อาติโช๊ค

ผักชนิดนี้มีเส้นใยอาหารสูงที่สุดในโลก โดยมีจำหน่ายในตลาดเวียดนามหลายแห่ง ในวันที่อากาศร้อน ให้นำมาทำเป็นเมนูอร่อย ทำง่าย และยังช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่อีกด้วย

Báo Gia đình và Xã hội

27/03/2025