มันไม่สายเกินไปที่จะเริ่ม
Mr. Nguyen Nam Trung เข้าร่วม Binh Phuoc Runners Club เป็นเวลากว่า 7 เดือน แม้ว่าเวลาจะสั้นเมื่อเทียบกับสมาชิกคนอื่นๆ แต่การวิ่งมาราธอนกลายเป็นความหลงใหลและนิสัยของ Mr. Trung ในการรักษาสุขภาพของเขา ในช่วงสุดสัปดาห์ เขาเริ่มต้นด้วยระยะทางสั้นๆ จากนั้นเร่งความเร็ว และตอนนี้เขาได้พิชิตระยะทางต่างๆ มากมาย
นายเหงียน นาม จุง สมาชิก Binh Phuoc Runners Club (ซ้าย) อบอุ่นร่างกายและเตรียมความพร้อมสำหรับการฝึกซ้อมร่วมกับสมาชิก - ภาพ: เจื่องเหียน
คุณจุงเล่าว่า "ประการแรก การวิ่งคือการปรับปรุงสุขภาพของคุณ จากนั้นจึงฝึกฝนความเพียรและความอดทน แม้ว่าฉันจะยังใหม่กับกีฬาประเภทนี้ แต่ฉันรู้สึกว่ามีการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี สุขภาพของฉันดีขึ้น และฉันก็เต็มไปด้วยพลัง"
เรียบง่าย เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย การวิ่งมาราธอน มีผู้เข้าร่วมจำนวนมาก ในปีที่ผ่านมา จำนวนสมาชิกที่เข้าร่วม Binh Phuoc Runners Club เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง Mr. Hoang Chau Giang สมาชิกของสโมสรกล่าวว่า "จากการที่ได้มีส่วนร่วมและฝึกซ้อมร่วมกับผู้คนในสโมสรมาเป็นเวลานาน สุขภาพของผมดีขึ้นมาก ฉันคิดว่าการวิ่งไม่ใช่การแข่งขันกับผู้อื่น แต่เพื่อเรียนรู้วิธีเอาชนะใจตัวเองและพัฒนาให้ดีขึ้นทุกวัน"
เวลา 5 น. สมาชิก Binh Phuoc Runners Club อบอุ่นร่างกายเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการฝึกซ้อม - ภาพ: เจื่องเหียน
ฝึกฝนความเพียรและความเพียร
จากคำบอกเล่าของผู้ชื่นชอบการวิ่งมาราธอน แต่ละคนสามารถมาวิ่งได้ด้วยเหตุผลหลายประการ แต่ไม่ว่าชะตากรรมจะเป็นอย่างไร ก็จะมีเส้นทางใหม่ให้สำรวจเสมอ ระยะทางใหม่ให้พิชิต และการแข่งขัน ใหม่ที่จะพิชิต...
Ms. Le Thi Ngoc Thuy ทำงานในสำนักงาน และมีส่วนร่วมในการวิ่งมาราธอนมาเป็นเวลานาน เธอมาเล่นกีฬาประเภทนี้โดยบังเอิญ ในตอนแรกเธอแค่อยากจะเข้าร่วมเพื่อความสนุกและแข็งแกร่งขึ้น แต่เธอก็ค่อยๆ ตระหนักได้ว่าการวิ่งกลายเป็นสิ่งที่เธอหลงใหล การเข้าร่วม Binh Phuoc Runners Club เธอมีโอกาสพบปะสมาชิกของสมาคมและกลุ่มที่มีความสนใจคล้ายกันมากมาย และได้รู้จักเพื่อนมากมาย ทุกวันในตอนเช้า เธอใช้เวลา 30-40 นาที และจ๊อกกิ้งประมาณ 60-90 นาทีในวันหยุดสุดสัปดาห์ Ms. Thuy ยืนยันว่า: "ฉันพบว่าการวิ่งให้ประโยชน์มากมาย ทำให้สุขภาพของฉันดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และเอาชนะขีดจำกัดของตัวเองได้ ปกติฉันจะวิ่ง 3-5 กม. หลังจากวิ่งครบระยะทางแล้วฉันรู้สึกสดชื่นและมีพลังเพื่อเริ่มต้นวันใหม่หรือคลายความเหนื่อยล้าหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน”
การวิ่งมาราธอนดึงดูดผู้เข้าร่วมทุกวัย ในภาพ: การวิ่งของสมาชิกของ Binh Phuoc Runners Club – รูปภาพ: เจื่องเหียน
การวิ่งเป็นกิจกรรมที่เชื่อมโยงถึงสุขภาพร่างกาย จิตใจ และสังคม โดยนำพลังงานเชิงบวกมาสู่ผู้เข้าร่วม จริงๆ แล้ว นักวิ่งมาราธอนสมัครเล่นอาจเป็นใครๆ ก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นคนรักกีฬา คนทำงานออฟฟิศ คนหนุ่มสาวหรือวัยกลางคน... “การวิ่งไม่เพียงช่วยให้ร่างกายมีความยืดหยุ่นและกระชับมากขึ้นเท่านั้น แต่ที่สำคัญยังช่วยให้เราได้ฝึกฝนและ เอาชนะขีดจำกัดของเรา ร่างกายทั้งหมดถูกกระตุ้นและกระตุ้นให้เราก้าวไปข้างหน้าเพื่อชัยชนะ" - Ms. Ngo Thi Phuong Thao สมาชิกของ Binh Phuoc Runners Club กล่าว
|
“สิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับการวิ่งคือแต่ละคนสามารถฝึกฝนความเพียร ความอดทน และฝึกฝนได้ในแบบของตนเอง ในเดือนพฤศจิกายน Binh Phuoc จะจัดงานวิ่งมาราธอน Binh Phuoc ครั้งแรก - Truong Tuoi Group ปี 11 ซึ่งเป็นงานกีฬาใหญ่ที่จัดขึ้นใน Binh Phuoc โดยมีสมาชิกสโมสรจำนวนมากได้ลงทะเบียน . โดยส่วนตัวแล้ว ฉันลงทะเบียนเพื่อวิ่งในระยะทาง 2023 กม. และตั้งตารอที่จะได้ลองทัวร์นาเมนต์ในพื้นที่ของฉันเองด้วย" |
| นาย เหงียน วัน ตรา สมาชิกของชมรมวิ่ง Binh Phuoc |
ด้วยรองเท้าเพียง 1 คู่และเสื้อผ้า 1 ชุด ใครๆ ก็สามารถมีส่วนร่วมในการวิ่งจ๊อกกิ้งได้ตลอดเวลาและทุกเส้นทาง ความเรียบง่าย ต้นทุนต่ำ และคุณค่าในทางปฏิบัติดึงดูดผู้คนจำนวนมากให้มาวิ่งจ๊อกกิ้ง และวิ่งสร้างพลังบวกสู่จุดหมายใหม่ของชีวิต
|
การแข่งขันวิ่งมาราธอน Binh Phuoc ครั้งแรก - Truong Tuoi Group ในปี 2023 จัดขึ้นโดย BPTV ร่วมกับกรมวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยวจังหวัด Binh Phuoc คณะกรรมการประชาชนเมือง Phuoc Long และสหภาพเยาวชนจังหวัด Binh Phuoc ซึ่งจัดขึ้นเป็นเวลา 25 วันในเดือนกันยายน 26. และ 11 พฤศจิกายน ที่เมืองเฟื้อกลอง ผู้สนับสนุนหลักของรางวัลนี้คือบริษัทร่วมหุ้น Truong Tuoi Group |
