ภาวะโลหิตจางเกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีเม็ดเลือดแดงหรือฮีโมโกลบินไม่เพียงพอ ซึ่งเป็นโปรตีนที่มีธาตุเหล็กเป็นองค์ประกอบหลักในเม็ดเลือดแดง ทำให้ไม่สามารถลำเลียงออกซิเจนไปทั่วร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้ผิวซีดและใต้ตาคล้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีผิวบาง ตามข้อมูลจากเว็บไซต์สุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา)
รอยคล้ำใต้ตาอาจเกิดจากสาเหตุหลายอย่าง นอกเหนือจากการนอนหลับไม่เพียงพอแล้ว ยังอาจเกิดจากภาวะโลหิตจางได้อีกด้วย
ภาวะโลหิตจางเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้ทั่วไป โดยส่งผลกระทบต่อประชากรประมาณ 22% ภาวะโลหิตจางมีความรุนแรงได้หลายระดับ ตั้งแต่เล็กน้อย ปานกลาง ไปจนถึงรุนแรง และมีหลายประเภทขึ้นอยู่กับสาเหตุ
โรคโลหิตจางบางชนิดมีอาการไม่รุนแรงและรักษาได้ง่าย ในขณะที่บางชนิดเป็นกรรมพันธุ์และเป็นเรื้อรังตลอดชีวิต โรคโลหิตจางชนิดรุนแรงอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ในบางกรณี โรคโลหิตจางยังเป็นอาการหนึ่งของโรคมะเร็งอีกด้วย
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า รอยคล้ำใต้ตา ผมแตกปลาย และเล็บเปราะ เป็นสัญญาณทั่วไปของการนอนดึกบ่อยเกินไป เนื่องจากส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิต ฮอร์โมน และการสร้างเซลล์ใหม่ อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้อาจเกิดจากภาวะโลหิตจางได้เช่นกัน
สาเหตุของภาวะโลหิตจางและวิธีลดรอยคล้ำใต้ตาอย่างมีประสิทธิภาพ
สาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของภาวะโลหิตจางคือการขาดธาตุเหล็ก การขาดธาตุเหล็กทำให้ผิวหนังบางๆ รอบดวงตาคล้ำลง เนื่องจากเมื่อร่างกายขาดธาตุเหล็ก ร่างกายจะให้ความสำคัญกับหน้าที่สำคัญก่อน ดังนั้นบริเวณที่ไม่สำคัญต่อการดำรงชีวิต เช่น เส้นผมและเล็บ จะไม่ได้รับธาตุเหล็กเพียงพอและจะแสดงความผิดปกติก่อน
นอกจากรอยคล้ำใต้ตา ผมแตกหัก และเล็บเปราะแล้ว การขาดธาตุเหล็กยังอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น อ่อนเพลีย เจ็บหน้าอก หายใจถี่ เวียนศีรษะ อักเสบบ่อย หัวใจเต้นเร็ว ปวดศีรษะเรื้อรัง และหูอื้อ
การรักษาภาวะโลหิตจางจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากภาวะโลหิตจางเกิดจากโรคพื้นฐาน แพทย์จะให้ความสำคัญกับการรักษาโรคนั้นก่อน เมื่อรักษาโรคแล้ว ระดับฮีโมโกลบินซึ่งทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนในเลือดจะเพิ่มขึ้น
หากภาวะโลหิตจางเกิดจากการขาดธาตุเหล็ก แพทย์จะแนะนำให้ผู้ป่วยรับประทานธาตุเหล็กเสริมในรูปแบบเม็ด ยาแคปซูล หรือรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก นอกจากนี้ การเสริมวิตามินบี 9 และบี 12 ก็มีความสำคัญเช่นกัน เนื่องจากวิตามินที่จำเป็นเหล่านี้ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง ตามข้อมูลจาก Healthline
[โฆษณา_2]
ที่มา: https://thanhnien.vn/quang-tham-mat-khi-nao-la-do-thieu-mau-185250303155105461.htm






การแสดงความคิดเห็น (0)