ทำไมดวงตาของฉันยังคงล้าอยู่แม้จะอ่านหนังสือบนจอ e-ink ตลอดทั้งคืน?

หน้าจอ E-ink ถูกโฆษณาว่าเป็น "มิตรต่อสายตา" แต่การอ่านต่อเนื่องทั้งคืนก็ยังคงทำให้ปวดตาและเมื่อยล้าได้ สาเหตุมาจากวิธีการใช้งานที่ไม่ถูกต้อง

หลายคนเลือกใช้เครื่องอ่านอีบุ๊กแบบอีอิงค์ เพราะเชื่อว่าเทคโนโลยีนี้ช่วยปกป้องสายตาได้ดีกว่าโทรศัพท์หรือแท็บเล็ต (ภาพ: Genk)

อย่างไรก็ตาม การอ่านหนังสือต่อเนื่องตลอดทั้งคืนก็อาจทำให้ปวดตา ตาแห้ง และเมื่อยล้าได้เช่นเดียวกับการอ่านหนังสือที่เป็นกระดาษ (ภาพ: Genk)

หน้าจออีอิงค์ไม่ได้เปล่งแสงโดยตรง แต่แสดงภาพผ่านการสะท้อนแสง ทำให้มองได้สบายตามากขึ้นในสภาวะปกติ (ภาพ: Genk)

อย่างไรก็ตาม ดวงตายังคงต้องปรับตัวให้เข้ากับวัตถุที่อยู่ใกล้ตลอดเวลา ทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าหลังจากใช้งานไปเพียงไม่กี่ชั่วโมง (ภาพ: Genk)

เมื่ออ่านหนังสือในสภาพแวดล้อมที่มืดโดยมีแสงส่องจากด้านหลัง ดวงตาจะต้องปรับตัวอย่างต่อเนื่องระหว่างบริเวณที่มีแสงสว่างและบริเวณที่มืด (ภาพ: Genk)

การขยายและหดตัวของรูม่านตาเป็นเวลานานจะทำให้กล้ามเนื้อตาตึงเครียด ส่งผลให้เกิดอาการปวดและตาแห้ง (ภาพ: Genk)

นอกจากเรื่องแสงแล้ว ขนาดตัวอักษรที่เล็กเกินไปหรือระยะห่างระหว่างบรรทัดที่ไม่เหมาะสมก็ทำให้ดวงตาต้องใช้สมาธิมากขึ้นเช่นกัน

ในความเป็นจริงแล้ว จออิงค์อิเล็กทรอนิกส์ช่วยลดอาการระคายเคืองเท่านั้น แต่ไม่สามารถทดแทนการพักสายตาเป็นระยะเพื่อปกป้องดวงตาได้

ขอเชิญผู้อ่านชม วิดีโอ : 10 อันดับอุปกรณ์เทคโนโลยีสุด 'น่ากลัว' แห่งอนาคต

ที่มา: https://khoahocdoisong.vn/vi-sao-mat-van-moi-khi-doc-e-ink-suot-dem-post2149088659.html