อ่านเพื่อฝึกฝนการใช้ชีวิตแบบมินิมอล

หนังสือ “Practical Minimalism” ไม่ได้ถูกผูกมัดด้วยกฎเกณฑ์และคำแนะนำที่เข้มงวด แต่มอบความรู้และความมุ่งมั่นให้กับผู้อ่านในการใช้ชีวิตตามที่ปรารถนา โดยการสร้างสูตรการใช้ชีวิตแบบมินิมอลของตนเอง

“Practical Minimalism” เป็นหนังสือที่เหมาะกับคนที่ต้องการใช้ชีวิตแบบใหม่

คุณจำเป็นต้องรู้ว่าวิถีชีวิตแบบมินิมอลลิสต์ที่ดีต่อสุขภาพคืออะไรสำหรับคุณ เพราะชีวิตของแต่ละคนแตกต่างกัน วิถีชีวิตแบบมินิมอลลิสต์ของแต่ละคนจึงมีคำตอบที่แตกต่างกันไป สิ่งที่จำเป็นและสิ่งที่รู้สึกว่าเพียงพอสำหรับแต่ละคนก็จะแตกต่างกันไปเช่นกัน

“Practical Minimalism” (จัดพิมพ์ร่วมกันโดย The Gioi Publishing House และ Bloombooks) เป็นหนังสือที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการชีวิตที่แตกต่าง ไม่ใช่แค่หยุดอยู่แค่การใช้ชีวิตแบบมินิมอลเท่านั้น

“การใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยสิ่งที่คุณชอบและไม่ฟุ่มเฟือยเกินควร” คือข้อความที่ได้รับจากประสบการณ์ตรงของผู้เขียน Lee Hye-lim มากกว่า 10 ปี จากคน “สุดโต่ง” (ต้องแต่งตัวจัดเต็มทุกวัน เคยทำราวแขวนเสื้อผ้าสองชั้นพังเพราะใส่ของเกิน...) สู่คนที่คิดว่า “ไม่มีสิ่งใดในโลกนี้ที่สำคัญอย่างแท้จริง”

หนังสือ “The Practice of Minimalism” ไม่เพียงแต่ให้ความรู้เกี่ยวกับแนวคิดและวิธีคิดแบบ “มินิมอล” เท่านั้น แต่ยังให้มุมมองที่แตกต่างกันมากมายเกี่ยวกับธรรมชาติของแนวคิดและวิธีคิดแบบ “มินิมอล” อีกด้วย

แนวคิด “กำจัด-เติม” นั้นไม่ใช่แค่การโยนทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป แต่มันคือการเรียนรู้อย่างชาญฉลาดในการ “เติม” สิ่งที่คุณชอบ ต้องการ และจำเป็น ซึ่งถือเป็นวิธีชำระล้างอดีต ความเสียใจ ความผิดพลาด และสิ่งที่หลงไหลในตัวเอง การกระทำอย่างพอประมาณในเวลาที่เหมาะสมจะทำให้ชีวิตมีความสมบูรณ์และสุขภาพดียิ่งขึ้น...

ปัญหาไม่ได้อยู่ที่ว่าเร็วหรือช้า แพงหรือถูก คุ้มค่าหรือไม่... แต่อยู่ที่ความแตกต่างระหว่าง “จำเป็น” กับ “ไม่จำเป็น” ระหว่าง “มีคุณค่า/มีความหมาย” กับ “ไม่มีคุณค่า”... หากพิจารณาให้ดี คุณจะพบทางเลือกที่ชาญฉลาดและรอบคอบ หรืออาจจำเป็นต้องลดทอนหรือชำระล้างความสัมพันธ์ทางสังคม ด้วยคติประจำใจที่ว่า “อย่าหยุดยั้งคนที่เข้ามา อย่ากักขังคนที่ออกไป” จะเป็นการตัดสินใจที่ชาญฉลาดในปรัชญาชีวิต

“การฝึกฝนความเรียบง่าย” ยังให้หลักการชุดหนึ่งสำหรับการฝึกความเรียบง่าย ซึ่งสามารถสรุปสั้นๆ และจำได้ง่าย ดังนี้: เข้าและออก - เมื่อใส่สิ่งใหม่เข้าไป สิ่งของเก่าก็จะถูกทิ้ง/ อย่าเก็บลึกเกินไป เก็บไว้ให้มองเห็นได้/ อย่าสะสม เพียงพอต่อความต้องการ/ อย่าเก็บไว้ - ขายทิ้งหรือคืนทันทีเมื่อทำได้/ ไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัว - เลือกงานบ้านที่คุณรู้สึกว่าอยากทำมากที่สุดแล้วทำทันที...

เมื่อคุณตัดสินใจเลือกใช้ชีวิตแบบมินิมอลลิสต์แล้ว คุณจะไม่ต้องทรมานตัวเองเพียงเพื่อสร้างพื้นที่สีขาวดำที่ว่างเปล่า... การใช้ชีวิตแบบมินิมอลลิสต์ไม่ได้หมายความว่าต้องละทิ้งทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิต มินิมอลลิสต์ที่แท้จริงหมายถึงคุณจะเก็บทุกอย่างไว้ ตราบใดที่มันสำคัญจริงๆ และทำให้คุณรู้สึกมีความสุขเมื่อได้มองมัน

มักจะมีคำถามอยู่เสมอเกี่ยวกับข้อดีของการใช้ชีวิตแบบมินิมอล คำตอบสุดท้ายของการใช้ชีวิตแบบมินิมอลก็คือการใช้ชีวิตที่ดีขึ้น ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ และมีความสุขใช่หรือไม่?

ที่มา: https://baoquangnam.vn/doc-de-thuc-hanh-loi-song-toi-gian-3156752.html