โปรดระวัง "ยาแผนโบราณ" ที่อาจเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และเด็ก

ในยุคที่สื่อสังคมออนไลน์แพร่กระจายอย่างรวดเร็ว สตรีมีครรภ์จำนวนมากถูกรายล้อมไปด้วย "เคล็ดลับ" และ "วิธีการรักษาแบบพื้นบ้าน" นับไม่ถ้วน ซึ่งดูเหมือนจะไม่เป็นอันตราย แต่แท้จริงแล้วอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของทั้งแม่และลูกได้

หญิงตั้งครรภ์ไปตรวจสุขภาพก่อนคลอด - ภาพประกอบ: QUANG DINH

หลายกรณีที่รักษาด้วยวิธีพื้นบ้านแล้วต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลฉุกเฉิน...

แม่เป็นโรคโลหิตจาง และทารกในครรภ์เจริญเติบโตช้า

นางสาวเอ็นที (อายุ 30 ปี อาศัยอยู่ที่เขตบิ่ญถั่ญ นครโฮจิมินห์) ตั้งครรภ์ได้ 3 เดือนแล้ว เนื่องจากเป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรก เธอจึงเข้าร่วมกลุ่มในโซเชียลมีเดียสำหรับหญิงตั้งครรภ์เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการดูแลตัวเองและการดูแลก่อนคลอด

อย่างไรก็ตาม ภายในกลุ่มนั้น เธอรู้สึกประหลาดใจที่เห็นหลายคนแชร์ "เคล็ดลับ" ที่ไม่ได้รับการตรวจสอบ เช่น การดื่มเบียร์เพื่อให้ทารกเกิดมามีผิวขาวอมชมพู หรือการหลีกเลี่ยงอาหารรสเปรี้ยวเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกมีผิวคล้ำหรือฟันผุ...

หญิงตั้งครรภ์อายุ 28 ปี ตั้งครรภ์ได้ 22 สัปดาห์ เข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลตูดูในนครโฮจิมินห์ เนื่องจากมีภาวะโลหิตจางอย่างรุนแรง เวียนศีรษะ และอ่อนเพลีย

เมื่อตรวจสอบสาเหตุ แพทย์พบว่าเธอหลีกเลี่ยงเนื้อแดง ไข่ และปลาอย่างสิ้นเชิง เพราะเธออ่านเจอในอินเทอร์เน็ตว่า "การกินโปรตีนมากเกินไปทำให้ทารกตัวใหญ่และคลอดยาก" และ "การกินปลาอาจทำให้เกิดความพิการแต่กำเนิดได้ง่ายเนื่องจากการปนเปื้อนของสารปรอท" ส่งผลให้คุณแม่เป็นโรคโลหิตจางอย่างรุนแรง และทารกในครรภ์เจริญเติบโตช้า หลังจากได้รับการรักษาและให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ อาการของหญิงตั้งครรภ์ก็ค่อยๆ ดีขึ้น

"นี่ไม่ใช่กรณีที่พบได้ยาก" ดร. เลอ ถิ ทู ฮา จากโรงพยาบาลตูดู กล่าว

ดร.ทู ฮา กล่าวว่า สตรีมีครรภ์จำนวนมากเชื่อคำแนะนำของ "ผู้เชี่ยวชาญออนไลน์" และกำหนดข้อจำกัดด้านอาหารด้วยตนเอง หรือบริโภคอาหารเสริมโดยไม่ควบคุม ซึ่งนำไปสู่ผลเสียที่ตามมา "หลายคนเชื่อว่าการดื่มเบียร์จะช่วยให้ลูกเกิดมามีผิวขาว หรือการหลีกเลี่ยงอาหารรสเปรี้ยวจะช่วยป้องกันลูกมีผิวคล้ำหรือฟันผุ ความเชื่อเหล่านี้ ไม่มีหลักวิทยาศาสตร์รองรับ เลย" ดร.ฮา กล่าวเน้นย้ำ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การดื่มเบียร์ขณะตั้งครรภ์ไม่เพียงแต่จะไม่ช่วยให้ผิวของทารกสดใสขึ้นเท่านั้น แต่ในทางตรงกันข้าม อาจทำให้เด็กเกิดภาวะความผิดปกติทางใบหน้าจากแอลกอฮอล์ (FASD) ซึ่งเป็นกลุ่มอาการที่นำไปสู่ความบกพร่องทางสติปัญญา ความผิดปกติของใบหน้า น้ำหนักแรกเกิดต่ำ และความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือด “เอทานอลในเบียร์สามารถผ่านรกเข้าสู่ร่างกายของทารกในครรภ์ได้โดยตรง ตับของทารกยังไม่สามารถกำจัดสารพิษได้ และผลที่ตามมาอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อสมองอย่างถาวร” ดร.ฮาเตือน

