Den tysta boven som skadar många människors njurar, luktade varje dag.

Många tror att behagliga dofter i vardagen, som parfym, tvättmedel eller rökelse, bara hjälper till att slappna av och skapa en bekväm känsla. Men enligt Dr. Hong Yong-Tuong, nefrolog vid nefrologiska avdelningen på Tam Quan General Hospital (Taiwan), kan vissa välbekanta dofter faktiskt innehålla giftiga föreningar som kan påverka hälsan om de utsätts för långvarig exponering.

Många vet att billiga parfymer innehåller doftbindande ämnen, och att frekvent användning inte är bra för hälsan, men i rankningen av de 5 mest skadliga dofterna för njurarna som sammanställts av doktor Hong Yongxiang, rankades billiga parfymer till och med sist, enligt China Times.

Lukten av matoljerök.

Aromen från wok eller grillning vid höga temperaturer är egentligen en produkt av nedbrytningen av fetter vid höga temperaturer.

Enligt tidskriften Occupational and Environmental Medicine innehåller matos många polycykliska aromatiska kolväten (PAH). Oavsett om de absorberas genom förtäring eller inandning kan dessa ämnen orsaka oxidativ stress i kroppen och är en "osynlig mördare" som leder till kronisk njursjukdom.

Matlagningsångor innehåller många ämnen som är skadliga för njurarna. Foto: Shutterstock.

Doften av rökelse och sandelträ som används i tillbedjan.

Många tror att rökelsepinnar och agarträ är naturliga och därför ofarliga. En långtidsstudie publicerad i tidskriften Environment International fann dock att förbränning av rökelse och agarträ frigör stora mängder PM2,5 fint damm, polycykliska aromatiska kolväten och tungmetaller.

Vid inandning under gudstjänster kan ultrafina dammpartiklar passera genom alveolerna in i blodomloppet, vilket potentiellt kan leda till åderförkalkning och indirekt försämra njurfunktionen.

Luftfräschare för bilar eller badrum.

Att placera luftfräschare eller dofter i slutna utrymmen som bilar eller badrum kan öka koncentrationen av gifter i luften.

Forskning från University of California Berkeley (USA) bekräftar att många typer av hemdofter innehåller stora mängder terpener. I kombination med ozon i luften kan de skapa ultrafina partiklar och formaldehyd. Långvarig exponering skadar inte bara andningssystemet utan är även giftigt för lever och njurar.

Doftande tvättmedel

Kläder som förblir doftande i flera dagar efter tvätt beror ofta på tvättmedel eller sköljmedel som innehåller kemiska doftbevarande medel.

Enligt en studie från University of Washington (USA) som publicerades i tidskriften Air Quality , Atmosphere & Health, innehåller doften från torktumlare många flyktiga giftiga ämnen såsom acetaldehyd. Om dessa artificiella dofter inandas under en längre tid kan de orsaka kronisk inflammation och öka den metaboliska belastningen på njurarna.

Billig parfym

En studie från 2021 som publicerades i tidskriften Environmental Research visade att många parfymer och kosmetika på marknaden ofta tillsätter ftalater som DEP för att få dofter att hålla längre. Dessa ämnen kan störa det endokrina systemet. Deras metaboliter kan, när de utsöndras i urinen, potentiellt skada njurtubuli.

Dr. Hong Vinh Tuong betonade att det inte är dåligt att tycka om dofter, men det är viktigt att komma ihåg att hålla luften välventilerad och minska exponeringen för vissa dofter. Experten råder att för att undvika att behagliga dofter blir en belastning för njurarna: