yemeklerden sonra yürüyüş

Yemeklerden önce ve sonra yürüyüş yapmak kilo vermeye, kan şekerini kontrol altına almaya ve sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur.

Báo Quốc Tế

16/07/2025

Doktorlar diyabet hastaları için yürüyüşün en iyi 3 zamanını açıkladı

Báo Thanh niên

02/12/2024