หลายๆคนบอกว่าการกินหอยนางรมช่วยเพิ่มการเจริญพันธุ์และให้กำเนิดลูกชาย จริงหรือเปล่าครับ ช่วยแนะนำทีครับ? (ลูกชาย อายุ 30 ปี จังหวัด บั๊กซาง )
ตอบ:
หอยนางรมมีสารอาหาร เช่น โปรตีน, ธาตุเหล็ก, ทองแดง, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, กรดไขมันโอเมก้า 3 สารต้านอนุมูลอิสระอุดมไปด้วยวิตามิน เช่น B1, B2, B3, C, E.
ในตำรายาแผนโบราณ การกินหอยนางรมจะช่วยเสริมสร้างหยาง เติมพลัง บำรุงเลือด รักษาโรคนอนไม่หลับ ลดระดับคอเลสเตอรอล ลดความดันโลหิต สมานแผล ปรับปรุงอาการผิดปกติก่อนวัยหมดประจำเดือน และเสริมความงาม
โดยเฉพาะหอยนางรมมีสังกะสีเป็นจำนวนมาก ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญอย่างหนึ่งที่ช่วยให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน เพิ่มการผลิตอสุจิ รวมถึงเพิ่มความต้องการทางเพศอีกด้วย
อย่างไรก็ตามการกินหอยนางรมไม่ได้ช่วยให้มีลูกชาย การเสริมหอยนางรมมากเกินไปอาจทำให้มีสังกะสีมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ ปวดท้อง ท้องเสีย และมีรสขมในปากได้
การกินหอยนางรมมากเกินไปจะทำให้ระดับคอเลสเตอรอลสูงขึ้น ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอันตราย เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดสมอง
หอยนางรมอาศัยอยู่ในสิ่งแวดล้อมทางทะเลและมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรีย ปรสิต ตัวอ่อนของพยาธิตัวตืด ฯลฯ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำความสะอาดก่อนรับประทาน ผู้บางคนที่มีอาการแพ้อาหารทะเลควรระวังอย่าให้มีอาการระคายเคือง ผื่นลมพิษ อาการคัน ปวดท้อง คลื่นไส้ ท้องเสีย
ผู้ที่เป็นโรคตับ โรคเรื้อรัง โรคระบบย่อยอาหาร ไม่ควรรับประทานอาหารมากเกินไป เพราะมีโปรตีนและสังกะสีสูง ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานด้วยความถี่สูง ส่งผลให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อย ปวดท้อง หรือท้องเสีย
ดร. ฟาน ชี ทานห์
แผนกตรวจ โรงพยาบาลศูนย์การคลอดบุตรกลาง
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)