ในทำนองเดียวกัน คำแนะนำอย่าง "อย่ากินอาหารรสเปรี้ยว" ก็ผิดเช่นกัน ตามที่ ดร. ทู ฮา กล่าว อาหารรสเปรี้ยวตามธรรมชาติ เช่น ส้ม มะนาว มะม่วง สตรอว์เบอร์รี ฯลฯ ดีมากสำหรับสตรีมีครรภ์ เพราะมีวิตามินซีสูง ซึ่งช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน "เฉพาะเมื่อคุณแม่กินอาหารรสเปรี้ยวที่ผลิตในโรงงานมากเกินไป ผักดอง หรืออาหารรสจัดเท่านั้นที่จะส่งผลกระทบต่อกระเพาะอาหารหรือเคลือบฟันของคุณแม่ ไม่ใช่ของทารก" เธอกล่าว

นอกจากนี้ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของหญิงตั้งครรภ์ด้วย

เคล็ดลับการตั้งครรภ์แบบผิดๆ มากมายกำลังสร้างความปวดหัวให้กับสูตินรีแพทย์อยู่ทุกวัน ดังที่ ดร.ทู ฮา อธิบายว่า ในระหว่างการตรวจครรภ์ เธอพบกับหญิงตั้งครรภ์จำนวนมากที่เชื่อในความเข้าใจผิด เช่น การดื่มน้ำมะพร้าวตอนเช้าตรู่จะทำให้ผิวของลูกน้อยขาวใสและสวยงาม ในความเป็นจริง น้ำมะพร้าวช่วยเพียงแค่เติมเต็มอิเล็กโทรไลต์เท่านั้น และไม่มีผลต่อสีผิวของทารกแต่อย่างใด ในทางกลับกัน การดื่มน้ำมะพร้าวเร็วเกินไปอาจทำให้ท้องอืดและอาหารไม่ย่อยได้ง่าย

บางคนหลีกเลี่ยงการอาบน้ำในตอนเย็นเพราะกลัวแท้งบุตร แต่ตามคำแนะนำของ ดร. ทู ฮา การอาบน้ำอุ่นอย่างถูกวิธีจะช่วยให้หญิงตั้งครรภ์ผ่อนคลายและนอนหลับได้ดีขึ้น เพียงแต่ควรหลีกเลี่ยงน้ำที่ร้อนหรือเย็นเกินไป นอกจากนี้ หญิงตั้งครรภ์หลายคนยังหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายเพื่อ "รักษาการตั้งครรภ์" ในความเป็นจริงแล้ว การออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดิน โยคะ หรือว่ายน้ำ ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ลดความเครียด และช่วยให้คลอดง่ายขึ้น ยกเว้นในกรณีที่แพทย์สั่งให้พักผ่อนอย่างเต็มที่

หญิงตั้งครรภ์หลายคนชอบกินไข่ห่านโดยหวังว่าลูกในท้องจะฉลาด แต่แพทย์ยืนยันว่าเรื่องนี้ไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ใดๆ เลย ไข่ห่านไม่มีสารอาหาร "พิเศษ" ใดๆ ที่ช่วยในการพัฒนาสมอง ตรงกันข้าม ไข่ห่านมีคอเลสเตอรอลสูง ซึ่งไม่ดีหากบริโภคในปริมาณมาก

นอกจากจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายแล้ว การได้รับข้อมูลเชิงลบมากเกินไปยังส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของหญิงตั้งครรภ์ด้วย ในระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้ผู้หญิงอ่อนไหวมากขึ้น มีแนวโน้มที่จะวิตกกังวล นอนไม่หลับ หรือเครียดได้ง่ายขึ้น “หากพวกเธออ่านข่าวที่น่ากลัวทุกวัน คุณแม่จะอยู่ในสภาวะสับสนอยู่เสมอ และอาจเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าได้” ดร.ฮาเตือน

ความเครียดเรื้อรังจะเพิ่มการหลั่งคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่อาจทำให้มดลูกหดตัว ลดการไหลเวียนของเลือดไปยังทารกในครรภ์ และส่งผลต่อพัฒนาการของทารก ดร.ฮาเน้นย้ำว่า "หญิงตั้งครรภ์ที่ฉลาดไม่ใช่คนที่อ่านมากที่สุด แต่เป็นคนที่รู้วิธีคัดกรองข้อมูลที่ถูกต้องที่สุด" พร้อมเสริมว่าคำแนะนำทางการแพทย์จากแพทย์ที่ดูแลการตั้งครรภ์โดยตรงยังคงเป็น "แนวทาง" ที่น่าเชื่อถือที่สุด ช่วยให้หญิงตั้งครรภ์หลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดและปกป้องทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตของตนเอง

หญิงตั้งครรภ์ควรให้ความสำคัญกับแหล่งข้อมูลที่เป็นทางการ เช่น กระทรวงสาธารณสุข องค์การอนามัยโลก ยูนิเซฟ โรงพยาบาลที่มีชื่อเสียง หรือแพทย์ผู้มีใบอนุญาต และควรเข้าร่วมชั้นเรียนเตรียมตัวก่อนคลอดเพื่อรับคำแนะนำทางวิทยาศาสตร์และเพื่อรักษาสภาพจิตใจให้สงบ เพราะ "การตั้งครรภ์แต่ละครั้งไม่เหมือนกัน และสิ่งที่ได้ผลกับคนอื่นอาจไม่ได้ผลกับคุณ"

โปรดระวังข้อมูลล่อใจที่ขาดหลักฐานทางวิทยาศาสตร์

ตามที่ ดร. บุย จี๋ เถือง หัวหน้าแผนกสูติกรรม โรงพยาบาลประชาชนเกียดินห์ ในนครโฮจิมินห์ กล่าวว่า ในบริบทที่สื่อสังคมออนไลน์เต็มไปด้วยข้อมูลที่ผิดพลาด หลายคนจงใจเผยแพร่ "เคล็ดลับ" หรือ "คำแนะนำ" ที่ไม่เป็นวิทยาศาสตร์เพื่อผลประโยชน์ส่วนตัว เช่น การขายสินค้าหรือการเรียกยอดวิว เพื่อให้ได้ข้อมูลที่ถูกต้อง สตรีมีครรภ์ควรพึ่งพาหลักฐานทางวิทยาศาสตร์และขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญแทนที่จะเชื่อถือสื่อสังคมออนไลน์

ปัจจุบัน มีผู้ที่อ้างตัวว่าเป็น "แพทย์" จำนวนมากบน TikTok และ Facebook แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ว่าพวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขานั้นจริงหรือไม่ มีรายงานในสื่อว่าเคยมีกรณีที่สัตวแพทย์ให้คำแนะนำและรักษาคนด้วย ดังนั้น สตรีมีครรภ์ไม่ควรเชื่อข้อมูลที่เผยแพร่ทางออนไลน์โดยง่าย

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญอย่างยิ่ง ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพและอนาคตของเด็ก ดังนั้น คุณแม่จึงต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก ควรปรึกษาและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ผู้ดูแลการตั้งครรภ์ รวมถึงติดตามข้อมูลจากแหล่งข้อมูลที่เป็นทางการและน่าเชื่อถืออยู่เสมอ

ทุยดวง

ที่มา: https://tuoitre.vn/coi-chung-meo-dan-gian-hai-me-hai-con-20260107055617184.htm