เยี่ยมชม "หมู่บ้านแห่งอายุยืน"

ชาวบ้านในอำเภอฮาฮวา มักเรียกตำบลดานเถืองว่า "ดินแดนแห่งคนอายุยืน" จากสถิติพบว่า ตำบลนี้มีผู้ที่มีอายุเกิน 100 ปีถึง 14 คน และอีกจำนวนมากมีอายุ 80 หรือ 90 ปี ในจำนวนนี้ นายมา วัน โถ อายุ 112 ปี ซึ่งอายุน้อยกว่าหญิงชาวสเปนผู้ครองสถิติโลกกินเนสส์ในฐานะ "บุคคลที่มีอายุมากที่สุด ในโลก " เพียง 5 ปีเท่านั้น

นายมา วัน โถ ซึ่งอาศัยอยู่ในเขต 2 ตำบลดานเถือง เป็นบุคคลที่มีอายุมากที่สุดในอำเภอฮาฮวาในปัจจุบัน แม้จะมีอายุมากแล้ว แต่นายโถก็ยังพูดจาได้ดีและมีสติปัญญาเฉียบแหลม

ในตำบลดานเถือง หากคุณถามถึงคุณมา วัน โถ และคุณนายวู ถิ ตี ในโซน 2 ทุกคนจะรู้จักพวกเขา เหตุผลที่คู่สามีภรรยาสูงอายุคู่นี้โด่งดังไปทั่วภูมิภาคก็เพราะทั้งคู่มีอายุมากกว่า 100 ปี ครองสถิติอายุยืนที่สุดในตำบลดานเถืองและอำเภอฮาฮวา คุณมา วัน โถ อายุ 112 ปี และคุณนายวู ถิ ตี อายุ 102 ปี

นายมา วัน โถ และนางวู ถิ ตี ได้ร่วมฉลองวันเกิดครบร้อยปีกับลูกๆ และหลานๆ

ด้วยอายุที่ยืนยาวกว่าศตวรรษ คู่สามีภรรยาคู่นี้ได้พบเจอกับเหตุการณ์ต่างๆ ทั้งสุขและทุกข์ รวมถึงการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ของประเทศและประวัติศาสตร์มาโดยตลอด ตามคำกล่าวของนายไม ทันห์ ตรี บุตรชายคนที่สามของพวกเขาว่า "พ่อของผมเป็นคนงานพลเรือนในแนวหน้า ทำหน้าที่ขนส่งอาหารและกระสุนไปยังสนามรบ เดียนเบียน ฟู ตอนที่ผมยังเด็ก พ่อเล่าให้ผมฟังถึงช่วงเวลาอันกล้าหาญแต่ยากลำบากนั้น"

คู่สามีภรรยาสูงวัยคู่นี้อายุมากแล้ว ขาอ่อนแรง สายตาเริ่มเสื่อม แต่สมองยังเฉียบคม การไปเยี่ยมห้องเล็กๆ ของพวกเขานั้น ข้าวของเครื่องใช้จัดวางอย่างเป็นระเบียบ โต๊ะเล็กๆ วางของใช้ส่วนตัวอยู่ระหว่างเตียงสองเตียง และห้องก็สะอาดเรียบร้อยอยู่เสมอ เมื่อประมาณหนึ่งปีก่อน พวกเขายังสามารถกิน ดื่ม และดูแลสุขอนามัยส่วนตัวได้เองโดยไม่ต้องขอความช่วยเหลือจากลูกหลาน แต่ปีนี้เนื่องจากสุขภาพทรุดโทรมลง พวกเขาจึงเริ่มต้องพึ่งพาความช่วยเหลือจากลูกหลานแล้ว

นายไม ทันห์ ตรี เปิดเผยเคล็ดลับอายุยืนและสุขภาพแข็งแรงของปู่ย่าตายายว่า "ปู่ย่าตายายของผมแทบไม่เคยเจ็บป่วยเลยตั้งแต่ยังหนุ่มสาว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง พวกท่านมีวิถีชีวิตที่สะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อยมาก ตั้งแต่เลี้ยงดูบุตรหลาน พวกท่านก็ปลูกฝังนิสัยการรับประทานอาหารตรงเวลา จาน ชาม ตะเกียบ หม้อ และกระทะ จะถูกล้างทันทีหลังอาหารแต่ละมื้อ พวกท่านจะไม่ทิ้งไว้จนถึงวันรุ่งขึ้น ความสะอาด ความเป็นระเบียบ และตารางเวลาที่แน่นอนกลายเป็นประเพณีของครอบครัว ปู่ย่าตายายของผมปลูกฝังคุณค่าเหล่านี้ให้กับลูกหลานเสมอ แม้แต่ในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก็ตาม"

นางเหงียน ถิ เดียม อาศัยอยู่ในเขต 11 ตำบลดานเถือง อายุ 102 ปี แต่ดวงตายังสดใสและเสียงยังชัดเจน

เพื่อเป็นการแสดงให้เห็นถึงชื่อเสียงของชุมชนในฐานะ "ชุมชนที่มีอายุยืนยาว" เจ้าหน้าที่ฝ่ายวัฒนธรรมของชุมชนดานเถืองได้พาฉันไปที่บ้านของนางเหงียนถิเดียม ในเขต 11 นางเดียมมีอายุ 102 ปีในปีนี้ เมื่อเข้าไปในบ้าน เราได้พบกับหญิงชราสวมชุดเดรสลายดอกไม้ ผ้าคลุมศีรษะกำมะหยี่ ผมสีเทา หลังค่อมขณะกวาดลานบ้านที่ประตู มองแวบแรก ฉันคิดว่าเธออายุเพียงประมาณ 80 ปีเท่านั้น

