น้ำต้มสมุนไพร 3 ชนิด สำหรับรักษาสิว

SKĐS – ในการแพทย์แผนจีนโบราณ สิวเรียกว่า "phan thich" ซึ่งเป็นโรคที่ส่งผลต่อผิวหนังและระบบผิวหนัง โดยมีอาการทางคลินิกที่หลากหลาย...

สิวอาจปรากฏขึ้นในบริเวณเดียวหรือทั่วทั้งใบหน้า ความรุนแรงแตกต่างกันไป และอาจเป็นต่อเนื่องหรือเป็นๆ หายๆ โดยส่วนใหญ่มักเป็นภาวะเรื้อรัง แม้ว่าจะไม่ร้ายแรงและไม่ค่อยส่งผลกระทบต่อสุขภาพ แต่สิวก็ส่งผลกระทบต่อความสวยงามและสภาพจิตใจของผู้ที่เป็นสิว

ต่อไปนี้คือวิธีรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติ:

1. วิธีรักษาสิว

เนื้อหา

• 1. วิธีรักษาสิว
• 1.1 สมุนไพรรักษาสิว 'ปี่ปา ชิงเฟย หยิน'
• 1.2. ยาสมุนไพร 'น้ำต้มอาร์เทมิเซีย คาปิลลาริส'
• 1.3. ยาสมุนไพร "น้ำต้มสมุนไพรขับเลือดคั่ง"
• 2. ข้อควรพิจารณาด้านอาหารและวิถีชีวิตเมื่อเป็นสิว

1.1 สมุนไพรรักษาสิว 'ปี่ปา ชิงเฟย หยิน'

อาการทางคลินิก: สิวแดง บวม ร้อน เจ็บ มีหนอง คัน ไม่สบายตัว และรู้สึกเสียวซ่าที่ใบหน้า ปัสสาวะน้อย สีเหลือง ลิ้นแดงมีฝ้าสีเหลือง ชีพจรเต้นเร็วและลอยตัว

วิธีการรักษา: ขับลม ขจัดสิ่งอุดตันในปอด และลดความร้อน

ส่วนประกอบยา: โสม 10 กรัม, ใบโลควอท 12 กรัม, คอปติส ชิเนนซิส 8 กรัม, เปลือกหม่อน 16 กรัม, เฟลโลเดนดรอน อามูเรนเซ 12 กรัม, ชะเอมเทศ 6 กรัม

วิธีใช้: ผสมส่วนผสมทั้งหมดข้างต้นกับน้ำ 1500 มิลลิลิตร เคี่ยวจนเดือด กรอง และทิ้งกาก เพื่อให้ได้น้ำชา 150 มิลลิลิตร แบ่งเป็นสองส่วน และดื่มตลอดทั้งวัน

Angelica sinensis (ตังกุย) ถูกนำมาใช้ในแพทย์แผนโบราณเพื่อบำรุงและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในการรักษาสิว

1.2. ยาสมุนไพร 'น้ำต้มอาร์เทมิเซีย คาปิลลาริส'

อาการทางคลินิก: ผื่นสิวแดง บวม; ผิวหนังเรียบลื่น มีเมือก; ตุ่มนูนหนาจำนวนมาก บางครั้งอาจรวมตัวกันเป็นกระจุก; หนอง; เบื่ออาหาร; ท้องอืด; ท้องผูก; ปัสสาวะสีเหลืองเข้ม; ลิ้นแดงมีฝ้าสีเหลืองเหนียว; ชีพจรเต้นเร็วและแรง

วิธีการรักษา: ระบายความร้อน ขจัดความชื้น และเปิดทางเดินของอวัยวะภายใน

ส่วนประกอบยา: อาร์เทมิเซีย แคปิลลาริส 24 กรัม, การ์เดเนีย จัสมิโนอิดส์ 16 กรัม, ไตรโคแซนเทส คิริโลวี 12 กรัม, เรียม พาลมาตัม 12 กรัม

วิธีใช้: ผสมส่วนผสมทั้งหมดข้างต้นกับน้ำ 1600 มิลลิลิตร ต้มให้เดือด กรอง และทิ้งกากที่เหลือให้เหลือ 200 มิลลิลิตร แบ่งเป็นสองส่วน และดื่มตลอดทั้งวัน

