มุ่งเน้นอย่างเต็มที่ไปที่การฝึกฝนอย่างเข้มข้น
ภายใต้การนำของหัวหน้าโค้ช ฟาม ฮง ฮา ทีมโค้ชคาราเต้เวียดนามได้ดำเนินการตามแผนการฝึกซ้อมเฉพาะทาง โดยยึดมั่นในเป้าหมายหลักของปีอย่างเคร่งครัด ความเข้มข้นของการฝึกซ้อมของนักกีฬาเป็นไปตามแบบแผนที่เคร่งครัด เพื่อให้มั่นใจว่าพวกเขาจะถึงจุดสูงสุดของสมรรถนะในเวลาที่การแข่งขันเริ่มขึ้น สิ่งที่น่าชื่นชมคือจิตวิญญาณการฝึกซ้อมที่สูงอย่างสม่ำเสมอของนักกีฬา
หลังวันหยุดตรุษจีน ทีมทั้งหมดกลับมาฝึกซ้อมอย่างรวดเร็ว โดยมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาเทคนิคและเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายให้ดียิ่งขึ้น ในช่วงการฝึกซ้อมอย่างเข้มข้น นักกีฬาจะฝึกซ้อมวันละ 2-3 ครั้ง เป็นเวลา 5-6 วันต่อสัปดาห์ ช่วงเวลานี้เน้นหนักไปที่การสร้างพื้นฐานทางกายภาพที่แข็งแกร่ง ความอดทนด้านความเร็ว และพลังระเบิด เมื่อเข้าสู่ช่วงปรับตัวก่อนการแข่งขันรายการใหญ่ เช่น การแข่งขันชิงแชมป์เอเชียหรือการแข่งขันชิงแชมป์เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่จัดขึ้นกลางปี ปริมาณการฝึกซ้อมจะลดลง แต่ความเข้มข้นของการแข่งขันจะเพิ่มขึ้นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของปฏิกิริยาตอบสนอง
จุดเด่นที่สำคัญที่สุดในช่วงนี้คือการเปลี่ยนแปลงบุคลากรครั้งใหญ่ โดยทีมได้เพิ่มสมาชิกใหม่วัยยี่สิบต้นๆ เข้ามาอย่างแข็งขัน เช่น Duong Quang Bao, Truong Nam Tien, Le Van Tinh, Nguyen Thi Bao Ngoc, Vuong Thi Thuyet และ Nguyen Mai Quynh Anh ศิลปะการต่อสู้เหล่านี้ได้รับโอกาสอย่างเต็มที่เพื่อพัฒนาศักยภาพของตนให้ถึงขีดสุด โดยคาดหวังว่าพวกเขาจะก้าวขึ้นมาเป็นผู้นำรุ่นต่อไปในอนาคต
นอกเหนือจากการเสริมทัพด้วยนักกีฬารุ่นใหม่แล้ว ทีมยังคงรักษาแกนหลักที่มั่นคงด้วยนักกีฬาที่มีชื่อเสียงซึ่งพิสูจน์ฝีมือในเวทีระดับนานาชาติแล้ว เช่น หว่าง ถิ มี ตัม, ดินห์ ถิ ฮวง, เหงียน ง็อก ตรัม, โว วัน เหียน, ชู วัน ดึ๊ก และ ฟาม มินห์ ดึ๊ก การผสมผสานระหว่างนักกีฬารุ่นเก๋าและนักกีฬารุ่นใหม่ที่มีพรสวรรค์จะสร้างสภาพแวดล้อมการแข่งขันภายในที่เข้มข้นอย่างไม่ต้องสงสัย ผลักดันให้นักกีฬาพัฒนาศักยภาพของตนเองในทุกๆ การฝึกซ้อม โดยมุ่งหวังที่จะคว้าเหรียญรางวัลสูงสุดในการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ที่กำลังจะมาถึง
ตามที่หัวหน้าผู้ฝึกสอน ฟาม ฮง ฮา กล่าวไว้ แม้ว่าเป้าหมายสูงสุดคือการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ครั้งที่ 20 แต่การเตรียมตัวของทีมคาราเต้เวียดนามนั้นยึดหลักความต่อเนื่องเพื่อให้มั่นใจในคุณภาพระดับมืออาชีพอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสนับสนุนเป้าหมายนี้ การกลับมาของผู้เชี่ยวชาญ ชาวอิหร่าน ฮัสซัน ชาเทอร์ซาเดห์ คาดว่าจะสร้างความก้าวหน้าในระดับทักษะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเภทคุมิเตะ (การต่อสู้) การปรับตัวให้เข้ากับกฎการแข่งขันระดับโลกใหม่ที่จะมีผลบังคับใช้ตั้งแต่ปี 2026 ก็เป็นความท้าทายที่ทีมต้องเผชิญเช่นกัน ดังนั้น การร่วมมือของผู้เชี่ยวชาญ ฮัสซัน ชาเทอร์ซาเดห์ กับทีมผู้ฝึกสอนจะช่วยให้นักศิลปะการต่อสู้พัฒนาความคิดเชิงกลยุทธ์และเข้าถึงวิธีการฝึกฝนสมัยใหม่จากทั่วโลก
