Varför dålig andedräkt?

Tandköttsinfektioner, halsont, bihåleinflammation och sura uppstötningar kan orsaka dålig andedräkt, även om du utövar god munhygien.

Förutom dålig munhygien kan dålig andedräkt också orsakas av muntorrhet och vissa medicinska tillstånd. Behandling av dessa tillstånd kan bidra till att minska dålig andedräkt.

Infektion

Infektioner som halsfluss och bihåleinflammation kan orsaka dålig andedräkt. Bakterier som invaderar tandköttet när tandköttet blir inflammerat kan också orsaka dålig andedräkt. Halsfluss uppstår när bakterier inflammerar vecken i halsmandlarna, vilket gör patientens andedräkt obehaglig. Vätskan från en bihåleinflammation innehåller ett enzym som orsakar lukt i näshålan.

Så här åtgärdar du: Enligt US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) måste halsfluss och tandköttsinflammation behandlas med antibiotika. Förutom att använda antibiotika för bihåleinflammation inkluderar huskurer varma kompresser och näshygien.

sura uppstötningar

Stress, att äta för snabbt, dricka kolsyrade drycker, för mycket koffein på morgonen eller dricka alkohol på kvällen kan få matstrupen att slappna av, vilket gör att syra eller maginnehåll kan rinna upp igen. Detta orsakar halsbränna, rapningar och obehagliga lukter.

Hur man åtgärdar: Det finns många orsaker till reflux, och att justera matvanor bidrar till att övervinna detta tillstånd. Om du till exempel dricker alkohol bör du dricka 3–4 timmar innan du går och lägger dig, och undvika nära sänggåendet. Att äta lök och vitlök kan också orsaka reflux, så ät dem till lunch istället för middag.

Dålig andedräkt är obehaglig och påverkar livet. Foto: Freepik

Tonsillstenar

Tonsiller har en struktur som består av många hålrum, belägna mellan luftvägarna och matsmältningskanalen, så de utsätts ofta för damm och mat. Mat eller små skräp kan fastna, avsättas i kalkavlagringar och bilda stenar.

‌Hur man åtgärdar: ‌ Sättet att bli av med dålig andedräkt i det här fallet är att ta bort halsmandelstenarna. Gurgla med saltvatten hjälper till att lindra halsen och minska bildandet av halsmandelstenar. Du kan köpa saltlösning på apoteket eller lösa upp 1/2 tesked salt i 240 ml varmt vatten och gurgla cirka 2-3 gånger om dagen.

Torr mun

Enligt American Dental Association (ADA) hjälper saliv till att rengöra munnen, ta bort matrester och neutralisera syror. Om din mun är torr kommer luktframkallande bakterier att föröka sig snabbt. Detta tillstånd kan orsakas av sjukdomar som diabetes eller Sjögrens syndrom (en autoimmun sjukdom som påverkar spottkörtlarna). Muntorrhet kan också vara en biverkning av läkemedel.

Så här åtgärdar du: Drick tillräckligt med vatten, tugga tuggummi, använd munspray för att minska muntorrhet.

karies

Karies orsakar att anaeroba bakterier växer på tänderna och i munnen, vilket skapar en obehaglig lukt. Symtom inkluderar smärta och tandkänslighet mot sötsaker, varma eller kalla. Svåra fall kan också bilda var, vilket leder till svullet tandkött och hög feber.

Så här åtgärdar du: Om du misstänker karies, begränsa ditt intag av sötsaker och uppsök en tandläkare för undersökning och behandling.

Bao Bao (enligt Livestrong )

Läsare ställer frågor om luftvägssjukdomar här som läkare kan svara på

Källänk: https://vnexpress.net/vi-sao-hoi-tho-nang-mui-4651946.html