ทำไมความดันต่ำถึงทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง สมองเสียหาย จะรักษาด้วยการกดจุดอย่างไร?

Vì sao huyết áp thấp cũng bị đột quỵ, tổn thương não, chữa bằng bấm huyệt ra sao? - Ảnh 1. — หลายๆคนมีภาวะความดันโลหิตต่ำโดยไม่รู้ตัว - ภาพประกอบ

ความดันต่ำ เสี่ยงสูง

ตั้งแต่สมัยเด็ก นางสาว Do Thi H. (อายุ 35 ปี ฮานอย ) มีอาการความดันโลหิตต่ำ ดังนั้นเธอจึงคิดไปเองว่าความดันโลหิตต่ำไม่เป็นอันตรายมากนัก ล่าสุดขณะทำงานเกิดอาการเวียนหัว หน้ามืด หมดสติ เมื่อเธอเข้ารับการรักษาในห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาล แพทย์สรุปว่าเธอเป็นโรคหลอดเลือดสมองที่เกิดจากความดันโลหิตต่ำ

ศาสตราจารย์ Pham Gia Khai อดีตประธานสมาคมโรคหัวใจและหลอดเลือดเวียดนาม กล่าวว่า คนส่วนใหญ่มักให้ความสำคัญกับความดันโลหิตสูง และไม่ค่อยให้ความสำคัญกับความดันโลหิตต่ำ แต่ความจริงแล้ว ความดันโลหิตต่ำนั้นเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในชุมชน

ก่อนหน้านี้ ความดันโลหิตต่ำมักเกิดขึ้นในผู้หญิง โดยมีอัตราการเกิดสูงกว่าผู้ชายประมาณ 30 เท่า แต่ในระยะหลังนี้ ผู้ใหญ่ประมาณ 5-7% มีภาวะความดันโลหิตต่ำ และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในกลุ่มวัยรุ่น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งความเข้าใจของผู้ป่วยเกี่ยวกับภาวะความดันโลหิตต่ำยังมีน้อยมาก การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยมากกว่าร้อยละ 70 ไม่ทราบว่าตนเองเป็นโรคความดันโลหิตต่ำ และผู้ป่วยมากกว่าร้อยละ 80 เพิกเฉยต่ออาการของโรค

ตามคำกล่าวของศาสตราจารย์ไก่ ความดันโลหิตปกติโดยทั่วไปอยู่ที่ 120/80 มิลลิเมตรปรอท ส่วนต่ำกว่า 100/60 มิลลิเมตรปรอท ถือว่าเป็นความดันโลหิตต่ำ

ความดันโลหิตต่ำไม่เพียงทำให้คนไข้อ่อนแรงและไม่มีประสิทธิภาพในการทำงานเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอันตรายไม่น้อยกว่าความดันโลหิตสูงอีกด้วย

ความดันโลหิตต่ำเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดสมองคล้ายกับความดันโลหิตสูง (อัตราดังกล่าวคิดเป็นประมาณ 10-15%) ร้อยละ 30 ของคนมีภาวะกล้ามเนื้อสมองตาย และร้อยละ 25 ของคนมีภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเนื่องจากความดันโลหิตต่ำ

โดยเฉพาะจะส่งผลต่อสมองและเส้นประสาท เพราะเมื่อคนไข้มีภาวะความดันโลหิตต่ำบ่อยๆ การทำงานของระบบประสาทก็จะลดลง ขณะเดียวกันร่างกายก็จะปรับตัวไม่ทันในการส่งสารอาหารไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ เช่น สมอง หัวใจ ไต... ทำให้อวัยวะต่างๆ เหล่านี้ได้รับความเสียหาย

ผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำเรื้อรังมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสมองเสื่อมมากกว่าคนปกติ

เป็นอันตรายเมื่อความดันโลหิตลดลงกะทันหันหรือมีอาการร่วม เช่น เวียนศีรษะ มึนงง เป็นลม มีสมาธิสั้น ลืมตา คลื่นไส้ หนาว หนาว เหงื่อออก ผิวซีด หายใจเร็ว หายใจสั้น อ่อนเพลีย ซึมเศร้า กระหายน้ำมาก...

