ความดันโลหิตสูงคืออะไร และควรเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเมื่อใด?

ความดันโลหิตสูงถือเป็นอันตรายเมื่อความดันโลหิตซิสโตลิกอยู่ที่ 180 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไป หรือความดันโลหิตไดแอสโตลิกอยู่ที่ 120 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไป ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างเร่งด่วนเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง

ความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่พบบ่อยและยังเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเสียชีวิตหรือความพิการจากโรคหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย

องค์การ อนามัย โลก (WHO) ประมาณการว่าทั่วโลกมีผู้คนมากกว่า 1,200 ล้านคนที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 79 ปีที่มีความดันโลหิตสูง โดยประมาณสองในสามของคนเหล่านี้อาศัยอยู่ในประเทศที่มีรายได้น้อยหรือปานกลาง

ความดันโลหิตสูงที่สุดเท่าไร?

ไม่มีค่าความดันโลหิตสูงที่เฉพาะเจาะจง แต่ความดันโลหิตสูงที่เป็นอันตรายเมื่อดัชนีความดันโลหิตซิสโตลิกตั้งแต่ 180 mmHg หรือความดันโลหิตไดแอสโตลิกตั้งแต่ 120 mmHg ขึ้นไป จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างเร่งด่วนเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงและลดความเสี่ยงการเสียชีวิตของผู้ป่วย

ความดันโลหิตสูงนั้นวัดได้จากค่าหลัก 2 ค่า ได้แก่ ค่าความดันโลหิตซิสโตลิก (ค่าบน) และค่าความดันโลหิตไดแอสโตลิก (ค่าล่าง) ค่าความดันโลหิตซิสโตลิกวัดความดันของเลือดที่กระทบกับผนังหลอดเลือดแดงเมื่อหัวใจบีบตัว ในทางกลับกัน ค่าความดันโลหิตไดแอสโตลิกวัดความดันของเลือดเมื่อหัวใจพักระหว่างการเต้น เมื่อความดันโลหิตซิสโตลิกหรือไดแอสโตลิกสูงกว่าปกติ บุคคลนั้นก็อาจมีความดันโลหิตสูงได้

ตามข้อมูลของสมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกา ความดันโลหิตที่เหมาะสมสำหรับคนสุขภาพดีคือประมาณ 120/80 mmHg ระดับความดันโลหิตนี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุหรือสถานะสุขภาพของแต่ละบุคคล

ช่วงความดันโลหิตสูงสุดที่ต้องพบแพทย์คือเท่าไร?

ความดันโลหิตสูงแบ่งออกเป็น 2 ระยะซึ่งมีความรุนแรงแตกต่างกัน ได้แก่:

ความดันโลหิตสูงระยะที่ 1: ความดันโลหิตซิสโตลิกตั้งแต่ 130 mmHg ถึง 139 mmHg หรือความดันโลหิตไดแอสโตลิกตั้งแต่ 80 mmHg ถึง 89 mmHg ในกรณีนี้ผู้ป่วยเพียงแค่ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อให้ความดันโลหิตคงที่

ความดันโลหิตสูงระยะที่ 2: ความดันโลหิตซิสโตลิก 140 mmHg ขึ้นไป หรือความดันโลหิตไดแอสโตลิก 90 mmHg ขึ้นไป ในระยะนี้ ผู้ป่วยจะถูกขอให้เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ด้วย และแพทย์อาจสั่งยาหากผู้ป่วยมีอาการป่วยร่วมด้วย

ภาพประกอบ. (ที่มา: Neuroscience)

หากความดันโลหิตสูงถึง 180/120 mmHg ผู้ป่วยอาจประสบภาวะวิกฤตความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ ความดันโลหิตสูงในระดับนี้สามารถทำลายหลอดเลือดและอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้ ดังนั้นผู้ป่วยควรโทรเรียกแพทย์หรือไปที่สถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันทีเพื่อติดตามอาการและรับการรักษา