1.3. ยาสมุนไพร "น้ำต้มสมุนไพรขับเลือดคั่ง"

อาการทางคลินิก: สิวเริ่มแรกปรากฏบนแก้ม จากนั้นก็ลุกลามอย่างรวดเร็วไปทั่วใบหน้า กลายเป็นสิวจำนวนมาก หนาแน่น และแข็ง อาการจะดีขึ้นหรือแย่ลงเป็นวัฏจักรตามรอบเดือนหรือความผิดปกติอื่นๆ ของประจำเดือน โรคนี้เป็นเรื้อรัง และผิวพรรณจะหมองคล้ำไม่สดใส ชีพจรเต้นเร็วและตึง

วิธีการรักษา: บำรุงตับ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ปรับรอบเดือนให้เป็นปกติ และขจัดภาวะเลือดคั่ง

ใบสั่งยา: Angelica sinensis 12g, Rehmannia glutinosa 16g, เมล็ด Prunus persica 10g, Carthamus tinctorius 8g, เปลือก Citrus aurantium 10g, Paeonia lactiflora 10g, Bupleurum chinense 12g, Glycyrrhiza glabra 6g, Platycodon grandiflorus 10g, Ligusticum chuanxiong 12g, Achyranthes bidentata 10g, Trichosanthes kirilowii 12g.

วิธีใช้: ผสมส่วนผสมทั้งหมดข้างต้นกับน้ำ 1800 มิลลิลิตร ต้มให้เดือด กรอง และทิ้งกาก เพื่อให้ได้น้ำเชื่อม 200 มิลลิลิตร แบ่งเป็นสองส่วน และดื่มตลอดทั้งวัน

2. ข้อควรพิจารณาด้านอาหารและวิถีชีวิตเมื่อเป็นสิว

นอกจากการใช้ยาแผนจีนโบราณที่เหมาะสมกับสภาพผิวแล้ว ผู้ที่เป็นสิวยังจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตเพื่อช่วยควบคุมการอักเสบของผิวหนังด้วย

ในด้านโภชนาการ ควรจำกัดอาหารที่มีน้ำตาลทรายขาวสูง ขนมหวาน เครื่องดื่มอัดลม นมข้นหวาน และอาหารแปรรูป เนื่องจากอาหารเหล่านี้สามารถเพิ่มการอักเสบและกระตุ้นต่อมไขมันให้ทำงานมากเกินไป นอกจากนี้ ควรลดอาหารที่มีไขมันสูง อาหารรสจัด และแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะในผู้ที่มีธาตุร้อนตามหลักการแพทย์แผนจีน

การเพิ่มปริมาณการรับประทานผักใบเขียว ผลไม้ที่มีน้ำตาลต่ำ ธัญพืชไม่ขัดสี และอาหารที่อุดมไปด้วยสังกะสี วิตามินเอ ซี และอี ช่วยสนับสนุนการสร้างเซลล์ผิวใหม่และให้ประโยชน์ด้านสารต้านอนุมูลอิสระ การดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวันช่วยรักษาสมดุลความชุ่มชื้นและช่วยในการทำงานของไต

ในส่วนของไลฟ์สไตล์ สิ่งสำคัญคือควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 7-8 ชั่วโมงต่อคืน และหลีกเลี่ยงการนอนดึก เพราะความไม่สมดุลของฮอร์โมนและระดับคอร์ติซอลที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้สิวแย่ลงได้ ควรล้างหน้าให้สะอาดวันละสองครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม และหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางมากเกินไปหรือการบีบสิว ซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบและรอยแผลเป็นสีดำได้

นอกจากนี้ การจัดการความเครียด การออกกำลังกายในระดับปานกลาง และการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาสิวอย่างมีประสิทธิภาพและลดการเกิดซ้ำ

โปรดชม วิดีโอ เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม:

ที่มา: https://suckhoedoisong.vn/3-bai-thuoc-sac-tri-mun-trung-ca-169260304110427647.htm