Huyết áp thấp cũng có thể đột quỵ, tổn thương não, hỗ trợ chữa bằng bấm huyệt - Ảnh 2. — การลูบหน้าผากช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมอง - ภาพประกอบ

ระมัดระวังในการรับประทานยา

รองศาสตราจารย์ดร. เหงียน ดึ๊ก ไฮ รพ.ทหารกลาง 108 เตือน “ความดันเลือดต่ำ” ไม่ใช่โรค ต่างจากความดันโลหิตสูง แต่เป็นภาวะความดันโลหิต ซึ่งเป็นอาการที่พบได้ในโรคหลายชนิด

การรักษาขึ้นอยู่กับภาวะที่ทำให้เกิดความดันโลหิตต่ำ เช่น ในกรณีที่ใช้ยาลดความดันโลหิตเกินขนาด จะต้องปรับขนาดยาและขนาดยาให้เหมาะสม

ความดันโลหิตสูงอันเนื่องมาจากโรคต่อมไร้ท่อต้องได้รับการรักษา; ความดันโลหิตหากเกิดจากภาวะขาดน้ำและการสูญเสียอิเล็กโทรไลต์ (ในกรณีท้องเสีย อาเจียน) ให้เติมน้ำและอิเล็กโทรไลต์ร่วมกับยาลดความดันโลหิต

ในความเป็นจริงหลายคนคิดว่าตนเองเป็นโรคความดันโลหิตต่ำและกินยาลดความดันโลหิต จนก่อให้เกิดหายนะที่ไม่อาจคาดเดาได้ จำเป็นต้องมีการตรวจสุขภาพโดยละเอียดเพื่อตรวจหาโรคที่ทำให้เกิดอาการเหล่านี้และรักษาอย่างทันท่วงที หลีกเลี่ยงการใช้ยาความดันโลหิตเป็นประจำเป็นเวลานานเพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้

Bấm huyệt chữa huyết áp thấp tránh đột quỵ, tổn thương não và thần kinh - Ảnh 3. — การกดจุดช่วยป้องกันและรักษาโรคความดันโลหิตสูง - ภาพประกอบ

นายแพทย์ กวัค ตวน วินห์ ประธานสมาคมการแพทย์แผนตะวันออกฮว่านเกี๋ยม แนะนำให้ผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อความดันโลหิตต่ำทำการกดจุดพื้นฐานเพื่อรักษาความดันโลหิตต่ำ

วิธีการกดจุดฝังเข็มโดยทั่วไปคือใช้ปลายหัวแม่มือกดและนวดตั้งฉากกับผิวหนังเหนือจุดฝังเข็ม กดแต่ละจุดประมาณ 1 – 2 นาที กด 1-2 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาการรักษาคือ 10 – 15 วัน

ในส่วนของจุดฝังเข็มใต้ริมฝีปาก เนื่องจากจุดฝังเข็มมีพื้นที่เล็กมาก สามารถใช้ปลายปากกา ดินสอ หรือไม้จิ้มฟัน กระตุ้นจุดฝังเข็มได้เมื่อคนไข้เป็นลมหรืออยู่ในอาการโคม่าจากความดันโลหิตต่ำ จุดฝังเข็มมีดังนี้:

- ไป๋ฮุ่ย: ตั้งอยู่ที่จุดเว้าบนศีรษะของมนุษย์ บนใบหน้า คือจุดตัดของเส้นที่เชื่อมขอบหูทั้งสองข้างบนกับเส้นแนวตั้งของลำตัว

ในตำราแพทย์แผนตะวันออกแบบดั้งเดิม ใช้ไป๋ฮุ่ยในการรักษาอาการปวดหัว โรคนอนไม่หลับ โรคทางจิต...

- ทะเลชี่ : ตั้งอยู่บนเส้นตรงเชื่อมระหว่างสะดือกับขอบด้านบนของกระดูกหัวหน่าว ห่างจากสะดือ 1.5 นิ้ว คือ ทะเลชี่ ชี่ทะเลมีฤทธิ์ในการควบคุมชี่ ส่งผลดีต่อต้นกำเนิด บำรุงไต เติมเต็มส่วนที่ขาดหาย ปรับสมดุลเลือด ควบคุมเส้นลมปราณ ทำให้เตาไฟล่างอบอุ่น และกำจัดความชื้นและความขุ่นมัว

- กวนเหงียน: จุดฝังเข็มอยู่ต่ำกว่าสะดือ (หน่วยวัดความยาวทางชีววิทยาของร่างกายแต่ละคน) ประมาณ 3 นิ้ว และอยู่เหนือกระดูกหัวหน่าว 2 นิ้ว มีฤทธิ์บำรุงไต เสริมสร้างร่างกาย เติมพลังชี่ ฟื้นฟูหยาง อุ่นและปรับการไหลเวียนของโลหิต ขจัดความเย็นและความชื้น เพิ่มความแข็งแรง และป้องกันโรค