วิธีรับมือกับกรณีค่าความดันโลหิตสูงสุดที่ยอมรับได้

ความดันโลหิตสูงเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่ต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ทันที ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาผู้ป่วยและคนรอบข้างเมื่อพบผู้ป่วยโรคนี้:

สำหรับคนป่วย

ผู้ป่วยต้องอยู่ในภาวะสงบ หลีกเลี่ยงความวิตกกังวลและความเครียด ควรนั่งหรือนอนพักผ่อน และไม่ทำกิจกรรมทางกายที่ต้องออกแรงมากในช่วงนี้

หากคุณมีเครื่องวัดความดันโลหิตอยู่ที่บ้าน ควรตรวจวัดความดันโลหิตอีกครั้งหลังจากผ่านไป 5-10 นาที เพื่อยืนยันผล

ใช้ยาความดันโลหิตหากแพทย์สั่ง

ดื่มน้ำอุ่น 1 แก้ว หลีกเลี่ยงสารกระตุ้น เช่น กาแฟ ชา หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

หากความดันโลหิตสูงยังคงสูงและมีอาการเช่น ปวดศีรษะรุนแรง หายใจถี่ เจ็บหน้าอก ควรไปที่สถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุดเพื่อประเมินอาการอย่างถูกต้อง

คนไข้สามารถตรวจวัดความดันโลหิตของตนเองที่บ้านได้

คนไข้สามารถตรวจวัดความดันโลหิตของตนเองที่บ้านได้

สำหรับคนรอบข้าง

สร้างสภาพแวดล้อมให้ผู้ป่วยได้พักผ่อนในท่าที่สบายที่สุด ไม่ว่าจะเป็นนั่งหรือนอน

สังเกตอาการของผู้ป่วย โดยเฉพาะอาการฉุกเฉิน เช่น หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก หมดสติ เมื่อตรวจพบว่าผู้ป่วยมีอาการดังกล่าว ให้รีบนำผู้ป่วยไปที่สถานพยาบาลหรือโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด หรือโทรเรียกรถพยาบาลฉุกเฉินทันที

ช่วยคนไข้รับประทานยาหากจำเป็นต้องใช้ยาลดความดันโลหิต

ให้การสนับสนุนทางจิตใจแก่ผู้ป่วยเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้เกิดความวิตกกังวลและความตื่นตระหนกมากขึ้น

(ภาพ : เก็ตตี้ อิมเมจ)

การรักษาอย่างทันท่วงทีและถูกต้องสามารถลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงที่เกิดจากความดันโลหิตสูงได้

ความดันโลหิตสูงมักเกิดขึ้นอย่างเงียบๆ แต่ส่งผลร้ายแรงมาก ดังนั้น หากได้รับการดูแลและรักษาอย่างเหมาะสม ก็สามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนของโรคได้ และรักษาสุขภาพ ความสามารถในการคลอดบุตร และอายุขัยของผู้ป่วยได้

ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงจำนวนมากไม่เข้าใจถึงโรคและผลที่ตามมา ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงจึงไม่มีทัศนคติที่ถูกต้องต่อโรคนี้ ทำให้จำนวนผู้เสียชีวิตจากโรคความดันโลหิตสูงเพิ่มมากขึ้น

ความดันโลหิตสูงอาจมีสาเหตุหรือไม่มีสาเหตุก็ได้ แต่ความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่มักไม่มีสาเหตุ (ไม่ทราบสาเหตุ) หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ไม่รับประทานอาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง และออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ความดันโลหิตสูงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง กล้ามเนื้อหัวใจตาย หลอดเลือดโป่งพอง หัวใจล้มเหลว ไตวาย สูญเสียการมองเห็น กลุ่มอาการเมตาบอลิก ความผิดปกติของความจำ และภาวะสมองเสื่อม

(เวียดนาม+)

ที่มา: https://www.vietnamplus.vn/chi-so-the-nao-duoc-coi-la-huyet-ap-cao-va-khi-nao-phai-nhap-vien-post1043265.vnp