmet, och jag kunde åka hem för att träffa min mamma varje dag. Jag studerade halva dagen och tillbringade den andra halvan med att sköta korna och odla åkrarna för att hjälpa familjen. Barndomens glädjeämnen och sorger var lättare att bära när jag var nära mina nära och kära.

När jag valde att studera pedagogik hörde jag många säga saker som: "Det är bara de som inte har något annat val som väljer utbildning." Men jag valde utbildning helt enkelt för att jag gillar att vara lärare, jag gillar att dela med mig och jag älskar läraryrket. Och också för att min familj är fattig; om jag hade studerat andra områden skulle min mamma ha haft det ännu svårare. Jag tvivlade aldrig på det valet.

Det är en allmän uppfattning att lärarstudier leder till ett stabilt liv, väntan på att leva på pension, och ofta resulterar i fattigdom. Jag försöker inte bevisa motsatsen. Jag lever helt enkelt som ett undantag från dessa inrotade tankesätt.

Jag studerade pedagogik, blev lärare, men jag arbetade också som psykolog, färdighetscoach, författare, florist, inom turism , säljare och samarbetade med radio- och tv-stationer…

Inkomster från undervisning har aldrig varit min "främsta inkomstkälla", men undervisning har alltid varit min "främsta arena" för utveckling, bidrag och att ta med livserfarenheter i varje lektion. En lärare som bara har teori och en lärare med praktisk erfarenhet är väldigt olika.

Jag säger ofta till mina elever: "Jag började ödmjukt, utan snygghet eller kontakter ... ändå lyckades jag bli föreläsare, expert, regissör och inneha en viss position i samhället. Så du kan göra ännu bättre ."

Mina tankar är ganska komplexa, men min livsstil och mitt sätt att tala är enligt många ganska enkelt. Och att hålla sig till enkelhet är faktiskt också en form av karaktärsstyrka.

2. Släpp taget

Det låter väldigt buddhistiskt, men i livet kan man också släppa taget om det man kan ta till sig – det är en väldigt praktisk sanning. För att förstå något nytt måste man ibland släppa taget om något gammalt man håller fast vid.

Om du en dag ser någon säga upp sig från sitt jobb, lämna en relation eller ge upp något, finns det säkert bakomliggande skäl. Och då kommer de att söka något nytt, i hopp om en ljusare och bättre framtid.

Jag har alltid varit en som gör allt. I skolan gillade jag att ta mig an allt i gruppprojekt. Dessutom var jag för tillmötesgående, benägen att tvivla och tänkte alltid: "Bara jag kan göra det bra." Nio av tio sådana personer lider. Det värsta är att de till och med tröstar sig med tanken: "Jag väljer villigt att lida."

Senare började jag bryta ner uppgifter, lita på mina samarbetspartners, delegera mer arbete och ge dem mer autonomi, tillsammans med tydliga instruktioner. Först då kände jag mig verkligen friare, med mindre stress och mindre stress.

Jag brukade vara väldigt "motvillig att slänga saker". Jag behöll till och med ett gummiband, jag stod inte ut med att slänga en gammal anteckningsbok från grundskolan, och fotokopierade läroböcker fyllde mina bokhyllor. Många saker jag knappt använde längre bara låg där och slösade bort tid och ansträngning på att rensa ut och flytta dem varje gång jag flyttade.

Vid ett tillfälle ägde jag över 4 000 böcker om psykologi och utbildning , mestadels köpta efter att jag börjat arbeta och tjänat en stabil inkomst. Före 2018 fanns det månader då jag spenderade över 15 miljoner VND bara på böcker, som för att kompensera för mina studentdagar då jag bara kunde drömma om att äga dem.

Efter covid-19-pandemin började jag förändras. Jag blev mer minimalistisk. Jag köpte bara böcker jag verkligen behövde och behöll bara de jag faktiskt använde i jobbet. Resten sålde, gav bort, donerade eller slängde jag. Som ett resultat hade jag bara cirka 2 500 böcker kvar när jag lämnade läraryrket för att flytta tillbaka till Lam Dong – vilket för mig var ett "mirakel".

Kanske kommer jag i framtiden att minska antalet ytterligare till runt under 1 000 böcker så att mitt hjärta kommer att kännas lättare om jag måste resa igen.

3. Kärlek utan ägandebegär

Det finns många typer av kärlek, inklusive possessiv kärlek. Många människor, som ser mitt ensamma liv eller tystnaden på min Facebook, antar ofta att jag måste ha "uppnådd upplysning" och aldrig varit kär.

Det är faktiskt inte fallet. Jag har också väldigt vanliga känslor. Och när jag blir kär i någon älskar jag dem oftast väldigt länge. Om de inte lämnar tar jag sällan initiativet att släppa taget först.

För mig är kärlek inte bara en flyktig känsla. Den slutar inte när glädjen eller spänningen avtar. Kärlek som enbart bygger på känslor är väldigt sårbar.

Många vuxna förstår att: de förenas på grund av kärlek, förblir tillsammans på grund av en känsla av plikt; de lever tillsammans av ansvar och vårdar och bevarar varandra genom minnen.

Jag älskade en gång någon i tio år, och det har förblivit detsamma. Även om vi inte längre är tillsammans, värdesätter jag dem fortfarande. Att träffa dem igen ger fortfarande samma ömhet som i början.

Sex år, tolv år, fjorton år… det här är tillräckligt långa tidsperioder för att bevisa värdet av några av de speciella relationer i mitt liv.

Det jag i slutändan värdesätter mest är att vi fortfarande ger varandra "utrymme" att växa och leva enligt våra egna övertygelser. Det är en välsignelse.

Jag normaliserar gradvis idén om att älska utan ägandebegär. Det är som att se en vacker blomma; man behöver inte nödvändigtvis plocka den. Eller att se ett vackert hus; man behöver inte nödvändigtvis äga det.

Allt händer av en anledning.

Tiden fortsätter att gå, och jag fortsätter att lära mig att leva enklare varje dag; att vara mindre bunden till berömmelse, status, pengar, hus och till och med människors hjärtan. För det är inte bara ett sätt att leva, utan också en väg till att befria mig själv.

Låt inte lyckan fastna i överflöd av materiella och andliga ting.

Källa: https://baophapluat.vn/so-huu-it-di-hanh-phuc-nhieu-hon.html


Kommentar (0)

Lämna en kommentar för att dela dina känslor!

I samma ämne

I samma kategori

Av samma författare

Arv

Figur

Företag

Aktuella frågor

Politiskt system

Lokal

Produkt

Happy Vietnam
Thien Hung-pagodens forntida arkitektur

Thien Hung-pagodens forntida arkitektur

Sen säsong Lotus

Sen säsong Lotus

Träningssammanställning

Träningssammanställning