- อวัยวะภายใน: อยู่สูงกว่าข้อมือ 2 นิ้ว ระหว่างเอ็นของกล้ามเนื้อฝ่ามือใหญ่และเล็ก มีฤทธิ์สงบจิตใจ ผ่อนคลายความเครียด ควบคุมการไหลเวียนของพลังงาน บรรเทาอาการปวด และทำให้จิตใจแจ่มใส

ข้อบ่งใช้ : อาการใจสั่นบริเวณหน้าอก เจ็บหน้าอกและสะโพก ปวดข้างลำตัว ปวดท้อง อาเจียน สะอึก นอนไม่หลับ โรคลมบ้าหมู โรคฮิสทีเรีย ตามหลักการแพทย์แผนปัจจุบัน Neiguan เป็นจุดฝังเข็มที่มีผลในการรักษาระดับความดันโลหิต และใช้ในกรณีที่มีความดันโลหิตสูงหรือต่ำ

- ภาษาไทย : ตำแหน่ง คือ จุดกึ่งกลางระหว่างเส้นที่เชื่อมขอบหลังของกระดูกข้อเท้าในกับขอบกลางของเอ็นร้อยหวาย โดยช่องว่างระหว่างเอ็นร้อยหวายอยู่ด้านหลัง มีฤทธิ์บำรุงหยินไต เสริมสร้างหยาง ขจัดความร้อน เสริมสร้างเอ็นและกระดูก...

- ซันหยินเจียว : ตำแหน่งที่ใกล้กับขอบด้านหลัง-ด้านในของกระดูกแข้ง ขอบด้านหน้าของกล้ามเนื้องอนิ้วหัวแม่มือยาว และกล้ามเนื้อหน้าแข้งด้านหลัง วัดจากด้านบนของข้อเท้าด้านในขึ้นมาสามนิ้ว มีฤทธิ์บำรุงหยิน บำรุงม้าม ขับลมคั่งค้าง ขจัดความชื้น ไล่ลม ปรับเลือด ขับพิษตับ และบำรุงไต

- ฟิลตรัม : อยู่บริเวณรอยต่อระหว่างร่องฟิลตรัมด้านบน 1/3 และด้านล่าง 2/3 ตรงกลางด้านล่างของร่อง มีฤทธิ์เปิดประสาทสัมผัส ขจัดความร้อน ทำให้จิตใจสงบ ไล่ลมและสิ่งชั่วร้าย ขจัดความร้อนภายใน มีประโยชน์ต่อหลังและกระดูกสันหลัง และควบคุมชี่อันไม่ดีของหยินและหยาง มักใช้ในการรักษาฉุกเฉินอาการเป็นลม โคม่า หัวใจและหลอดเลือดล้มเหลว

วิธี ป้องกันโรคหลอดเลือดสมองจากความดันโลหิตต่ำ

เพื่อป้องกันปัญหานี้ ผู้ป่วยไม่ควรนอนดึก ควรอบอุ่นร่างกายขณะนอนหลับ ไม่ควรออกไปตากแดดจัด เปลี่ยนท่าทางทีละก้าว ไม่ควรปีนป่ายที่สูง ควรเคลื่อนไหวร่างกายเบาๆ และปานกลาง เช่น การเดิน และใช้หมอนเตี้ยขณะนอนหลับ

โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป จำเป็นต้องตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ เนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะความดันโลหิตต่ำ

เมื่อคุณมีความดันโลหิตต่ำ คุณจำเป็นต้องรับประทานอาหารหลายมื้อต่อวัน (4-5 มื้อ) โดยรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น เนื้อ ปลา กุ้ง ปู ไข่ และนม เพื่อช่วยเพิ่มความดันโลหิต การดื่มกาแฟมากขึ้น ชาเขียวเข้มข้นกับบิสกิต ขนมปัง 1-2 แผ่นกับเนยหรือชีสก็มีประโยชน์อย่างมากในการเพิ่มความดันโลหิตและสุขภาพ

จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ เบียร์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มะระ ไข่ขาว น้ำส้ม มันเทศสีม่วง สาหร่าย พริก กีวี... อาหารที่ทำให้ความดันโลหิตต่ำ

ผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ มีอาการวิงเวียนศีรษะ มึนงง หรือมึนงงมาก ควรไปพบ แพทย์ เพื่อรับการตรวจรักษาทันที

ที่มา: https://tuoitre.vn/vi-sao-huyet-ap-thap-cung-bi-dot-quy-ton-thuong-nao-chua-bang-bam-huyet-ra-sao-20241018080025607.htm