เธอยังคงกวาดสนามและถอนวัชพืชในสวนทุกวัน ช่วยลูกๆ และหลานๆ ทำงานบ้าน

เมื่อเห็นแขกมาถึง ลูกสะใภ้ของหญิงชราก็ร้องเสียงดังว่า “คุณนาย มีแขกมาค่ะ!” จากนั้นหันมาหาพวกเราและพูดด้วยน้ำเสียงอบอุ่นว่า “คุณยายอายุร้อยกว่าปีแล้ว แต่ยังกวาดบ้านและถอนวัชพืชในสวนอยู่เลยค่ะ สุขภาพแข็งแรงดี แค่หูตึงนิดหน่อย” คุณฟิ วัน ฮุง ลูกชายคนที่สามของนางเดียม พาคุณแม่ที่หลังค่อมไปนั่งบนเปลญวนที่ระเบียง ผมหงอกของนางเดียมถูกรวบไว้อย่างเรียบร้อย และที่น่าประหลาดใจคือ ดวงตาของเธอยังคงสดใส และเสียงก็ยังชัดเจน

คุณหงเล่าว่า “แม่ของผมมีลูกเจ็ดคนและหลานเหลนอีกประมาณ 50 คน แม้กระทั่งตอนนี้ เธอก็ยังดูแลสุขอนามัยส่วนตัว กินข้าว และซักผ้าด้วยตัวเองโดยไม่ต้องการความช่วยเหลือจากลูกๆ หรือหลานๆ บางครั้งเมื่อเราเสนอตัวจะช่วย เธอก็ไม่ยอมให้ช่วย ทุกเช้า เธอจะกวาดลานบ้านและถอนวัชพืชจากไม้ประดับและสวนผัก”

นางงอ ถิ เดียม อยู่ท่ามกลางลูกๆ และหลานๆ ในงานฉลองวันเกิดครบร้อยปีของเธอ

ลูกชายคนโตของนางเหงียน ถิ เดียม ชื่อ ฟิ วัน ทันห์ เป็นวีรชนที่เสียชีวิตในสนามรบทางตอนใต้ของเวียดนามเมื่อปี 1974 จนถึงทุกวันนี้ ครอบครัวก็ยังหาหลุมฝังศพของเขาไม่เจอ นี่เป็นความปรารถนาตลอดชีวิตของนางเหงียน ถิ เดียม สมาชิกในครอบครัวกล่าวว่า บางครั้ง เมื่อเธอนั่งอยู่คนเดียวและคิดถึงลูกชาย เธอก็จะพูดว่า "จนกว่าฉันจะหาเขาเจอ ฉันก็จะไม่จากโลกนี้ไปเสียที ลูกๆ ของฉัน"

ด้วยประสบการณ์กว่าศตวรรษ การได้พบเจอกับเหตุการณ์มากมายทั้งสุขและทุกข์ควบคู่ไปกับประวัติศาสตร์ของชาติ ผู้สูงอายุร้อยปีอย่างคุณโธ คุณไท และคุณเดียม ได้อดทนต่อระเบิดและกระสุนปืนในสงครามสองครั้ง และอุทิศตนเพื่อปกป้องบ้านเกิดเมืองนอน แม้ในวัยชรา พวกเขาก็ยังคงพยายามดูแลตัวเองและทำงานอย่างสุดความสามารถ พวกเขาเป็นแบบอย่างที่น่ายกย่องและเป็นแหล่งกำลังใจที่แท้จริงสำหรับลูกหลาน

การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุเป็นอีกหนึ่งเป้าหมายสำคัญของตำบลดานเถือง นายหวู ดึ๊ก กวี ประธานสมาคมผู้สูงอายุประจำตำบล กล่าวว่า “ทุกปี สมาคมผู้สูงอายุประสานงานกับรัฐบาล จัดกิจกรรมเยี่ยมเยียนและให้กำลังใจผู้สูงอายุในโอกาสต่างๆ เช่น วันเกิด วันครบรอบ และเหตุฉุกเฉิน โดยใช้งบประมาณรวมกว่า 20 ล้านดง นอกจากนี้ ตำบลยังจัดตรวจสุขภาพ จัดตั้งชมรมผู้สูงอายุ และจัดกิจกรรมนันทนาการเพื่อพัฒนาสุขภาพกายและสุขภาพจิต ช่วยให้ผู้สูงอายุมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดี”

การใส่ใจในเรื่องการกินที่ถูกต้องและตรงเวลา การรักษาความสะอาด ความขยันหมั่นเพียร การทำงานหนัก และความรักในงาน... เหล่านี้คือเคล็ดลับสู่การมีอายุยืนยาวและสุขภาพที่ดีของผู้สูงอายุร้อยปีในตำบลดานเถือง การมาเยือนดานเถืองไม่ใช่แค่การสำรวจภูมิทัศน์ที่ติดกับจังหวัด เยนบ๋าย เท่านั้น แต่ยังเป็นการได้ฟังเรื่องราวของผู้สูงอายุที่ใช้ชีวิตมานานกว่าศตวรรษ ซึ่งสมกับชื่อเสียงในฐานะ "ตำบลแห่งอายุยืน" ในดินแดนของแม่โอโคอย่างแท้จริง

ทุย ตรัง

ที่มา: https://baophutho.vn/ve-tham-xa-truong-tho-217162.htm