เวลา 9 โมงเช้า โทรศัพท์ที่สายด่วนให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตของโรงพยาบาล จิตเวชเหงะ อานดังขึ้น ปลายสายเป็นเสียงสั่นเครือของแม่คนหนึ่งที่เล่าว่าลูกสาวชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 7 ของเธอต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการนอนไม่หลับหลายคืนติดต่อกัน รู้สึกหวาดกลัวและร้องไห้โฮเพียงแค่ได้ยินคำว่าไปโรงเรียน
นั่นเป็นเพียงหนึ่งในหลายๆ สายที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตได้รับในแต่ละวัน เบื้องหลังสายเหล่านั้นคือ นักเรียนที่กำลังดิ้นรนกับความกดดันทางวิชาการ การสอบ และวิกฤตเงียบๆ ในช่วงวัยรุ่น
ในห้องเล็กๆ ของแผนกภาพวินิจฉัยและการตรวจการทำงานของสมอง โทรศัพท์ดังแทบไม่หยุด ดัง ถิ ฮา ผู้จบการศึกษาด้านจิตวิทยา สอบถามอย่างสุภาพและอดทนฟังช่วงเวลาที่เงียบไปของปลายสาย หลังจากให้คำปรึกษาแก่คุณแม่ท่านหนึ่งซึ่งลูกสาวมีอาการนอนไม่หลับเรื้อรังนานเกือบ 20 นาที เธอแนะนำให้ครอบครัวพาลูกไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจโดยตรง เนื่องจากอาการของภาวะทางจิตใจไม่คงที่ยังคงอยู่มาหลายวันแล้ว
หลังจากวางสาย คุณฮาถึงกับพูดไม่ออก ในช่วงเกือบ 20 ปีที่ทำงานเป็นที่ปรึกษาด้านจิตวิทยา เธอไม่เคยเห็นจำนวนนักเรียนที่มีปัญหาด้านสุขภาพจิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเช่นนี้มาก่อน “นักเรียนส่วนใหญ่ที่มาขอคำปรึกษาอยู่ในระดับมัธยมต้นและมัธยมปลาย บางคนนอนไม่หลับเพราะความเครียดจากการสอบ บางคนตื่นตระหนกทุกครั้งที่ได้รับข้อสอบ และบางคนอายุเพียง 13 หรือ 14 ปี แต่ก็มีอาการวิตกกังวลเรื้อรังแล้ว” คุณฮาเล่า
สิ่งที่ทำให้เธอวิตกกังวลมากที่สุดคือ พ่อแม่หลายคนพบปัญหาเมื่อสายเกินไป หลายครอบครัวพาเด็กไปโรงพยาบาลก็ต่อเมื่อครูร้องเรียน หรือเมื่อเด็กมีพฤติกรรมทำร้ายตัวเองแล้ว
คุณฮา ยังจำกรณีของเด็กหญิงชั้น ม.3 คนหนึ่งที่กำลังเตรียมตัวสอบเข้า ม.4 ได้ เธอเป็นนักเรียนที่ดี มีพฤติกรรมเรียบร้อย แต่ก็อยู่ภายใต้ความกดดันอย่างต่อเนื่องที่จะต้องเข้าเรียนในโรงเรียนที่มีชื่อเสียงเพื่อตอบสนองความคาดหวังของครอบครัว เธอจึงทุ่มเทเวลาเรียนจนดึกดื่นเป็นเวลาหลายเดือน แทบไม่มีเวลาพักผ่อนเลย เมื่อพ่อแม่ของเธอพบรอยขีดข่วนบนมือของเธอ เธอก็ตกอยู่ในภาวะเครียดเรื้อรังและต้องใช้ยาควบคู่กับการบำบัดทางจิต
นางฮา กล่าวว่า "มีเด็กหลายคนที่ใช้ชีวิตอยู่ด้วยความหวาดกลัวว่าจะทำให้พ่อแม่ผิดหวัง การได้เกรดต่ำกว่าที่คาดหวังไว้เพียงเล็กน้อยก็อาจทำให้พวกเขารู้สึกผิดอย่างมาก"
คุณหมอหญิงกล่าวว่า ช่วงอายุ ม.2 และ ม.3 เป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและร่างกายอย่างมาก เมื่อความกดดันด้านการเรียนยังคงอยู่โดยปราศจากการสนับสนุนจากครอบครัว เด็กๆ จึงมีแนวโน้มที่จะประสบกับวิกฤตทางจิตใจได้ง่าย
บาดแผลที่มองไม่เห็น
