Besöker "långt liv"-byn

Invånarna i Ha Hoa-distriktet refererar ofta till Dan Thuong-kommunen som "långt liv". Enligt statistik har kommunen 14 personer som har levt i över ett sekel, och otaliga andra är 80 eller 90 år gamla. Bland dem är Ma Van Tho 112 år gammal, bara 5 år yngre än den spanska kvinnan som för närvarande innehar Guinness världsrekord för "äldsta levande person i världen ".

Herr Ma Van Tho, bosatt i zon 2 i Dan Thuong kommun, är den hittills äldsta levande personen i Ha Hoa-distriktet. Trots sin höga ålder kan herr Tho fortfarande tala och är mentalt skarp.

I Dan Thuong kommun, om man frågar om herr Ma Van Tho och fru Vu Thi Ty i zon 2, känner alla till dem. Anledningen till att detta äldre par är känt i hela regionen är att de båda är över 100 år gamla och innehar rekordet för längst livslängd i Dan Thuong kommun och Ha Hoa-distriktet. Herr Ma Van Tho är 112 år gammal och fru Vu Thi Ty är 102 år gammal.

Herr Ma Van Tho och fru Vu Thi Ty samlades med sina barn och barnbarn under sitt 100-årsfirande.

Efter att ha levt i över ett sekel upplevde paret nästan alla upp- och nedgångar och förändringar i landet och dess historia. Enligt Mr. Mai Thanh Tri, deras tredje son: "Min far var en civil arbetare vid frontlinjen och deltog i transporten av mat och ammunition till Dien Bien Phu-slagfältet. När jag var ung berättade han för mig om den heroiska men mödosamma tiden."

Det äldre paret är nu högt uppsatta, deras ben är svaga och deras syn sviktar, men deras sinnen är fortfarande skarpa. När de besöker deras lilla rum är tillhörigheterna prydligt ordnade, ett litet bord mellan de två sängarna rymmer personliga tillhörigheter och rummet är alltid städat och rent. För bara ungefär ett år sedan kunde de fortfarande äta, dricka och sköta sin personliga hygien självständigt utan att störa sina barn eller barnbarn. I år, på grund av sin försämrade hälsa, har de börjat förlita sig på sina barn och barnbarn för hjälp.

Herr Mai Thanh Tri delade med sig av hemligheten bakom sina föräldrars långa liv och goda hälsa och sa: "Mina morföräldrar blev sällan sjuka från ung ålder. De hade i synnerhet en mycket prydlig och ren livsstil. Ända sedan de uppfostrade sina barn hade de för vana att äta i tid. Tallrikar, ätpinnar, kastruller och stekpannor diskades omedelbart efter varje måltid; de lämnade dem aldrig kvar till nästa dag. Renlighet, ordning och ett regelbundet schema blev en familjetradition. Mina morföräldrar ingöt alltid dessa värderingar i sina barn och barnbarn, även i de minsta saker."

Fru Ngo Thi Diem, bosatt i zon 11, Dan Thuong kommun, är 102 år gammal men har fortfarande ljusa ögon och en klar röst.

För att ytterligare illustrera kommunens rykte som ett "långlivat samhälle" ledde kulturansvarige i Dan Thuong kommun mig till fru Ngo Thi Diems hem i zon 11. Fru Diem fyller 102 år i år. När vi kom in i huset mötte vi den äldre kvinnan i blommig klänning, sammetssjal, grått hår och böjd rygg medan hon sopade gården vid grinden. Vid första anblicken trodde jag att hon bara var runt 80.

Hon sopar fortfarande gården och rensar ogräs i trädgården varje dag och hjälper sina barn och barnbarn med hushållssysslor.

När den gamla kvinnans svärdotter såg gästerna anlända ropade hon högt: "Fru, vi har gäster!" Sedan vände hon sig till oss och sa varmt: "Hon är över 100 år gammal och sopar fortfarande huset och rensar ogräs i trädgården. Hon är mycket frisk, bara hörselskadad." Herr Phi Van Hung, fru Diems tredje son, ledde sin hopkrupna mor att sitta ner i en hängmatta på verandan. Fru Diems gråa hår var prydligt uppsatt, och anmärkningsvärt nog var hennes ögon fortfarande ljusa och hennes röst klar.

Herr Hung berättade: ”Min mamma har sju barn och ungefär 50 barnbarn och barnbarnsbarn. Även nu sköter hon sin personliga hygien, äter och tvättar sina kläder utan att behöva hjälp från sina barn eller barnbarn. Ibland, när vi erbjuder oss att hjälpa till, tillåter hon det inte. Varje morgon sopar hon gården och rensar ogräs från prydnadsväxterna och köksträdgården.”

Fru Ngo Thi Diem är omgiven av sina barn och barnbarn under sitt 100-årsfirande.

Fru Diems äldste son, Phi Van Thanh, var en martyr som dog 1974 på slagfältet i södra Vietnam. Än idag har familjen inte lyckats hitta hans grav. Detta har varit fru Ngo Thi Diems livslånga önskan. Familjemedlemmar säger att ibland, när hon sitter ensam och tänker på sin son, säger hon: "Tills jag hittar honom kan jag inte lämna den här världen, mina barn."

Efter att ha levt i över ett sekel och upplevt otaliga upp- och nedgångar under nationens historia, utstod hundraåringar som Mr. Tho, Mr. Ty och Mr. Diem bomber och kulor från två krig och bidrog med sina ansträngningar för att skydda sitt hemland. Även i sina yngre år strävar de fortfarande efter att ta hand om sig själva och arbeta inom sina möjligheter. De är verkligen lysande exempel och en källa till andligt stöd för sina ättlingar.

Hälsovård för äldre är också en prioritet för Dan Thuong kommun. Vu Duc Quy, ordförande för kommunens äldreförening, sa: ”Varje år organiserar äldreföreningen, i samarbete med regeringen, besök och ger uppmuntran vid tillfällen som födelsedagar, årsdagar och nödsituationer, med en total kostnad på över 20 miljoner VND. Dessutom organiserar kommunen hälsokontroller, etablerar äldreklubbar och skapar fritidsaktiviteter för att förbättra den fysiska och psykiska hälsan, vilket hjälper äldre att leva långa och hälsosamma liv.”

Att vara uppmärksam på rätt och punktliga matvanor, upprätthålla renlighet, vara flitig, hårt arbetande och kärleksfull i arbetet... det här är hemligheterna bakom ett långt liv och god hälsa för hundraåringarna i Dan Thuong-kommunen. Att besöka Dan Thuong handlar inte bara om att utforska landskapet som gränsar till Yen Bai -provinsen, utan också om att höra berättelser om äldre människor som har levt i över ett sekel och verkligen levt upp till sitt rykte som "långlivets kommun" i Moder Au Cos land.

Thuy Trang

Källa: https://baophutho.vn/ve-tham-xa-truong-tho-217162.htm