Vietnamgymnastik:

Detta är inte bara ett tillfälle att granska lagets styrka och utvärdera spelarnas prestationer, utan också en grund för tränarstaben att sträva mot målet att vinna 2 guldmedaljer vid spelen, samtidigt som man gör långsiktiga förberedelser inför de 20:e asiatiska spelen (ASIAD 20) 2026 och OS 2028.

Nationella gymnastikidrottare tränar aktivt inför de 33:e SEA-spelen. *Foto: Manh Quan*

Kärnkraft med rik potential

Nationella gymnastikmästerskapen 2025, som hölls på Quan Ngua Sports Palace ( Hanoi ) den 15–20 september, har visat en tydlig förändring av idrottarnas styrka. Experter bedömer detta som den generation idrottare med det bästa djupet på senare år.

Medlemmar i det nationella gymnastiklandslaget som Nguyen Van Khanh Phong, Dang Ngoc Xuan Thien, Nguyen Thi Quynh Nhu… fortsätter att upprätthålla stabila prestationer i sina favoritgrenar. Unga idrottare från Hanoi, Ho Chi Minh City och Hai Phong bekräftar gradvis sina positioner och skapar en lovande nästa generation. Samtidigt spelar veteranen Dinh Phuong Thanh fortfarande en central roll, både genom att bidra till prestationer och vägleda den yngre generationen.

Dessutom fortsätter lagets internationella prestationer under 2025 att stärka självförtroendet: Khanh Phong vann silvermedalj i Challenge Cup-korgen; Xuan Thien vann en guldmedalj i Challenge Cup och en bronsmedalj i pommelhäst vid Asiatiska mästerskapet; Quynh Nhu vann en silvermedalj i damernas hopp vid Asiatiska mästerskapet, vilket visar positiva tecken i en tävling som saknat höjdpunkter på många år.

Vid de nationella mästerskapen i gymnastik 2025 imponerade Dinh Phuong Thanh genom att vinna guldmedaljen i stång och parallellstång, och fortsatte att vara ett professionellt stöd för laget. Tränaren Truong Minh Sang sa: ”Det nationella mästerskapet återspeglar korrekt varje idrottares framsteg. Tränarstaben kommer att utgå från varje idrottares styrkor för att bygga en plan inför SEA Games, ASIAD och OS.”

Sportexperten Nguyen Hong Minh kommenterade: ”Vietnams gymnastik har för närvarande den högsta kvaliteten på manliga idrottare under de senaste 5–7 åren. Men för att tävla om medaljer vid ASIAD eller OS måste man investera djupt i nyckelspelare, både vad gäller rörelsernas svårighetsgrad och internationella tävlingsfärdigheter.”

Förbered dig noggrant och sikta mot stora mål

Vid de 33:e SEA-spelen satte departementet för fysisk träning och idrott (ministeriet för kultur, idrott och turism) upp målet för vietnamesisk gymnastik att vinna minst två guldmedaljer – ett mål som anses lämpligt med tanke på en ung styrka med stor potential och stabila prestationer. Det är värt att notera att organisationskommittén för de 33:e SEA-spelen slopade mångkamps- och laggrenarna – vilka är Vietnams traditionella styrkor. Istället behöll organisationskommittén bara de individuella grenarna; varje atlet kan anmäla sig till högst tre grenar och delta i finalen i högst två grenar. Detta tvingade laget att justera sin träningsstrategi.

Enligt tränarstyrelsen kommer det vietnamesiska gymnastiklaget att delta i alla herr- och damgrenar vid de 33:e SEA Games. I år, även om laget inte kommer att träna utomlands, kommer de att garanteras fullständig utrustning och träningsförhållanden. Tränare Truong Minh Sang sa: "Varje atlet kommer att delta i 3-4 internationella tävlingar för att träna sin mentalitet och testa sina färdigheter. Vi kommer att justera tävlingstempoet i varje etapp för att bibehålla fysisk styrka och teknisk stabilitet...".

Herrlaget består av fyra atleter: Nguyen Van Khanh Phong, Dinh Phuong Thanh, Dang Ngoc Xuan Thien och Trinh Hai Khang. Att effektivisera styrkan hjälper atleterna att fokusera på att öka svårighetsgraden i testet och optimera sina prestationer. Atleten Dang Ngoc Xuan Thien delade: "SEA Games 33 kommer att ha hård konkurrens från Malaysia och Filippinerna, men vi siktar på att försvara guldmedaljen i pommelhäst. Hela laget är redo."

I damklassen förväntas atleten Nguyen Thi Quynh Nhu bli en ny ljusglimt. Med sina prestationer vid Asiatiska mästerskapet anses hon kapabel att tävla om guldmedaljen – något som vietnamesisk damgymnastik har väntat på i många år.

Parallellt med förberedelseplanen inför SEA Games 33 siktar laget även på världsmästerskapet 2025 i Indonesien – en av de viktiga turneringarna för att utvärdera kapaciteten och samla poäng inför OS 2028. Utöver det är ASIAD 20 år 2026 också ett stort mål, särskilt efter Khanh Phongs historiska silvermedalj vid ASIAD 19.

Enligt departementet för idrott och fysisk träning fokuserar det vietnamesiska gymnastiklaget för närvarande på 10 kärnidrottare. Listan för de 33:e SEA-spelen kommer att slutföras när idrottarna når högsta stabilitetsnivå och är skadefria.

Med styrkan på topp, tillsammans med noggranna förberedelser vad gäller teknik, fysisk styrka och mentalitet, förväntas det vietnamesiska gymnastiklaget nå målet om 2 guldmedaljer vid de 33:e SEA Games i Thailand i slutet av året, och samtidigt skapa en viktig vändpunkt på resan mot den 20:e ASIAD och OS 2028. Detta anses vara en viktig tidpunkt för vietnamesisk gymnastik att befästa sin position i regionen och nå ut till stora arenor.

Källa: https://hanoimoi.vn/the-duc-dung-cu-viet-nam-san-sang-cho-muc-tieu-tai-sea-games-33-723461.html