ผลมหัศจรรย์ของใบเกรปฟรุต

สนับสนุนการรักษาโรคทางเดินหายใจ

ใบเกรปฟรุตมีฤทธิ์ขับเสมหะ บรรเทาอาการไอ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ ช่วยบรรเทาอาการของโรคทางเดินหายใจ เช่น หวัด ไอ เจ็บคอ หลอดลมอักเสบ ใบเกรปฟรุตช่วยขจัดสารพิษในปอด เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบทางเดินหายใจ

การนึ่งใบเกรปฟรุตหรือดื่มน้ำใบเกรปฟรุตอุ่นๆ อาจช่วยลดอาการไข้หวัด น้ำมูกไหล และคัดจมูกได้ การกลั้วคอด้วยน้ำใบเกรปฟรุตอุ่นๆ จะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ลดการอักเสบ และบรรเทาอาการเจ็บคอ

ภาพประกอบ. (ที่มาภาพ: อินเตอร์เน็ต)

การสนับสนุนการย่อยอาหาร

กลิ่นหอมของใบเกรปฟรุตช่วยกระตุ้นต่อมน้ำลายและน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น ลดอาการท้องอืดและอาหารไม่ย่อย ใบเกรปฟรุตยังช่วยลดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเรียบ ลดอาการปวดท้องที่เกิดจากหวัด ท้องอืด และอาหารไม่ย่อย ไฟเบอร์ในใบเกรปฟรุตช่วยเพิ่มการเคลื่อนตัวของลำไส้และป้องกันอาการท้องผูก

บรรเทาอาการปวด ลดการอักเสบ

น้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากใบเกรปฟรุตประกอบด้วยสารอินทรีย์อันทรงคุณค่ามากมายซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ด้วยคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวดและต้านการอักเสบตามธรรมชาติ น้ำมันหอมระเหยจากใบเกรปฟรุตจึงกลายเป็น "ยารักษา" สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาอาการปวดข้อ ปวดหัว หรือปวดประจำเดือน

การใช้ใบเกรปฟรุตสดต้มน้ำอาบหรืออบไอน้ำจะช่วยลดอาการปวดและคลายกล้ามเนื้อได้ การดมกลิ่นน้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุตหรือการนำใบเกรปฟรุตมาทาที่หน้าผากจะช่วยลดอาการปวดหัวและทำให้จิตใจผ่อนคลาย การดื่มน้ำใบเกรปฟรุตอุ่นๆ หรือการนำใบเกรปฟรุตร้อนมาทาที่หน้าท้องจะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้

เสริมสร้างความต้านทาน

สารประกอบทางชีวภาพในใบช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกัน โดยสร้างเกราะป้องกันที่แข็งแกร่งต่อการบุกรุกของแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อโรคอื่นๆ

เนื่องจากใบเกรปฟรุตมีคุณสมบัติในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและการอักเสบที่แข็งแกร่ง จึงสามารถทำหน้าที่เป็น “อาวุธ” ที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันและรักษาโรคทั่วไปหลายชนิด เช่น ไข้หวัดใหญ่ เจ็บคอ โรคผิวหนัง...

สงบ ลดความเครียด

จากการศึกษา ทางวิทยาศาสตร์ พบว่ากลิ่นของใบเกรปฟรุตมีผลดีต่อระบบประสาทส่วนกลางและช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น น้ำมันหอมระเหยในใบเกรปฟรุตยังมีผลต่อระบบประสาท ช่วยปรับปรุงอารมณ์ ลดความเครียด และเพิ่มสมาธิอีกด้วย

สนับสนุนการรักษาโรคผิวหนัง

ใบเกรปฟรุตมีคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียและการอักเสบ ช่วยรักษาโรคผิวหนัง เช่น สิว ผิวหนังอักเสบ และเชื้อราบนผิวหนัง บดใบเกรปฟรุตแล้วนำมาทาบริเวณที่เป็นสิวเพื่อช่วยลดการอักเสบและบวม การอาบน้ำด้วยน้ำจากใบเกรปฟรุตจะช่วยทำความสะอาดผิว ลดการอักเสบและอาการคัน การถูใบเกรปฟรุตสดบนผิวหนังด้วยเชื้อราจะช่วยยับยั้งการเติบโตของเชื้อรา

การสนับสนุนการดูแลเส้นผม

ใบเกรปฟรุตเป็นเคล็ดลับความงามตามธรรมชาติอย่างหนึ่งที่ใครๆ ก็ชื่นชอบ สารอาหารในใบเกรปฟรุตช่วยบำรุงรากผม กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม และป้องกันผมร่วง ใบเกรปฟรุตมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและเชื้อรา ช่วยขจัดรังแคได้อย่างมีประสิทธิภาพ การสระผมด้วยน้ำจากใบเกรปฟรุตจะช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะ ขจัดน้ำมันส่วนเกินและสิ่งสกปรก

ที่มา: https://kinhtedothi.vn/tac-dung-than-ky-cua-la-buoi.html