กระบวนการ "ทดสอบด้วยไฟ" และความท้าทายในการกำหนดเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการทำงานให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ประเทศญี่ปุ่นในเดือนกันยายน วงการคาราเต้เวียดนามจะเข้าร่วมการแข่งขันสำคัญสองรายการเพื่อประเมินศักยภาพของตนเอง รายการแรกคือการแข่งขันชิงแชมป์เอเชียที่ ประเทศอินโดนีเซีย ในเดือนมิถุนายน ซึ่งถือเป็นการแข่งขันย่อส่วนของเอเชียกลาง ทำให้ทีมโค้ชสามารถประเมินสถานะของเราเมื่อเทียบกับมหาอำนาจในภูมิภาคได้อย่างแม่นยำ ต่อจากนั้นในเดือนกรกฎาคม จะมีการแข่งขันชิงแชมป์เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่เมืองนิงบิงห์ เมืองหลวงเก่าแก่ของเวียดนาม การแข่งขันในประเทศบ้านเกิด ซึ่งเคยเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันระดับนานาชาติสำคัญๆ มาแล้วหลายครั้ง จะช่วยให้นักกีฬาพัฒนาความแข็งแกร่งทางจิตใจก่อนที่จะก้าวไปสู่เวทีระดับโลก
แตกต่างจากการแข่งขันระดับภูมิภาคที่เน้นรุ่นน้ำหนักเบา การแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ครั้งที่ 20 ได้รวบรวมนักศิลปะการต่อสู้ที่มีทักษะสูงและร่างกายแข็งแรงจากทั่วเอเชีย ทำให้ทีมโค้ชต้องวางแผนกลยุทธ์อย่างละเอียดถี่ถ้วน ตั้งแต่การเลือกรายการแข่งขันหลัก ไปจนถึงการพัฒนาแผนการฝึกด้านโภชนาการและเวชศาสตร์การกีฬาอย่างครอบคลุม ความกดดันจากความคาดหวังของแฟนๆ หลังจากคว้าเหรียญทองในเกมส์ครั้งก่อนนั้นมหาศาล แต่นักกีฬาได้เปลี่ยนความกดดันนั้นให้เป็นแรงผลักดัน การฝึกซ้อมทุกครั้งคือการต่อสู้กับขีดจำกัดของตนเอง เหงื่อบนเสื่อคือการเตรียมพร้อมสู่ความสำเร็จในเวทีระดับนานาชาติ
การแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์เป็นเวทีที่ท้าทายสำหรับกีฬาของเวียดนามมาโดยตลอด สำหรับทีมคาราเต้ เป้าหมายไม่ใช่เพียงแค่การรักษาตำแหน่งที่เคยได้รับมา แต่ยังต้องก้าวข้ามขีดจำกัดเดิมและสร้างความสำเร็จใหม่ๆ ที่คู่ควรกับตำแหน่งศิลปะการต่อสู้ชั้นนำในภูมิภาคนี้
ที่มา: https://bvhttdl.gov.vn/karate-tich-cuc-chuan-bi-cho-asiad-20.htm
![[ภาพ] "เทศกาลดอกบัวฮานอย" จัดขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่ดอกบัวซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับเวียดนามมานานหลายพันปี](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/06/27/1782516943048_sen-ha-noi-2026-minh-duy-1-jpg.webp)
