เด็กที่มีอาการไอควรนอนในห้องปรับอากาศหรือไม่?

ลูกวัย 3 ขวบของฉันไอมาได้ประมาณ 5 วันแล้ว เครื่องปรับอากาศทำให้เด็กไอหนักขึ้นจริงหรือ? (Thanh Mai อายุ 35 ปี นครโฮจิมินห์)

ตอบ:

การไอเป็นปฏิกิริยาตอบสนองของร่างกายเด็กต่อทางเดินหายใจเพื่อกำจัดสารระคายเคืองต่อทางเดินหายใจ เช่น ฝุ่น เมือก ไวรัส และแบคทีเรีย หากลูกของคุณมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ คุณสามารถให้ลูกของคุณอยู่ในห้องปรับอากาศที่มีอุณหภูมิคงที่ประมาณ 26-28 องศาเซลเซียส

ไม่ควรให้เด็กอยู่ในห้องปรับอากาศที่มีอุณหภูมิระหว่าง 16-22 องศาเซลเซียส อุณหภูมิที่ต่ำจะทำให้บรรยากาศแห้งและเย็น ทำให้เยื่อบุทางเดินหายใจของเด็กสูญเสียความชื้นได้ง่าย ส่งผลให้ไอมากขึ้น

เมื่ออุณหภูมิต่ำ หลอดเลือดในเยื่อบุจมูกและลำคอจะหดตัว ทำให้เลือดไปเลี้ยงบริเวณเหล่านี้ได้น้อยลง การเปลี่ยนแปลงของภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นทำให้แบคทีเรียและไวรัสมีโอกาสเข้าโจมตี ทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจที่รุนแรงมากขึ้น

ห้องนอนของเด็กจะต้องรักษาอุณหภูมิให้คงที่ จำกัดการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหันและความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างห้องนอนและภายนอก เพราะอาจทำให้ร่างกายไม่มีเวลาปรับตัวได้

ผู้ปกครองควรใช้พัดลมขณะเปิดเครื่องปรับอากาศ แต่ไม่ควรให้ลมพัดไปที่เด็กโดยตรง ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นหรือเติมชามน้ำไว้ในห้องเพื่อรักษาความชื้นของอากาศ ให้ลูกดื่มน้ำเป็นประจำและปิดเครื่องปรับอากาศ 5-10 นาทีก่อนปล่อยให้ลูกออกจากห้อง

อย่าปล่อยให้เด็กอยู่ในห้องปรับอากาศตลอดทั้งวัน ในทางกลับกัน ผู้ปกครองสามารถเปิดพัดลมและเปิดประตูเพื่อให้อากาศในห้องหมุนเวียน จำกัดการแพร่กระจายของไวรัสและแบคทีเรีย และช่วยให้เด็ก ๆ ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ สร้างภูมิคุ้มกัน และเพิ่มความต้านทาน

ปริญญาโท MD.CKI Nguyen Thi Thuc Nhu
ศูนย์หู คอ จมูก โรงพยาบาลทั่วไป Tam Anh นครโฮจิมินห์

ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโรคหู คอ จมูก ที่นี่ให้แพทย์ตอบ

ลิงค์ที่มา