เยี่ยมชม “ชุมชนอายุยืน”

ชาวอำเภอห่าฮว้ามักเรียกตำบลดานเทืองว่า “ดินแดนแห่งอายุยืน” สถิติระบุว่ามีผู้คน 14 คนที่มีอายุยืนยาวกว่าหนึ่งศตวรรษ และมีคนอายุ 80 และ 90 ปีอีกนับไม่ถ้วน ในปีนี้ นายหม่า วัน โท อายุ 112 ปี ซึ่งน้อยกว่าหญิงชาวสเปนผู้ครองสถิติโลกกินเนสส์ในฐานะ “บุคคลที่มีอายุยืนยาวที่สุด ในโลก ” เพียง 5 ปี

นายหม่า วัน โธ ในเขต 2 ตำบลดาน เถือง เป็นบุคคลที่มีอายุมากที่สุดที่ยังมีชีวิตอยู่ในเขตห่าฮั่วจนถึงปัจจุบัน นายโธยังคงพูดจาและจิตใจแจ่มใส แม้จะอายุมากแล้วก็ตาม

เมื่อมาเยือนแดนเทือง ลองสอบถามเกี่ยวกับคุณหม่า วัน โธ และคุณหวู ทิ ตี ในโซน 2 รับรองว่าทุกคนจะรู้จักพวกเขาอย่างแน่นอน เหตุผลที่คู่สามีภรรยาสูงวัยคู่นี้โด่งดังไปทั่วภูมิภาคก็เพราะทั้งคู่มีอายุมากกว่า 100 ปี ครองสถิติอายุยืนยาวที่สุดในตำบลแดนเทืองและเขตห่าฮว่า คุณหม่า วัน โธ อายุ 112 ปี และคุณหวู ทิ ตี อายุ 102 ปี

คุณหม่า วัน โธ และคุณหวู ถี ตี พร้อมด้วยลูกๆ และหลานๆ ของพวกเขา ร่วมกันเฉลิมฉลองวันเกิดครบรอบ 100 ปี

ทั้งคู่ใช้ชีวิตมานานกว่าศตวรรษ ทั้งสองได้สัมผัสกับทั้งความรุ่งเรืองและความทุกข์ยากของประเทศและประวัติศาสตร์แทบทั้งหมด นายไม แถ่ง ตรี บุตรชายคนที่สามของทั้งคู่เล่าว่า “พ่อของผมเคยเป็นกรรมกรแนวหน้า มีส่วนร่วมในเส้นทางขนส่งอาหารและกระสุนไปยังสนามรบเดีย นเบียน ฟู ตอนที่ผมยังเป็นวัยรุ่น พ่อเล่าให้ผมฟังถึงช่วงเวลาอันแสนกล้าหาญแต่ก็แสนยากลำบากนั้น”

ผู้เฒ่าทั้งสองชราภาพแล้ว ขาอ่อนแรง สายตาพร่ามัว แต่จิตใจยังคงเฉียบแหลม ทุกครั้งที่มาเยือนห้องเล็กๆ เฟอร์นิเจอร์ก็จัดวางอย่างเป็นระเบียบ มีโต๊ะวางระหว่างเตียงสองเตียงเพื่อเก็บของใช้ส่วนตัว ห้องสะอาดสะอ้านอยู่เสมอ ราวๆ ปีที่แล้ว ผู้เฒ่าทั้งสองยังคงรับประทานอาหารและทำความสะอาดตัวเองโดยไม่รบกวนลูกหลาน ปีนี้สุขภาพทรุดโทรมลง จึงให้ลูกหลานมาช่วยดูแล

คุณไม แถ่ง ตรี เล่าถึงเคล็ดลับอายุยืนยาวและสุขภาพแข็งแรงของพ่อแม่ว่า “ปู่ย่าตายายของผมแทบจะไม่เจ็บป่วยเลยตั้งแต่ยังเล็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ท่านมีวิถีชีวิตที่สะอาดสะอ้าน ตั้งแต่สมัยที่เลี้ยงดูลูกๆ พ่อแม่ของผมมีนิสัยชอบกินข้าวตรงเวลา หลังจากกินข้าวเสร็จ ชาม ตะเกียบ หม้อ กระทะ จะต้องล้างทันที โดยไม่ทิ้งอะไรไว้กินวันถัดไป การใช้ชีวิตอย่างสะอาด เรียบร้อย และตรงเวลาได้กลายเป็นประเพณีของครอบครัว คุณปู่ย่าตายายของผมมักจะอบรมสั่งสอนลูกหลานตั้งแต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ”

นางโง ทิ เดียม วัย 102 ปี อาศัยอยู่ในเขต 11 ตำบลดานเทือง แต่มีดวงตาที่สดใสและเสียงที่ใส

เพื่อพิสูจน์ความเป็น “ชุมชนอายุยืน” ให้ชัดเจนยิ่งขึ้น สหายผู้ดูแลวัฒนธรรมของชุมชนดานเทืองพาฉันไปที่บ้านของนางโง ถิ เดียม ในเขต 11 ปีนี้นางเหียมมีอายุ 102 ปี เมื่อเราเข้าไปในบ้าน เราเห็นหญิงชราสวมเสื้อลายดอกไม้ สวมผ้าพันคอกำมะหยี่ ผมสีเงิน และหลังค่อมกำลังกวาดลานหน้าประตูบ้าน ตอนแรกฉันคิดว่าเธออายุแค่ 80 ปีเท่านั้น

