โรคอะไรบ้างที่มักพบได้บ่อยในช่วงฤดูใบไม้ผลิ?

การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิในแต่ละวันที่สูงและสภาพอากาศชื้นในฤดูใบไม้ผลิสร้างสภาวะที่เอื้อต่อการเพิ่มจำนวนของไวรัสและแบคทีเรียอย่างรวดเร็ว ซึ่งเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคในมนุษย์

ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลเป็นโรคที่พบได้บ่อยในฤดูใบไม้ผลิ - ภาพประกอบ

นายแพทย์เจิ่น วัน ซอน (โรงพยาบาลทั่วไปจังหวัด ฟู้โถ ) กล่าวว่า ฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาที่โรคต่างๆ ระบาดได้ง่าย ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน

เพื่อปกป้องตัวคุณเองและครอบครัว ทุกคนจำเป็นต้องดำเนินการป้องกันที่เหมาะสมอย่างเป็นเชิงรุก โรคที่พบบ่อย 6 โรคในฤดูใบไม้ผลิ ได้แก่:

ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล

ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลเป็นการติดเชื้อทางเดินหายใจที่เกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่ มักพบในฤดูใบไม้ผลิเมื่อสภาพอากาศแปรปรวนและมีความชื้นสูง โรคนี้อาจทำให้มีไข้สูง ไอ เจ็บคอ อ่อนเพลีย และปวดเมื่อยตามร่างกาย

เพื่อป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามมาตรการต่างๆ เช่น การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ประจำปี รักษาความสะอาดส่วนบุคคล และล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่

ลดการสัมผัสกับผู้ป่วย สวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปข้างนอก รับประทานวิตามิน ดื่มน้ำมากๆ และรักษาสุขภาพด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

โรคหัดและโรคอีสุกอีใส

โรคหัดและโรคอีสุกอีใสเป็นสองโรคติดต่อที่มักระบาดได้ง่ายในช่วงฤดูใบไม้ผลิ โดยเฉพาะในเด็กเล็ก ทั้งสองโรคทำให้เกิดไข้ ผื่น และมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย

เพื่อป้องกันโรคหัดและโรคอีสุกอีใส ควรฉีดวัคซีนที่จำเป็นให้ครบถ้วน หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ติดเชื้อ รักษาอนามัยส่วนบุคคลที่ดี ล้างมือบ่อยๆ และรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ภูมิแพ้ตามฤดูกาล

สภาพอากาศในฤดูใบไม้ผลิมักมีความชื้นสูงและมีละอองเกสรและเชื้อราจำนวนมาก ซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ ลมพิษ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ และโรคผิวหนังอื่นๆ ได้

เพื่อป้องกันโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลในฤดูใบไม้ผลิ จำเป็นต้องจำกัดหรือหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้

สวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปข้างนอก โดยเฉพาะในบริเวณที่มีฝุ่นละอองมาก รักษาบ้านให้สะอาดและปราศจากเชื้อรา ใช้ยาแก้แพ้เมื่อมีอาการแพ้ แต่ควรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

อาการแพ้สภาพอากาศก็เป็นอาการเจ็บป่วยที่พบได้บ่อยในฤดูใบไม้ผลิเช่นกัน - ภาพประกอบ

โรคเยื่อบุตาอักเสบ (ตาแดง)

โรคเยื่อบุตาอักเสบ ซึ่งเกิดจากเชื้อไวรัส สามารถติดต่อกันได้ง่ายในชุมชน โดยเฉพาะในเด็กและในสถานที่ที่มีผู้คนหนาแน่น

วิธีการป้องกัน ได้แก่ การจำกัดการใช้ผ้าเช็ดหน้าและของใช้ส่วนตัวร่วมกัน หลีกเลี่ยงการสัมผัสตาด้วยมือที่ยังไม่ได้ล้าง ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่ หลีกเลี่ยงสถานที่แอ crowded หากมีอาการของโรคเยื่อบุตาอักเสบ

การติดเชื้อทางเดินหายใจ

สภาพอากาศชื้นส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและไวรัส ทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่ออาการเจ็บคอ หลอดลมอักเสบ โรคภูมิแพ้จมูก และโรคอื่นๆ

เพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจ ควรทำให้ร่างกายอบอุ่น โดยเฉพาะบริเวณคอ หน้าอก และขา หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่เป็นมลพิษและฝุ่นละออง ดื่มน้ำอุ่นและลดการดื่มเครื่องดื่มเย็น ใช้เครื่องฟอกอากาศ และรักษาพื้นที่อยู่อาศัยให้สะอาดและมีอากาศถ่ายเทสะดวก

โรคระบบทางเดินอาหาร

ฤดูใบไม้ผลิเป็นฤดูที่เชื้อราและแบคทีเรียเจริญเติบโตได้ดี ความปลอดภัยและสุขอนามัยของอาหาร ตั้งแต่การคัดเลือกวัตถุดิบ การแปรรูป และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการถนอมอาหาร สามารถนำไปสู่โรคทางเดินอาหารได้ง่ายหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม

แพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารที่ปรุงสุกและดื่มน้ำต้มสุก หลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ทราบแหล่งที่มา ล้างมือให้สะอาดก่อนรับประทานอาหาร และเก็บรักษาอาหารอย่างเหมาะสม หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารดิบและอาหารทะเลหากไม่สามารถรับประกันความปลอดภัยได้

อ่านเพิ่มเติม กลับสู่หน้าหลัก

ที่มา: https://tuoitre.vn/benh-nao-de-mac-trong-mua-xuan-20250315203835524.htm