โรคอะไรบ้างที่มักเกิดขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ผลิ?

การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่สูงในแต่ละวันและสภาพอากาศชื้นในฤดูใบไม้ผลิทำให้เกิดสภาวะที่เอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตของไวรัสและแบคทีเรียอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคในมนุษย์เพิ่มขึ้น

ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลเป็นโรคที่พบบ่อยในฤดูใบไม้ผลิ - ภาพประกอบ

นายแพทย์ Tran Van Son (โรงพยาบาลทั่วไป ฟูเถา ) กล่าวว่า ฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงที่โรคระบาดหลายชนิดเกิดขึ้นได้ง่าย ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน

เพื่อปกป้องตนเองและครอบครัว ทุกคนจำเป็นต้องดำเนินการป้องกันที่เหมาะสมและป้องกันอย่างเป็นเชิงรุก 6 โรคที่มักติดได้ง่ายในฤดูใบไม้ผลิ ได้แก่

ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล

ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลเป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจที่เกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่ พบได้บ่อยในฤดูใบไม้ผลิ เมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงอย่างไม่สม่ำเสมอและมีความชื้นสูง โรคนี้อาจทำให้เกิดไข้สูง ไอ เจ็บคอ อ่อนเพลีย และปวดเมื่อยตามร่างกาย

เพื่อป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล สิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวัง เช่น การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี รักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลและล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่

หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วย สวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปข้างนอก รับประทานวิตามินเสริม ดื่มน้ำให้เพียงพอ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

โรคหัดและอีสุกอีใส

โรคหัดและอีสุกอีใสเป็นโรคติดเชื้อสองชนิดที่มักระบาดในฤดูใบไม้ผลิ โดยเฉพาะในเด็กเล็ก ทั้งสองโรคนี้ทำให้เกิดไข้ ผื่น และมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่อันตราย

เพื่อป้องกันโรคหัดและอีสุกอีใส คุณจำเป็นต้องได้รับวัคซีน หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วย หมั่นรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี ล้างมือบ่อยๆ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

อาการแพ้อากาศ

อากาศในฤดูใบไม้ผลิ มักจะมีความชื้นสูง มีละอองเกสรและเชื้อราจำนวนมาก... ซึ่งเป็นปัจจัยที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ ลมพิษ ภูมิแพ้จมูก...

เพื่อป้องกันอาการแพ้อากาศในฤดูใบไม้ผลิ คุณจำเป็นต้องจำกัดและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้

สวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปข้างนอก โดยเฉพาะในสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่นละออง รักษาบ้านให้สะอาดและปราศจากเชื้อรา ใช้ยาแก้แพ้หากคุณมีอาการแพ้ แต่ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น

อาการแพ้อากาศก็เป็นเรื่องปกติในฤดูใบไม้ผลิ - ภาพประกอบ

ตาแดง

โรคตาแดงเกิดจากไวรัสและติดต่อได้ง่ายในชุมชน โดยเฉพาะในเด็กและในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน

การป้องกันคือการจำกัดการใช้ผ้าเช็ดตัวและของใช้ส่วนตัวร่วมกัน อย่าสัมผัสดวงตาด้วยมือที่ไม่ได้ล้าง ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่ หลีกเลี่ยงสถานที่แออัดหากคุณมีอาการตาแดง

การติดเชื้อทางเดินหายใจ

อากาศชื้นทำให้แบคทีเรียและไวรัสเจริญเติบโต เพิ่มความเสี่ยงต่ออาการเจ็บคอ หลอดลมอักเสบ ภูมิแพ้จมูก ฯลฯ

เพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจ ควรรักษาร่างกายให้อบอุ่น โดยเฉพาะบริเวณคอ หน้าอก และขา หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษและฝุ่นละออง ดื่มน้ำอุ่นและจำกัดการรับประทานอาหารเย็น ใช้เครื่องฟอกอากาศและรักษาพื้นที่อยู่อาศัยให้สะอาดและโปร่งสบาย

โรคทางเดินอาหาร

ฤดูใบไม้ผลิยังเป็นฤดูที่เชื้อราและแบคทีเรียเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ปัญหาสุขอนามัยและความปลอดภัยของอาหาร ตั้งแต่การคัดเลือกวัตถุดิบไปจนถึงกระบวนการแปรรูป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องการถนอมอาหาร หากไม่ได้รับการดูแลอย่างทั่วถึง อาจนำไปสู่โรคทางเดินอาหารได้ง่าย

แพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารที่ปรุงสุกและดื่มน้ำต้มสุก หลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ทราบแหล่งที่มา ล้างมือให้สะอาดก่อนรับประทานอาหารและเก็บอาหารให้ถูกวิธี หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารดิบและอาหารทะเลสดหากไม่รับประกันความปลอดภัย

อ่านเพิ่มเติม กลับไปที่หัวข้อ

ที่มา: https://tuoitre.vn/benh-nao-de-mac-trong-mua-xuan-20250315203835524.htm