ทุกวันเขาจะยังคงกวาดสนามหญ้า กำจัดวัชพืชในสวน และช่วยลูกหลานทำงานบ้าน

เมื่อเห็นแขกมาเยี่ยม ลูกสะใภ้ก็ตะโกนเสียงดังว่า "คุณผู้หญิงคะ มีแขกมาเยี่ยมค่ะ!" แล้วเธอก็หันมาหาพวกเราแล้วพูดอย่างอบอุ่นว่า "คุณอายุเกินร้อยปีแล้ว แต่ยังกวาดบ้าน ถอนวัชพืชในสวนอยู่เลย สุขภาพแข็งแรงดี เพียงแต่หูไม่ค่อยดีเท่านั้นเอง" คุณพี วัน หุ่ง บุตรชายคนที่สามของคุณเดียม พาคุณแม่หลังค่อมไปนั่งบนเปลญวนหน้าระเบียง ผมหงอกของคุณเดียมรวบไว้อย่างเรียบร้อยบนศีรษะ โดยเฉพาะดวงตาที่ยังคงสดใสและเสียงก็ใสแจ๋ว

คุณฮุงกล่าวว่า “แม่ของผมมีลูก 7 คน หลานและเหลนประมาณ 50 คน จนถึงตอนนี้ ท่านยังคงดูแลสุขอนามัยส่วนตัว กินข้าว และซักผ้าเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากลูกๆ หลานๆ เลย บางครั้งเมื่อผมเสนอตัวช่วย แม่ก็ไม่ยอมให้ผมช่วย ทุกเช้าท่านก็จะกวาดบ้าน ถอนวัชพืชในแปลงไม้ประดับและแปลงผัก”

คุณย่าโง ทิ เดียม ร่วมกับลูกๆ และหลานๆ ของเธอร่วมฉลองวันเกิดครบรอบ 100 ปีของเธอ

เดียมมีบุตรชายคนโต เป็นวี วัน แถ่ง ผู้พลีชีพ ซึ่งเสียชีวิตในปี พ.ศ. 2517 ในสมรภูมิรบทางภาคใต้ จนถึงทุกวันนี้ ครอบครัวของเธอก็ยังไม่พบหลุมศพของเขา นี่คือความปรารถนาตลอดชีวิตของนางโง ถิ เดียม ครอบครัวของเธอเล่าว่าหลายครั้งที่เธอนั่งลงและคิดถึงลูกชาย เธอจะพูดว่า "ถ้าฉันไม่พบพี่ชาย ฉันก็คงไปไหนไม่ได้หรอก ลูกๆ ของฉัน"

ใช้ชีวิตอย่างเต็มเปี่ยมมานานกว่าศตวรรษ สัมผัสทั้งความรุ่งเรืองและความทุกข์ระทมของประวัติศาสตร์ประเทศชาติ บุคคลผู้มีอายุยืนยาวอย่างคุณโธ คุณไท และคุณเดียม ต่างเคยประสบกับระเบิดและกระสุนปืนในสงครามสองครั้ง ช่วยปกป้องบ้านเกิดเมืองนอนและประเทศชาติ แม้ในยามชรา พวกเขายังคงพยายามดูแลตัวเอง ทำงานอย่างเต็มความสามารถ พวกเขาคือแบบอย่างอันโดดเด่น คอยหนุนน้ำใจให้ลูกหลาน

ชุมชนดานเทืองยังให้ความสำคัญและให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ สหายหวู ดึ๊ก กวี ประธานสมาคมผู้สูงอายุประจำชุมชน กล่าวว่า "ทุกปี สมาคมผู้สูงอายุได้ประสานงานกับรัฐบาลเพื่อจัดกิจกรรมเยี่ยมเยียนและให้กำลังใจในโอกาสฉลองอายุยืนยาวและเจ็บป่วยกะทันหัน ด้วยงบประมาณกว่า 20 ล้านดอง นอกจากนี้ ชุมชนยังจัดให้มีการตรวจสุขภาพ จัดตั้งชมรมผู้สูงอายุ และสร้างสนามเด็กเล่นเพื่อฝึกฝนสุขภาพ สมรรถภาพทางกาย และจิตวิญญาณ เพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพแข็งแรง"

การใส่ใจเรื่องการกินดื่มให้ตรงเวลา การรักษานิสัยการใช้ชีวิตที่สะอาด การทำงานหนัก ความขยันหมั่นเพียร และความรักในงาน... คือเคล็ดลับสู่ชีวิตที่ยืนยาวและสุขภาพดีของ "ผู้มีอายุยืนยาว" ในตำบลดานเทือง การมาเยือนตำบลดานเทืองไม่เพียงแต่เพื่อเยี่ยมชมทิวทัศน์ของดินแดนที่ติดกับจังหวัด เอียนบ๊าย เท่านั้น แต่ยังได้ฟังเรื่องราวของผู้เฒ่าผู้แก่ที่มีชีวิตอยู่มานานกว่าศตวรรษ สมกับสมญานาม "ตำบลอายุยืน" ของมาตุภูมิอู

ทุย ตรัง

ที่มา: https://baophutho.vn/ve-tham-xa-truong-tho-217162.htm