นอกเหนือจากความกดดันเรื่องเกรดแล้ว นักเรียนหลายคนยังแบกรับบาดแผลทางใจจากโรงเรียนและโซเชียลมีเดียอีกด้วย นักจิตวิทยา เหงียน ถิ ถุย ดุง จากแผนกภาพวินิจฉัยและการตรวจการทำงานของสมอง เล่าถึงกรณีที่ผู้ปกครองโทรมาเกือบเที่ยงคืนเพราะพบว่าลูกสาวของตนกลัวที่จะไปโรงเรียน ทุกเช้าก่อนไปโรงเรียน เธอจะร้องไห้ ปวดท้อง และพยายามอยู่บ้าน หลังจากพูดคุยกันหลายครั้ง ครอบครัวจึงได้รู้ว่าเธอถูกเพื่อนร่วมชั้นกีดกันมานานหลายเดือนแล้ว “สิ่งที่น่ากลัวคือ นักเรียนหลายคนเลือกที่จะเงียบ พวกเขากลัวว่าการพูดออกมาจะนำไปสู่การถูกตำหนิหรือทำให้สถานการณ์แย่ลง” คุณดุงกล่าว
นางดุงกล่าวว่า ความรุนแรงในโรงเรียนในปัจจุบันไม่ได้จำกัดอยู่แค่การทะเลาะวิวาททางกายภาพเท่านั้น นักเรียนหลายคนได้รับอันตรายจากการเยาะเย้ย การแสดงความคิดเห็นที่มุ่งร้าย หรือการถูกกีดกันในโซเชียลมีเดีย นักเรียนหญิงบางคนต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากแขนเต็มไปด้วยบาดแผลเก่าและใหม่ซ้อนทับกัน นักเรียนบางคนดึงผมตัวเองเมื่อเครียดจัด นักเรียนบางคนตัวสั่นด้วยความกลัวเพียงแค่เดินผ่านประตูโรงเรียนเพราะถูกหลอกหลอนด้วยเสียงซุบซิบของเพื่อนๆ “เมื่อถามว่าทำไมพวกเขาถึงทำร้ายตัวเอง นักเรียนคนหนึ่งบอกว่ามันทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น มันเป็นวิธีที่พวกเขาปลดปล่อยอารมณ์เมื่อพวกเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรต่อไป” นางดุงเล่า
ที่น่าเป็นห่วงคือ พ่อแม่หลายคนไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในตัวลูก พวกเขาคิดว่าตราบใดที่ลูกยังไปโรงเรียนตามปกติ ทุกอย่างก็เรียบร้อยดี ในขณะที่แพทย์ระบุว่า อาการต่างๆ เช่น นอนไม่หลับ เก็บตัว หงุดหงิด กลัวการไปโรงเรียน การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมลดลง หรือการแยกตัวออกจากสังคม ล้วนเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าของวิกฤตทางจิตใจได้
ดร. โฮ เกียง นัม ผู้อำนวยการโรงพยาบาลจิตเวชเหงะอาน กล่าวว่า ปัจจุบันโรควิตกกังวล ความเครียด และภาวะซึมเศร้า กำลังมีแนวโน้มส่งผลกระทบต่อคนอายุน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตาม หลายครอบครัวยังลังเลที่จะพาบุตรหลานไปตรวจสุขภาพจิต “ผู้ปกครองหลายคนมักจะขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ก็ต่อเมื่อบุตรหลานของตนตกอยู่ในภาวะวิกฤตอย่างรุนแรงแล้ว” ดร. นัม กล่าว
จากความเป็นจริงดังกล่าว โรงพยาบาลจิตเวชเหงะอานจึงได้เปิดสายด่วนให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิต เพื่อสร้างช่องทางการสนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับประชาชน โดยเฉพาะนักเรียนและผู้ปกครอง
นายหนามกล่าวว่า สิ่งสำคัญในตอนนี้ไม่ใช่แค่การรักษา แต่ยังรวมถึงการเปลี่ยนทัศนคติของสังคมที่มีต่อสุขภาพจิตด้วย เพราะเบื้องหลังผลการเรียนที่น่าประทับใจ คำชมอย่างเช่น "เด็กในอุดมคติ" หรือความคาดหวังในความสำเร็จ เด็กหลายคนเติบโตขึ้นภายใต้ความกดดัน "บางครั้ง สิ่งที่พวกเขาต้องการมากที่สุดไม่ใช่การเรียนเพิ่มอีกวิชาหรือเป้าหมายใหม่ แต่เป็นเพียงใครสักคนที่เต็มใจจะนั่งลงและรับฟัง" นายหนามกล่าว
ที่มา: https://tienphong.vn/nhung-cuoc-goi-cau-cuu-tu-tuoi-hoc-tro-post1843760.tpo
การแสดงความคิดเห็น (0)