สิ่งที่ควรทราบเมื่อเดินป่าคนเดียว

VHO - การเสียชีวิตของนักท่องเที่ยวหลังจากหายตัวไปหลายวันในป่ากุ๊กเฟือง ขณะเดินเท้าสำรวจป่าเพียงลำพัง เป็นเรื่องที่น่าเศร้าใจอย่างยิ่งในนิญบิ่ญ แล้วนักท่องเที่ยวควรใส่ใจอะไรบ้างเมื่อเดินป่าคนเดียว?

เส้นทางเดิน สำรวจ ป่ากุ๊กเฟือง ภาพประกอบ

การเดินป่า หมายถึงการเดินระยะยาว ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของ การท่องเที่ยว ผจญภัยกลางแจ้งในป่า สำหรับหลายๆ คน การเดินป่าคนเดียวเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมในการสำรวจธรรมชาติ ค้นพบตัวเอง และทดสอบขีดจำกัดของตัวเอง อย่างไรก็ตาม การเดินป่าคนเดียวก็มีความเสี่ยงมากมายเช่นกัน เพื่อความปลอดภัย นักท่องเที่ยวควรทราบสิ่งต่อไปนี้เมื่อเดินทางไป

สิ่งสำคัญคือต้องศึกษาข้อมูลสถานที่อย่างละเอียด ทั้งภูมิประเทศ สภาพอากาศ เส้นทางเดินป่า และสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ ลองหาข้อมูลจากฟอรัม กลุ่มนักเดินป่า หรือจากผู้มีประสบการณ์

ขณะเดียวกัน โปรดแจ้งตารางเวลา เส้นทาง และเวลาที่คาดว่าจะเดินทางกลับให้ญาติหรือเพื่อนทราบด้วย เรื่องนี้สำคัญมาก เพื่อให้ญาติหรือเพื่อนสามารถช่วยเหลือได้ในกรณีฉุกเฉิน

ติดตามพยากรณ์อากาศอย่างสม่ำเสมอ อัปเดตพยากรณ์อากาศก่อนการเดินทางทุกครั้ง หลีกเลี่ยงการเดินทางในวันที่มีพายุหรือสภาพอากาศเลวร้าย

สิ่งสำคัญที่สุดคือการดูแลสุขภาพของคุณให้แข็งแรง เริ่มต้นการเดินทางด้วยสภาพร่างกายที่ดีที่สุด หากมีปัญหาสุขภาพใดๆ โปรดปรึกษาแพทย์

อุปกรณ์ที่จำเป็นครบครัน เช่น เลือกกระเป๋าเป้ที่มีขนาดเหมาะสมกับเวลาเดินทาง มีสายรัดหน้าอกและเข็มขัดพยุงตัว เสื้อผ้าควรยาว บาง และซับเหงื่อได้ดี ควรนำเสื้อแจ็คเก็ตกันน้ำและเสื้อกันฝนมาด้วยเพื่อป้องกันสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง เลือกรองเท้าที่มีพื้นกันลื่นและคอสูงเพื่อป้องกันข้อเท้า

เมื่อเดินทาง ควรเตรียมอาหารและเครื่องดื่มให้เพียงพอสำหรับทั้งวัน และของว่างแคลอรีสูง เช่น ช็อกโกแลต ถั่ว อาหารแห้ง สิ่งของจำเป็นอื่นๆ เช่น ชุดปฐมพยาบาล อุปกรณ์ GPS เข็มทิศ ไฟฉายและแบตเตอรี่สำรอง มีด ไฟแช็ก นกหวีด...

ระหว่างการเดินทาง อย่าออกนอกเส้นทาง ควรเดินตามเส้นทางที่ทำเครื่องหมายไว้เสมอ อย่าเดินทางในเวลากลางคืน จำกัดการเดินทางในเวลากลางคืนเพราะจะสังเกตภูมิประเทศได้ยาก ควรติดต่อสื่อสารกันอยู่เสมอ หากโทรศัพท์มีสัญญาณ ควรอัปเดตตำแหน่งของคุณให้คนที่คุณรักทราบเป็นประจำ

การเดินป่าคนเดียวต้องอาศัยความระมัดระวังและการเตรียมตัว ใส่ใจร่างกายของคุณและอย่าหักโหมจนเกินไป เพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลาแห่งการอยู่ท่ามกลางธรรมชาติอย่างปลอดภัยที่สุด

ที่มา: https://baovanhoa.vn/du-lich/nhung-luu-y-khi-di-trekking-mot-minh-162526.html